stare

W zasadzie nie sądzę, że łykając nowe a stare multiple... widziałbym jakąkolwiek różnice... zwłaszcza, jak nikt nie powiedziałby mi o zmianie składu... Normalne jest, że prawo się zmienia... widzieliście Flexa z Animala? Najnowsza dostawa u kolegi w sklepie też ma już połowe tego co "stary"

oj Gochan Gochan chyba jednak nie przeczytałes całego postu :(((( Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

[...] i będziemy ćwiczyć na jego przydomowej siłowni,muszę go trochę pogonić,bo mieć siłke tak blisko i za darmo a nie ćwiczyć to grzech.Jeśli się nie dogadam to wracam na "stare śmieci" :). Za tydzień,max dwa wybieram się na mma lub jiu jitsu(jiu jitsu mam niedaleko,ale jest tylko grupa początkujących,jedynie wieczorem przychodzą "fajterzy" i [...]

To fakt!!! Nadal ogladam stare walki Tysona i wciaz mi szczeka opada, pokazy z jego treningow ciagle sa dla mnie pozadna motywacja do treningow, szkoda ze Tyson tak skonczyl no ale coz, zycie!!! Moze jakby Cas Damato dluzej pozyl...

[...] na szpitalu u mnie jest fizioterapeuta ktory mi mówił (mlody, chyba pare lat po studiach) ze cwiczeniami w mlodym wieku (17 lat mam:P) i wg cwiczenia silowe spowoduja ze na stare lata mnie bedzie kregoslup bolał ^^ to mu gadam ze jak jest techniak dobra, ciezar jak sie należy to nie ma takich obaw, a ten mi odpowiada " no ale wiesz, nigdy nic [...]

[...] wówczas w Lidze Mistrzów. - Przyszedłem popatrzeć, jak wyglądają treningi kadry. Oj, różnią się od tych sprzed kilkunastu lat. Troszkę powspominaliśmy z trenerem Smudą stare czasy. Nie ma łatwego zadania, bo brakuje mu czasu na zgranie zespołu - powiedział PAP Miąszkiewicz, który sam jest szkoleniowcem, prowadzi juniorów starszych i [...]

[...] wymiary i często bodyfat i porównaj z tym swoim zdjęciem (lub osobistymi odczuciami) z okresu kiedy miałaś 13% poszukaj też na forum fotek Xeny (może jeszcze gdzieś są choć stare to dzieje) możesz też spytać Missy ile miała na zawodach i zobaczyć jej fotki (no ale Missy ma sporą masę mięśniową więc to nieco inaczej wygląda) do Ci to dobre [...]

Jak to się nie da ? W wyniku treningu na ,,siłę" wysyłany jest do mięśni impuls powodujący hiperplazję mięśniową, stare włókna mięśniowe ulegają rozdzieleniu na większą ilość, a nowe komórki mięśniowe zamiast łączyć się z istniejącymi już komórkami(hipertrofia), tworzą nowe włókna mięśniowe przez co siła wzrasta. Tym więcej włókien mięśniowych tym [...]

KaroOol słszałem ze w enrgi przestarzałej 2000 LOL 2000 gwałcą stare baby i bawia sie tam takie niedoroby jak u tego leszcza w avatarze! podobno mówia na to drugi czarnobyl! nie chodz tam! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego [...]

[...] to było?\-) Gubię się w swoich notatkach treningowych...jakby, ktoś nie wiedział, o co chodzi - patrz pierwszy post Ostatnio wzięło mnie na wspomnienia, przypomniały mi się stare, dobre czasy w Lejdis%-), stwierdziłam - czas wrócić. ;-]/-)_ BTW w notatkach treningowych mam bałagan, a nic tak nie porządkuje życia jak dziennik na SFD. %-)\ Celów [...]

Rzucić, ze zapodać czelendź co by dokończyć stare konkursy %-) Idąc ramię w ramię of kors. Tylko, że Ty masa a ja raczej to drugie, żeby się gdziekolwiek pokazać. %-) Keb, to chyba czymś nie wiem %-)

LA ćwiczę z przymusu, naprawdę tego nie lubię, ale muszę się jakoś przystosować, z MMA już działam w tym kierunku, a siatkówka to już stare dzieje, aczkolwiek nadal gdzieś tam pogram. Wszechstronność to dobra sprawa, ale z drugiej strony, jak mawiał mój trener: "Jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego." %-)

Stare fotki, obecnie redukuje bo nieudanej masówce :D /SFD/Images/2015/4/19/46926bffcd05498db1918bb87c5919d7.jpg /SFD/Images/2015/4/19/8a38c70ca7dc4c219e646d937e15ab97.jpg

[...] mysle ze 2012 gdzies forma sezonowa to raczej była bo jeszcze smalcu na brzuchu duzo siedziało a ja na sezon nigdy tak sie nie wypalałem zeby chodzic jak wiór ;-) Mam gdzieś stare fotki na jakims stacjonarnym kompie z zawodów czy przygotowan jak wazylem 90kg tylko musze poszukac. /SFD/2017/2/8/47c1c6a8699f465095c59621732d9d1a.jpg [...]

[...] redukcje, i nagle wszyscy mi zaczeli mowic "WoW ale Ty sie zmieniles..." tak z dnia, na dzien jak bym normalnie stracil połowe siebie, wierz mi ze ja tego nie zauważałem w lustrze :D dopiero pozniej to do mnie dotarło jak chciałem ubrac stare spodnie :D dwa razy bym w nie teraz sie zmiescil heh :D Ale zycze powodzenia... :D BO WARTO !!!!!

[...] Kupiłeś ten tran? Bierzesz go? Kiedy planujesz wybrać się na badanie profilu lipidowego krwi? Zbadaj sobie LDL, HDL, TG, cholesterol całkowity i wrzuć wyniki stare i obecne. Zrób sobie zdjęcie z napinką od przodu i od tyłu żebyś miał na porównanie za jakiś czas również. Ok ok czekamy ;-) Zmieniony przez - Paweł W. w dniu [...]

[...] dokładni to oglądałem finał i pamiętną bramke Zidane'a ;-) A niektóre mecze czy skróty sa dziś dostępne - poza tym jest coś takiego jak kanał Real Madrid TV gdzie puszczają stare mecze. Tak bardzo uwielbiam zjazdy ludzi na temat wieku i tego jak nie jestem świadom i w ogóle nie powinienem mieć zdania... so sad. Gdzie tak uraziłem Ikera, że po [...]

[...] dokładni to oglądałem finał i pamiętną bramke Zidane'a ;-) A niektóre mecze czy skróty sa dziś dostępne - poza tym jest coś takiego jak kanał Real Madrid TV gdzie puszczają stare mecze. Tak bardzo uwielbiam zjazdy ludzi na temat wieku i tego jak nie jestem świadom i w ogóle nie powinienem mieć zdania... so sad. Gdzie tak uraziłem Ikera, że po [...]

"SIEMA TO MOJ DRUGI WJAZD I OSTATNI NA TA STRONKE " mozna wiedziec o co ci chodzi? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

Łukasz lat 15 wzrost 170 cm waga 60 kg !! biceps 33cm (34cm moze juz)klata bedzie gdzies 100 cm !! cwicze mało bez planu bez supli :)duzo robie pompek gram w pilke zawodowo mozna tak powiedziec i jem duzo płatkow i ryzu :) dam jeszcze foto troche stare ale moze byc