Nie powiedziałabym że tracą. Przy takim treningu zaawansowani też mogą dużo wynieść. Mogą spokojnie próbować sobie nowe techniki, przypominać stare, no i uczą się jak reagowac na nietypowe ruchy bo nowi mają problem z koordynacją bądź podążaniem za ruchem. Wiadomo, że nie jest to trening na takim poziomie jak z równym sobie, no ale napewno nie [...]
do budowy masy potrzebna jest dieta bogata w mikro i makro skladniki wszystkie suplementy sa do jej uzupelniania.Ja bym staral sie opierac o stare sprawdzone produkty niz jakies nowosci co daja 300% wiecej miesni:D i inne tego typu wynalazki. jak chcesz to kup carbo po treningu do szybkiego uzupelnienia glikogenu i ewentualnie gainera dodatkowo do [...]
mr_kultura widzę, że masz dużo mądrego do powiedzenia... Tomq - no mam jeszcze stare mono, ale przy sanie jest krótka data ważności dlatego chciałem go zużyć, szkoda wywalić stówę z hakiem do śmieci.
co to dokladnie jest to Chi Ryu Aiki Jutsu? Z przyjemnoscia poslucham opisu i sie wypowiem :D To jakies nowe/stare aikido? .: satori :. Jam częścią tej siły, która wiecznie zła pragnąc wiecznie czyni dobro.
[...] partie jednego dnia? Ćwiczę boks, biegam, gram w koszykówkę, jeżdżę dużo rowerem, przyszła też pora na siłownię. Nie zamierzam brać dużych ciężarów ani jeść kreatyny w tym wieku. Aha, wyniki są stare, teraz uaktualnię je. Zmieniony przez - ths-klika w dniu 2009-04-10 11:52:08 REFRESH Zmieniony przez - ths-klika w dniu 2009-04-11 21:26:28
Ja mam w domu jakieś stare kółka gumowe do ściskania http://www.allegro.pl/item1049758872_sciskacz_krazek_gumowy_twardy.html coś takiego jest nawet dobre do ćwiczeń
Inwestuj w Rocesy - 5element. Stare dobre rolki, milo sie jezdzi, a jak sobie przypomnisz jak sie jezdzi:D to mozesz nie zle rzeczy na nich robic :) Jak je znajdziesz, powinienes sie zmiescic w cenie.pozdro
Cetabon nie nalezy za bardzo do oryginalnej elity ostatnim czasem.Odradze. Siema bro.Hehe.Wspominam stare dobre czasy..jak sie delektowalo róznymi szato'de jabolo :D
z tym ze lepsze od polskiej to zes pojechał;D ale tez natym zaczynałem:D w sumie na tej i na mecie bułgarskiej:D stare dzieje ;P jak se przypomne poczatki to smieje sie:D jak sobie człowiek wyobrazał ze bedzie duzy po metce:D
Chodzi mi głównie o pobudzenie ponieważ te ostatnie to mnie tylko zmulaly. Fajnie jakby do tego jescze trochę pompy się załapało ;p te kurde stare wersje ciężko dostać jest gdziekolwiek. Podawajcie swoje propozycje ja chętnie poprzegladam