stare

he he, kiedyś tak się nadziałem śródstopiem na łokieć. Będzie mnie rwało na stare lata

[...] wzrostem masy miałaby iść siła , i tu cie może zaskoczę , bo nie zawsze tak jest , widziałem już niejednego ćwiczącego gdzie trening i dietę miał ustawioną na masę i ta rzeczywiście szła ale siła nieproporcjonalnie do niej . przy wzroście siły zasady są proste - stare jak świat i nie ja je wymyśliłem - mała ilość powtórzeń i mała ilość serii.

Sam jestem po szkole technik technologi zywienia to co szkoły uczą mija sie z wiedza kulturystyczna stare tabelki stara piramidka która obecnie uległa zmianie lepiej nie polemizuj z nauczycielka na ten temat bo i tak ona bedzie wierzyla w to co mówi i uczy gdyz wpajała to latami swoim uczniom narobisz sobie tylko wroga .. Nie mniej jednak dobrze [...]

poszukaj jakichs badan na ten temat, tzn nowa piramida zywienia itp na pewno cos tu jest na ten temat ev. pomecz specow heh wspolczuje, tez ciagle slysze te stereotypy i porady 'stare' pzdr

stare konto mi załaczylo,no masz racje prop co 2 dni, prolo co ile bic? i jakie dawki?

Om widze ze do II lo chodizlo sie .. heh Piontkowski to byl dobry ziom, te jego kocie ruchy... Rylski pewnie fizy Cie uczyl :] pozdro pewnie gdzies twoje twarzycho widzialem, bo kojarze te mordy ze zdjecia z fiatem heh... jak to fajnie przypom,nie sobie stare czasy... sorry za offtopic

zlot komputerowców Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj [...]

Kooorwa mac. Choooj by ten ***any rzad w ****e strzelil. Siedza koorwa cale zycie, pasą bebechy stare qtasy, chooja wiedza o dopingu, siłowni i o jakim kolwiek sporcie. No ****a mac. Teraz to juz chooj na olimpiadzie to nigdy juz nie zdobedziemy jakiegokolwiek medalu jak sie "nasi" beda bali paki za koksowanie. Idioci *******eni nawet [...]

[...] robiony zabieg biologii sie nie zmieni. Między 6 a 12 tygodniem dochodzi do najwiekszych zmian w wiezadle. Mówiąc prosto ze ściegna pobranego robi sie więzadło. Wymieraja stare komórki i w ich miejsce powstaja nowe o cechach więzadła. Poza tym sama piszesz że mieśnie nie do konca powróciły do poprzdniego stanu, więc noga jest jeszcze słaba. [...]

[...] nie pomagały, a były tylko inne powikłania z tego oraz ze strachu, kosztów i czasie czekania na taki zabieg, dlatego chciałem tutaj zapytać do kogo się zgłosić, ile się czeka i ewentualnie płaci i jak to wygląda. Napisałem z nadzieją bo może ktoś miał podobnie a trochę już takich tematów widziałem tylko, że są już stare i bez żadnych konkretów

maszyna Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje [...]

no fajna jest ale pusta strasznie stare zdjecia te sa z lipca wakacjowego:) a z warszawy z 1,5 miecha Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

a co van chesz drin dryn do niej ale te zdjecia sa stare z wakacji co ta laska jest najswierzsze za z wwa ale mysle ze niedlugo beda jeszcze swiersze Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

^ no, rzeczywiscie bardzo duzy wplyw ma to na moj problem nie wiem co to wnosi do tematu wymiary sa stare, wpisane tak zeby abonament przedluzyc

sprawa to wyglada tak ze mam tylko stangielke jedna wazy 2kg + do tego 2x1kg, 2x2kg, 2x5kg, + mam jeszcze takie 2 sztangielki stare max 4kg ktorereguluja sie po 0,5 kg wiec nie mam za duzo luzko wykorzystuje jako laweczke :). o do tesko jade bede kupowal druga sztakigielke i 2x2kg wiec powinno byc oki o i wdzieczny jestem ci ze jestes chetny [...]

[...] mniej wiecej po 40cm mają takie bedą dobre 3 niemuszą być gumowane 4 średnice obciążeń weż taką jak gryfy na styk ) 5 gwintowane szybka regulacja , ale umnie kumpel przyniósł ostatnio gryfiki gwintowane (stare) i powiem że się luzowały i odkrecały ale jak kupisz nowe to będzie dobrrze Pozdrawiam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-03-15 15:24:41

albo ja już na stare lata mam problemy z czytaniem albo faktycznie takie rzeczy czytam

bierz stare sprawdzone smaki czyli wanilia lub czekolada w zależnosci co wolisz, te smaki zawsze ok będą z treca, sciteca, scimixa.

[...] tego zrobila sie "jedyna sluszna droga",w podobnym stopniu jak bylo kiedys z karate,ktore w Polsce negowalo jiu-jitsu,czy boks.Style nowoczesne tak samo jak tamte stare sa wyspecjalizowane,niby miala to byc walka realna,a wyszedl sport do klatki,o podobnym zapleczu moralnym jak boks. a wogole jest to temat ulicy - i co mi tu o [...]

[...] który się przekwalifikował na tą dyscyplinę. to zależy. w klubie MMA nie wyrobisz tak dobrych zapasów jak z zapaśnikami i tak dobrego boksu jak z bokserami. To są sporty stare jak sam świat, a MMA musi wypożyczać bokserów czy zapaśników na dodatkowe osobne zajęcia. Jak ktoś ma możliwość trenować stójkę i parter osobno to niech to robi, bo [...]