jakos to bylo uzusadnione ow prog 30 g ww dziennie nie mowie ze sie z tym zgadzam ale tak postulowal autor musze znalezc chwile aby odnowic wiedze o NHE swoja droga nie moge brac odpowiedzialnosci za to co na bb.com ale poszukaj NHE w Alternatywnej Drodze - moje stare posty :)
[...] http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Anabolic_pump-opis1626.html a dzis wpadlo mi w rece to , kupilem na okolicznosci spozywania ww na noc. Tak swoja droga wroce jeszcze do starego systemu ktory kiedys sie na mnie sprawdzil jak masowalem na tluszczach 3b 3t /kg ale teraz zamiast 90 pojdzie 30 gram ww zobaczymy jak bedzie.Odkopalem wlasnie stare [...]
No kurde, ja lubie jak wszystko jest "vintage". Stare samochody, stare przedmioty (ale nie kobiety) i teraz old- school'owa kulturystyka, oby nam sie ten dzial rozwijal i rosl w sile!!!! -Deus meus kosmateus-
[...] czy jeżdżąc na czymś takim można spalić więcej kalorii, niż na zwykłych rolkach?' - nie wydaje mi się! Ludzie czemu szukacie na sile różnych dziwnych metod. Pamiętajcie- stare, proste i sprawdzone sposoby są najlepsze;) Jeżeli chodzi o spalanie kalorii i tłuszczyku to zdecydowanie polecam wszystkim bieganie. Jeżeli nie macie wystarczającej [...]
[...] Jutro też czeka mnie wstawianie gumolitów i ustawianie sprzętu na cacy :-) Cieszę się jak małe dziecko czekające na gwiazdkę :-P Dzisiaj padło siłkę My Fitness Place czyli stare Smart Gym. Na szczęście udało mi się ogarnąć darmową wejściówkę więc spoko bo tak to jednorazowe wejscie 39 zł... Ogólnie dużo się zmieniło,wymienili sprzet Natural [...]
Zarąbiste czasy jak jeszcze w Opolu studiowałem, no i treningi z Pawłem... Masakra zabijać się można było na nich xD hehe Dawaj 20.07 do Opola, powspominasz stare czasy i trening się machnie :)
Wtorek-09.07.2019-Redu tydz.12 Z rana pomiary oraz fotki.Waga pokazała 80,8kg a w pasie 71cm. WIęc limit spokojnie pójdzie a zresztą mam całą sobotę i pół niedzieli żeby się naładować %-) Później ogarnąłem lekarza ale trafiłem na jakiegoś urzędasa i mi nie chciał wydać zaświadczenia %-) Później wypad po płytki ceramiczne,sprzedałem starę autko [...]
Na siłowni nie odpuszczasz, a egzamin odpuścisz? Szkoda by tego było… dokładnie, trzeba cisnąć, by potem nie mówić, że się na stare lata na 3y zmiany nadal pracuje. Potraktuj to jako krok do kulturystyki, bo jak bedziesz miał papier, to rozumiem, że i zarobki w góre i czas pracy juz nie taki rozrzucony w skali roku?
[...] nie mam na nie parcia. Nie ukrywam, że czasem ciężko mi przejeść to co mam w rozpisce a co dopiero dokładać jakieś rarytasy. Na fanpage wrzuciłem foto z bananem, ale to stare zdjęcie ha :-D to, co widzicie w rozpisce to jest jedzone na codzień - nie więcej i nie mniej, także jakieś owoce to rzadko raczej wrzucam. pzdr. Zmieniony przez - [...]
MaGor: amarantus super, jem od dawna:) Kupię koszulkę, na plastry się nie piszę... Marcel: wiesz, jakoś nie mam głowy do tych planów... zawsze mnie poniesie, albo w jedną, albo w drugą strone:) Ronin: autko bardzo zacne, ale wiele w nim szwankuje, np... spalanie: 18l na 100 km :) Panowie po większej redukcji, pytanie za 100 punktów: Co zrobić ze [...]
[...] sprintów,wieloskoków oraz różnych czasówek. Szkoda że idea S.Zakrzewskiego jest praktycznie zapomniana a nawet z premedytacją takie mam odczucie zamilczana . Jak się czyta stare plany polskich kulturystów z lat 50-60 widać jak na dłoni że ich palny treningowe były wyładowane bieganiem ,pływaniem oraz gimnastyką - drążek poręczę. Współczesna [...]
Nawet mi nie mów - miałem dwa tylno-napędowce (żony i mój) - a teraz mam dwa przednio i co zimę żałuję :-) oczywiście dwa stare auta, a dwa bo mieszkanie na wsi bez kontaktu ze światem tego wymaga - a o nowym to pomarzyć ;-) temat rzeka ale w któryms momencie zycia zacząłem to traktować odpowiednio czyli jako dupowozy właśnie ;-)
[...] ktoś z Was chce kupić Mercedesa? Klasyka gatunku, okrągłe 25 lat... dobra, żart. Nie wpakowałbym Was na taką minę. A może ktoś z Was chce sprzedać swoje auto? Ma być ciekawe, nietuzinkowe, stare, w świetnym stanie, tanie i najlepiej na gentlemeńskie raty 0 procent ;) Dziś popływałem. /SFD/Images/2016/3/30/64c0674826c7427ab6d1d33667dcc894.png
Wyższa matematyka jak dla mnie te wektory, wiatry i etc. Wiem tylko, że jak wiatr nap*****la, to mi się gorzej jedzie. Póki co, popróbuję na stojąco. Byłem dzisiaj obejrzeć autko. Stare, kanciate volvo 960. Ludzie są nienormalni. W opisie wszystko cacy, a na miejscu: 1. Skrzynia biegów w trybie awaryjnym, szarpie, czasami nie chce przełączyć [...]
[...] startami w sezonie, na pewno nie jest tak, że czuję się mega przygotowany. W ciągu ostatnich 2 tygodni obejrzałem i przejechałem się chyba 10 autkami. Alfy, jakiś Merc, stare Volvo, Honda... i zawsze czułem radochę, wracając do swojego starego merolka. W związku z tym merolek pozostaje w rodzinie i póki co nie szukam nic innego. Umówiłem [...]
[...] godzin w ulicznym maratonie, nawet nie wiem, jak ten czas zleciał. Do rzeczy: mam nadzieję, że powracam na dobre. Z tego, co patrzyłem, trochę się pozmieniało na forum, ale stare dobre twarze nadal są, jeszcze starsze czerwone też powróciły ;) Mam nadzieję, że wybaczycie mi absencję. Krótki update co u mnie: niedługo otwieram sezon, króciutkie [...]
kruszek stare dobre czasy ty tu jestes dopiero od polowy pazdziernika a to juz byly nowe czasy. Stare minely mniej wiecej w tym samym momencie jak ja sie zarejestrowalem, czyli odszedl kingkong i reszta ekipy LOL --== Czlonek Mafii HRHR ==-- LOL - Laugh Out Loud
UWAGA - WAŻNE INFO Za zgodą UNS będę kontynuował wpisy z dzienniku pod nickiem " Rokko". Pod tą ksywką kojarzą mnie ludzi z innych portali, FaceBook'a czy z rzeczywistości. "Fiszmejker" to stare konto, praktycznie nie używane od kilku lat. Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli:-) Zmieniony przez - fiszmejker w dniu 2014-10-19 13:50:19