[...] śmieci, obszar, główny punkt legii był bardzo duży więc roboty było, 17 kolacja, w tym że robiliśmy np. do 15 a od 15 mieliśmy spokój siedzieliśmy na takim placu, gdzie były stare kłody drewna, ławki, podłoże to kamienie takie szaro-białe , po prostu nuda, syrena nas „wołała” na zbiórkę, tam się ustawialiśmy i na obiad, [...]
Mam dostep do tych srodkow. Chce wziac propa i krotka deke. Dil zaproponowal mi stare partie z tym, ze sa kilka miesiecy po terminie. Maja moc czy lepiej wziac z normalna data?
pytasz o ciemną strone mocy? kumaci znajdą co trzeba a rozstepy są ale stare sprzed 2lat- wyblakłe i nowe tez są ale tylko na bicach i klacie ps.globkop64 Ty tez sie ostro podniosłeś-oby tak dalej Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-05-15 17:21:03
[...] doradzić czy przejść na redukcję czy jeszcze trochę przymasować? Nie czuję się źle ze swoim ciałem, w sumie to lepiej niż kiedyś, lecz to co mnie męczy to ubrania kiedy te stare są czasami przyciasne. Czytałam kiedyś na sfd że ktoś komuś napisał że początkujący powinni na początku zbudować jak najwięcej masy mięśniowej, stąd też moje pytanie. [...]
[...] mam przeszywajacy bol wiec po co ryzykowac lepiej doleczyc...biore glukozamine i staram sie chornic kolana przed zimnymi powiewami wiatru (tzn zakladam luzne opaski(takie stare rozciagniete zeby nie gniotlo)) mam andzieje ze to niedlugo zalecze dodam ze na technike zwracalem duza uwage i podejrzewam ze przyczyna bolu w kolanach moze byc [...]
Szanuje sobie bardzo stare powiedzenie, ze bez pracy nie ma... Ale wiele osob nie ma mozliwosci wypadu na silke lub sale wiec musi jakos kombinowac. Faktycznie z biurem to moze lekko przefantazjowalem ale np. Domowy trening na bary? Dlaczego nie. W gre moga przeciez wchodzic sztangielki, sprezyny i moze nawet meble. Trzeba po prostu puscic [...]
Ktoś pytał o łydki , a więc aktualnie jadę HST. Ratogre : porównaj stare zdjęcia i aktualne , rozumiem że uważasz że słabo , wiedz jednak , że ciężko pracowałem na te " słabe " wyniki. A to co widzisz na zdjęciu to massgainy ... czyli nie sadze czy to cos az tak wplywajacego na mnie ,ze w przyszlosci mam sie nie spodziewac przyrostow. [...]
wąsko wyglądasz a wcale niejesteś wysoki ,szuwax a co ma moj wzrost do tego czy jestem szeroki czy nie :))). To sa stare zdjecia odswieżacze - teraz jest nieco inaczej , w wakacje mi sie schudlo z 7-8kg (do 66).. bo pracowalem prawie cale ( w tym miesiac we Francji na winobraniu - temp 35 stopni + taki z***&any bylem , ze malo co jadlem ) , [...]
Na naszej stronce jest stare zdjecie Informuje, ze wyprzedaz Lacmy WPC po 29 zl sztuka dochodzi do konca, zostaly resztki, wszystkim tym ktorzy wciaz sie wachaja sugeruje pospieszyc sie. Pozdrawiamy rekordziste, ktory zakupil az 35 szt.!!! W razie problemow pytajcie. Pozdro GÓRAL
[...] komus sie udalo to trzeba zjechac dobudowujac do tego teorie. taka metalnosc Polakow.. Robert tak trzymaj ! :) Zmieniony przez - And1Player w dniu 2012-06-08 12:14:03 Phhh stare, nie modne... g**** mu się udało tak szczerze mówiąc, udało to mu się w kulturystyce, żadne szczyty ale coś tam osiągnął. W MMA jest klaunem. Osobnik bez honoru i [...]
[...] co oznacza że jak widźą co się święci to z miejsca idą w zwarcie kładą cię w parter i dostajesz po ryju! Mówisz o bokserach którzy ćwiczą od lat kilkunastu! Zazwyczaj na stare lata nikt się już na ulicach nie napiepsza więc nie wciskaj kitu. Prosta sprawa: dwa lata ćwiczysz tajski i dwa lata boks - która twoja część by wygrała? pozdro dla [...]