[...] były mistrz świata w brazylijskim ju-jitsu, światowy autorytet w dziedzinie ćwiczeń z odważnikiem (kettleball). - Wzoruj się na potężnych starszych facetach. Popatrz na stare siłownie, z indiańskimi maczugami i piłkami lekarskimi. Tam wszystko polegało na równowadze, zakresie ruchu, płynności i używaniu elastycznego odrzutu". Maxwell [...]
[...] były mistrz świata w brazylijskim ju-jitsu, światowy autorytet w dziedzinie ćwiczeń z odważnikiem (kettleball). - Wzoruj się na potężnych starszych facetach. Popatrz na stare siłownie, z indiańskimi maczugami i piłkami lekarskimi. Tam wszystko polegało na równowadze, zakresie ruchu, płynności i używaniu elastycznego odrzutu". Maxwell [...]
[...] praktycznie codziennie !! niszczyłem sie strasznie. Ułożyłem sobie diete zaplanowałem ruch i tak pojechałem z tym koksem. zdjęcie z 29 października + dla porównania to stare od 8 listopada śmigać na siłownie zdjęcie po pierwszym dniu Nowszego zdjęcia nie mam ponieważ co 2 poniedziałek robie fotke, ale widze jak z dnia na dzień dosłownie sie [...]
[...] że brała turinabol. Jarmila Kratochvilova (Czechosłowacja) - 800 metrów, też długo niepobity, mówiono, że ma sylwetkę jak bokser wagi średniej. Nie tak dawno chciano usuwać stare rekordy, bo większość rekordów zrobionych przez sportowców z ZSRR i NRD pozostaje niepobitych i zarzucano im stosowanie sterydów, nie wątpie, że tak było i sporo [...]
Asumptem do napisania tego artykułu, były, a raczej są medialne, filmowe wrzawy związane z kolejnymi częściami Niezniszczalnych i Terminatora czy Rockyego. Z filmów bije jasny przekaz. Stare wygi mają się świetnie i póki co nie znaleźli godnych następców na swoje miejsce. Mimo upływu lat i niemal 70 lat na karku (czasami i więcej), starzy herosi [...]
[...] korzystac ze starszych suplementów i stopniowo przechodzić na lepsze, bo to strata czasu, skoro na rynku są tak fajne i nowoczesne rzeczy. Ja się z tym nie zgadzam. Te „stare" rzeczy doskonale działaja, są sprawdzone pod względem zdrowotnym i do tego są tanie. Nie widzę sensu rzucania sie od razu na stacki kreatynowe czy no-boostery. [...]
[...] roku. potem jeszcze wracałem do USA. Praktycznie to na stałe w 1994 roku. SDW: Po powrocie nie zaprzestałeś swojej sportowej działalności? Nadal trenowałeś? MB: Wróciłem na stare śmiecie do starego, poczciwego "Herkulesa". Wtedy prezesem kulbu był Andrzej Urbański. SDW: Czy od 1994 roku próbowałeś startować? MB: Tak. W 1994 właśnie wystartowałem [...]
[...] zostala zdiagnozowana pod koniec 2015; TSH 5,65, f3 i f4 w normie; kontrola w tym lub na poczatku nastepnego tygodnia zeby sprawdzic poziom TSH i ustalic dawke. Przegladalam stare wyniki z badania krwi z 2013, I juz wtedy TSH bylo 3,19, ale ze bylo w normie lab. a ja sie na tarczycy wtedy nie znalam, to sobie zylam z ta lekka niedoczannosci do [...]
[...] - martwy na prostych 200kg, po całym ciężkim treningu, włącznie z przysiadami na czele Plecy: http://www.youtube.com/watch?v=7BDpDZcUYqw - jakieś stare wiosłowanie na 140kg http://www.youtube.com/watch?v=EiREFRgvQJ8 - tu też 140-tka http://www.youtube.com/watch?v=huOWa8umhQI - tu 160-tka [...]
[...] Pracowaliśmy przecież również z Freddie Roachem i Donem Turnerem, ale widać jemu jest dobrze ze Stewardem, a mnie ze Sdunkiem. I niech tak zostanie, bo jak mówi stare rosyjskie przysłowie - nie zmienia się koni w czasie przeprawy. Dlaczego nie walczycie na Ukrainie, tylko w Niemczech lub USA? Przecież to tu jesteście bohaterami [...]
[...] że na pewno o te same sprawy pytają Cię młodzi entuzjaści kulturystyki. Jakie szczegóły interesują ich najbardziej? Obawiam się, że przez jakiś czas będą powtarzać moje stare błędy, bo gdy im mówię, żeby mniej trenowali, a bardziej przykładali się do poprawnego wykonywania ćwiczeń, to nie bardzo wierzą, że tak właśnie trzeba robić. Przede [...]
[...] celem. Pragnienie, żeby powolne i stałe przyrosty zmieniły się w szybkie, jest zazwyczj drogą do klęski. Zbyt szybkie zwiększaniewagi, czy to na sztandze czy ciężaru ciała, niemal zawsze prowadzi do kontuzji i/lub otłuszczonej sylwetki, jak i do rozczarowania nadmiarem. jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
Marcin Ciszewski "www.1939.com.pl" "Major" "www.1944.waw.pl" Polecam z pełną odpowiedzialnością, za***ista rozrywka, nie bez refleksji.... "....Esensja: Nie jestem wielkim znawcą historii kampanii 1939 roku, choć oczywiście - jak prawie każdego chłopaka swego czasu - historia II wojny światowej mnie interesowała. W każdym razie, realia [...]
[...] 18 zł 100 V: 5 min -4 zł 10 min- 7 zł 15 min-11,50 zł 20 min- 13,50 zł Ceny w każdym solarium sa zróznicowane ,jednak nie dajmy skusić sie tanim solariom w którym czesto sa stare lampy. Wyjatej stanowia nowe solaria z promocyjnymi cenami. 12. Jednorazowa saszetka olejku do opalania do wydatek rzędu około 5-6 zł,ceny sa zróżnicowane w zalezności [...]
[...] (Gora) "prowadzaca czwórkoszóstka" (Jurek Gora) "kolarze kurza troche, ale to na tym odcinku jest normalne " (Jurek Gora) "Lubie Marcina Karczynskiego. Ten chlopak lubi stare samochody i dlatego bardzo go lubie. Ma sentyment do starych samochodów. Tak jak ja." (Jurek Gora) "ci czterej zawodnicy, ze tak powiem, tasuja sie" (Jurek Gora) "...a [...]
NIE JEST TO POST DLA LUDZI, KTORZY BĘDĄ PRAWIĆ O PRAKTYCZNYM WYKORZYSTANIU BIAŁKA, TYLKO TYPOWO INFORMACYJNY ARTYKUŁ W CELU POSZERZENIA WIEDZY NA TEMAT PROCESÓW PWSTAWANIA BIAŁKA. dziękuje z góry za zarozumienie. PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA Podczas wytwarzania odżywek białkowych na bazie serwatki (koncentrat [...]
[...] rzeczy które nie tylko na rzeżbe pasują... A więc kupiłem: Xpand VAULT Thermlogenic Thyrolean (stary zapas) HYDROXYTRIN Crea Pure Monohydrate 300gram Ultimate Nutrition (stare zapasy) 2x HCA Hi-Tec Hi Tec Protein BV=125 Hi-Tec Protein Proffesional BV=136 Witaminki Wapń- Magnez-Cynk WMC z Walmarku 1tabs= , Wapń - 333,3 mg , Magnez - [...]
[...] z letargu przypomniałam sobie o tym jak poprzednio pięknie schudłam ale za to jak obwisła i sflaczała byłam, bez grama mięśnia i z zerową kondycją Powróciłam więc na stare forumowe „śmiecie” z prośbą o konsultacje i naprowadzenie mnie na właściwy tor };-) Skrót moich ostatnich poczynań już jest – czas na doszczegółowienie coponiektórych [...]
[...] od uzywania nazwy "Carlson Gracie". Jak ju zmowilem nie chce miec nic wspolnego z "Gracie Jiu-Jitsu". Ja jestem "Carlson Gracie Jiu-Jitsu" .Dzis "Gracie Jiu-Jitsu" jest stare. Oni twierdza ze sila sie nie liczy,ale ona sie liczy. Moze nie ma znaczenia, jesli rywal nic nie umie. Jesli umie cos to wtedy sila zaczyna sie liczyc. Carlson Gracie [...]