stare

[...] żeby uzupełnić wszystko jak trzeba. Zapomniałbym o białku Ostrowia WPC 80, 30g około 10 min po stosunku. Myślałem o cyklu na kreatynie, 5g rano naczczo i 5g po ruchanko w DT i 5g rano naczczo i 5g w porze okołopołudniowej. pitbull posłucham Twojej rady i spróbuję cynku mam stare zapasy Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-09-30 21:26:42

centralnie jak wsiadałem do autobusu, przeciez patrzyl sie na mnie i cos tam mamrał pod nosem %-) babki stare śmiały, dobre gilf'y \-)

centralnie jak wsiadałem do autobusu, przeciez patrzyl sie na mnie i cos tam mamrał pod nosem %-) babki stare śmiały, dobre gilf'y \-) By ci zayebał bys miał/-)_ "Gilf'y" - tego nie słyszałem \-) Jest siła w WL.:-)) A twoj asekurat jakos znajomo wyglada, nie ma czasem Wojtek na imie?@-)};-)

jakie plusy oprocz tego ze stare babcie sie boją? %-)%-)

prawdę mówiąc mój na mnie też trochę dziwnie patrzy, że na stare lata kobicie odbiło |-) |-). A kiedy mówię, że kolejne obciążenia by mi się przydały, bo te co mam robią się niewystarczające, jego spojrzenie wyraża zdziwienie i chyba chęć umieszczenia mnie w odpowiednim miejscu |-) 8-O chociaż nie powiem, martwi się cobym krzywdy sobie nie zrobiła [...]

Ja wiem, że do dziś basta z tym ch**owym okresem i wrócisz na stare tory, inaczej być nie może!

ja ostatnio w selgrosie przez 2 tygodnie z rzędu widziałem fantę winogronową po terminie za pierwszym razem olałem bo stało kilka butelek, ale jak za drugim razem stały z ta samą datą na palecie to zwróciłem uwagę teraz jak byłem to nie było już wcale, ale przynajmniej chyba zdjęli te stare ;-)

Tomek to pierwsze zdjecie to stare dzieje cos mi sie poprzestawiało z organizmem . Przemek ma racje cos nie tak z flakami :-)) /SFD/2020/2/26/125eb1b04c2243278d153fbc6058d7f7.jpg

[...] festiwalu pizzy najwięcej wciągnąłem 27 kawałków. 24h nie byłem głodny %-) Ja bym Ci rzucił wyzwanie :-) 27 wciągam jedna dziurka :-) a w drugą wciągam torta :-) mimo że na stare lata apetyt już nie taki jak 20 lat temu hehe wtedy to na śniadanie potrafiłem 3kg ryby zjeść latem na kolację jadło się 1 kg karczku z grila i pół bochenka chleba :-) [...]

[...] festiwalu pizzy najwięcej wciągnąłem 27 kawałków. 24h nie byłem głodny %-) Ja bym Ci rzucił wyzwanie :-) 27 wciągam jedna dziurka :-) a w drugą wciągam torta :-) mimo że na stare lata apetyt już nie taki jak 20 lat temu hehe wtedy to na śniadanie potrafiłem 3kg ryby zjeść latem na kolację jadło się 1 kg karczku z grila i pół bochenka chleba :-) [...]

O to wlasnie chodzi :-))Obyś zawsze był młody ciałem! Stare ciało jest brzydkie.

Stare dobre ćwiczenie, już niespotykane żeby ktoś je wykonywal

[...] latwy jak sie wydaje. Dodatkowo problemy mialem ze sprzetem - nie mam stojakow na sztange, za podporke sluzy mi niski stolik i krzeslo. Przy nogach jeszcze luz, bo mam dwa stare solidne altusy :] no i to moja ławeczka jednoczenie. Byle do 10 lipca i wtedy bede wiedzial czy stac mnie na rozbudowe domowego sprzetu. Czuje plecy, nogi juz tak [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c15cf1daadee462cb72d695b7ac28a0d.png Siemando, Treningowy. 1. Klatka - Wyciskanie sztangi skos góra 70kg x5 / 80kg x5 / 90kg x3 / 2x 66kg x12 + 2x dropset - Wyciskanie hantli na płaskiej 5x12p 22kg - Pompki na poręczach 5x8p - Rozpiętki hantle 4x10-12p 12kg 2. Barki Superseria ( wszystko pokolei w 1 serii ) - [...]

[...] chodziłem z ogromnym bólem w udach ale jakoś się potem przywyczaiłem do niego. Wyczuwam hardocrowe zakwasy przez kilka nastepnych dni :D W sumie całkiem fajnie wrócić na stare śmieci . Nogi 1. Wznosy na palce stojąc 3 serie po 20 powtórzeń zwiększany ciężar 2. Wznosy na palce siedząc 3 serie po 20 powtórzeń zwiększany ciężar 1a. Zginanie nóg [...]

Melduje się ! Dzisiaj dzień bez siłowni. 1,5 trening koszykówki. Przyszły mi dzisiaj nowe butki do kosza także motywacja do grania się zwiększyła. Bo stare buty miały już pękniętą podeszwe i były tak starte że nie było żadnej przyczepnosci. Zrobiłem sobie dziś dzień z większą ilością tłuszczy a mniejszą węgli. W tym tyg duże zakwasy po każdym [...]

stare czasy byłem jeszcze wtedy niepełnoletni czmu niektore tematy sa podkreslone na zielono ?? Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-06-16 17:29:00

Ja miałem na miesiąc ale nie pamietam za co , ostatnio na meilu czytalem stare wiadomosci , to 2 lata temu bylo ze witamy na forum sfd.pl Ale to jak zakladałem 2 konto A wiadomosci o banie nie znalazłem.

Fabuła chlopaki nowa ekipa dobrze sie rozwija , mam ich nowa plyty ,, dzielo sztuki'' kawalalek zyczenie smierci. ( kurcze no ze nie mozna przeklinac ) rozwala. http://www.youtube.com/watch?v=5zIjR34lzfU&feature=channel_page to co studi mowil o peji i miliony monet haha czajcie od 7 minuty ogladajcie i sluchajcie stare ale jare

Witaj w dziale targowisko i zapoznaj się z z zasadami jakie tutaj rządzą. REGULAMIN OGÓLNY FORUM: W Targowisku nie wolno: 1. Sprzedawać hurtowo odżywek. Tu można jedynie sprzedawać niewielkie ilości. Od sprzedaży dużych jest sklep 2. Sprzedawać leków, środków na receptę, substancji szkodzących zdrowiu i życiu. 3. Sprzedawać środków nie [...]