Witam, nie wiedziałem gdzie umieścić to pytanie. chciałem zaktualizować zdjęcie w profilu i się nie da wgrać nowego. Trzeba najpierw usunąć stare ? Jeśli tak to jak ? sorry za spam.
Jakimi ćwiczeniami mogę zastąpić Unoszenie Hantli Bokiem i Unoszenie Hantli w Opadzie. Tak żeby działy mniej więcej na tę samą partie jak stare ćwiczenia? Pozdro ;p
Działa Navarony - rany boskie ale to stare :-). I co ciekawe tam w książce występuje Mallory - podobno to on wlazł na Mount Everest przed Hillarym.. Jakiś czas temu ogłoszono że odnaleziono aparat fotograficzny Mallory'ego. Jeżeli kiedyś technologia pozwoli na odczyt filmu - wtedy będzie wiadomo kto był tam pierwszy
a ja wlasnie postanowilam ze robie dzis czystki :D tez mam mnostwo rzeczy do mejkupu, niektore mega stare polowy nie uzywam, dzis to wszystko przebiore i powywalam
.... pier**le nie robię. Uwielbiam to hasło. %-) ja też%-) Myślę że jest tak samo cenne jak hasło "Teraz Polska" To takie nasze, swojskie %-) Dokładnie!:-D Ja w ogóle lubię te stare powiedzenia. Sa takie prawdziwe do współczesnych realii :-D
nie no - wierzę, ale to smutne trochę, nie? Żeby dla wyglądu takie kombinacje uskuteczniać. delfi - ladiesy jakoś nie lądują na głównej. My to stare baby z problemami z sylwetką, albo babochłopy.