stare

[...] wysiłku,bo wiem ze FBW do Ciebie nie przemawia ,takie oswojenie z tym treningiem ,cos na zasadzie 5x5 lub Bill Star.Zdaje sobie z tego sprawe ,ze musisz porzadnie rozgrzac stare stawy i ściegna wiec tak; z progresja 5s ,ale 5p 50% 5p-60% 5p-70% -5p-80% i 5p 90%, FBW -jest planem ,na ktorym złapałem najlepsza mase ,wiem że to ma sie nijak do [...]

Za stare dobre czasy "War Fedor!!!" Choc mam wyebke na wynik tej walki

przecież wiem uwielbiam stare polskie komedie szczególnie sobie ukochałam Franka Dolasa i "Jak rozpętałem II wojne światową"

porwij stare ubrania i wsadz je do worka Nie ma sensu wydawac na to kasy. Jak sie ubija to dołożysz kolejnych

ja sie regularnie altacetem smaruje ale mam wrażenie że g**** daje wiec smaruje sie tylko chyba dla spokoju sumienia własnie wróciłem z siłki, nie ma to jak pożądny trening siłowy, jak sie techniki nie ma to tylko na brutalnej sile pozostaje bazować Dres pyta dresa - Co robisz w sylwestra - Klatke i biceps Wiem, że stare, ale mi sie tak skojażyło

lubie stare auta ale kupić odpicowanego to majątek A kupić i budować - studnia bez dna

Gorący temat ruszyliście. Ja dostaje apopleksji za każdym razem gdy widzę takie przypadki lub o nich słyszę. A najgorsze, że tak jak piszecie znawcami są księża, stare panny (czyt. Pawłowicz) i inne "odrzuty". Nie jesteś za aborcją to jej nie wykonuj. Nie jestes za in vitro to go nie stosuj. Nie jesteś za antykoncepcją, to jej nie bierz. Ale nosz [...]

a to jest już w ogóle stare, z przed 8 lat :-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-06-25 23:30:57

Stare dzieje, jeszcze zanim mi kolana sie rozlatały. I w bandażach.

Przerabiano tez stare ćwiczenie Arnolda z podporą bicepsów: [...]

[...] tak dalej) tak jak prawosławie i reszta. A co do walki, to Finkel czy nie, kariera Fedora raczej już powoli się kończy, chyba, że zdoła zbić bez problemów do 205 na "stare lata". Hendo niby pas zdobył, ale też już mu raczej bliżej niż dalej, więc taka walka w tym momencie to fajna rzecz. Dwaj weterani i legendy zmierzą się, póki [...]

Hendo podobno ledwo zbija do LWH. Więc pewnie będzie ważył circa abałt 95 kg. Z drugiej strony Fedro też wyraźnie schudł, nie wiem, czy się jednak przymierza do próby LHW na stare lata czy taki sezonowiec na lato. Więc różnicy dużej nie będzie, Fedor nie da się ukryć ma najwyżej średni rozmiar jak na LHW dzisiaj, nie mówiąc o HW.

W komentach i forach piszą, że to stare wideło, swoją drogą. Na mix fight mają jakieś nowe: http://www.mixfight.ru/mma/overviews/2011/6/28/Sbor_Fedora_v_Kislovodske_photo/ Widzę tyle, że z Aleksem znowu trenuje.

mogę się zalogować na stare konto moda i Ci coś podpisać jak się Lod zgodzi

Kurde, tak patrze na stare foty i stwierdzam, że gotowanie jest piękne ;-) Tak samo jak SAA i kobiety

U mnie jest niespawiedliwosć, bo stare baby zarabiają po 20-25 zł DO RĘKI! nic nie robią, mają ruchy jak mucha w gownie, a ja np robie za 3 osoby i mam nie powiem ile bo az wstyd %-) dlatego oMalwi otwieramy lokal za 2 lata

my bez prawka smigalismy. bardziej sie oplaca. mandat 500, a szansa ze Cie zlapia w lato minimalna na stare lata v-stroma kupie. spoko moto na wyprawy.

[...] na nią patent. Cm mnie nie interesują Hutnik - super, że plan działa. Tak trzymać. swiatas - obecnie to może siła nie jest nr 1. Ogólnie próbuje dobrze wyglądać na stare lata Brzuch trenuję i z całą pewnością jest dobrze zbudowany tylko pod pewną warstwą tłuszczyku z dzieciństwa Dieta na masę: u mnie to podstawa płatki owsiane z rana [...]

[...] sztanga wazy , ale chyba 6 kg . Czyli 20x 21kg (2serie).- NIE ROBILEM brzuch 3s ab wheela 12x (3serie) - NIE ROBILEM Unoszenie nóg w zwisie na poreczach 20x (2serie) No i stare zalegle filmiki. MC : http://www.youtube.com/watch?v=EaToMyidRxo MP: http://www.youtube.com/watch?v=ecGncYPXAH0 Dalej ta miednica jest za mocno do przodu ? Bo jakos [...]

[...] wolno go robie i az klata do podlogi dotkne , wtedy wracam. 3x 15 . Kiedys nie dalem rade bo plery bolaly to robilem low powotorzenia teraz sie przyzwyczaily. Masz tu stare filmiki jak robiłem za szybko i jak do polowy na stojaco %-) To w staniu ( nie polecam) http://www.youtube.com/watch?v=2oWZmV_pnO8 I normalny ,niby dobrze , ale jak w [...]