[...] robie sie leniwy i ospały:) Oczywiscie mam w planach "świnską mase" :) ale wszystko w swoim czasie :) narazie oszczedzam na wakacje i tanim kosztem robie forme :) Wklejam stare zdjecie pleców, chyba po debiutach. Taki poziom bf bedzie mnie satysfakcjonował, redukuje na luzie i pewnie co niedziele wpadnie jakaś nadwyżka kcal. [...]
BPI bede bral z tydzien bo koncze stare jeszcze A nitro 2 paczki po treningu tylko biore i daja rade ale wkurza mnie ze tak dozo tabsow Za ta cene jest nie opłacalne Ale chcialem spróbować VPX swietny smak bialka i amino Pzdr
smoczek gratuluje :D nie ma to jak soja za darmo :D :D Nawet jeśli miałoby tak być(stare tak miały) zawsze to jakaś nagroda:-) jestem zadowolony bo pierwszy raz coś wygrałem na tym forum:-PP
[...] z trudem, jednak dociągnąłem do końca, za tydzień +5kg...coś czuję, że w martwym uda mi się przebić moje założenia na koniec masowania. Jako że sztangielki na siłowni UG są stare i w sumie strach ich dotykać, wiosło zrobiłem sztangą, dawno nie pracowałem na takich ciężarach w tym ćwiczeniu, jednak poszło dość lekko, za tydzień +5 i 10kg w [...]
[...] seriach. Jeśli chodzi o same ćwiczenia to mogę Ci polecić dwa ćwiczenia na triceps,których nie wymieniłeś w swoim poście, jest wyciskanie sztangi leżąc w wąskim chwycie oraz stare dobre ćwiczenie wyciskanie na ławeczce płaskiej podchwytem, do tego ćwiczenia wykorzystuje szyne smitha, dzięki niej nie muszę obawiać się o bezpieczeństwo. To drugie [...]
hehehe co do nicku to stare dzieje na szybko z tego co pamiętam zakładałem to konto , a co to samego "songo ku" i "dragon balla" to sentyment do tego anime jest po dziś dzień :-)
dla kumatych, ale nie dla elektoratu wyborczego polecam goscia, stare prawdy mowi prostym dla bydla jezyka http://www.youtube.com/watch?v=1pnhi4IUtgs&feature=related Zmieniony przez - kult w dniu 2012-11-21 15:55:59
To zdjęcie jest stare jak cholera, chyba 16 lat wtedy jeszcze miałem Kiedyś miałem wielkie plery, teraz mam niewiele większe niż na fotce Ale plecy mi generalnie szybko rosną więc odrobię(pół roku przerwy miałem). Tak to wygląda obecnie jeśli Cię to interesuje(niewiele odrobiłem od przerwy, dużo na szerokości mi spadło), jak mówiłem szału ni ma [...]
ta bo ja nie mam co robic i sobie zdjecia pstrykam w sobote ide z kumplem na silownie to zrobi jakies:) bl tu masz stare jakies 43 ,i nowsze 180 pozdro
stare ph to hardkor jeśli chodzi o sajdy. te z Generic Labz naprawdę są rozsądne - działają bardzo wyraźnie, a jeśli chodzi o sajdy to są minimalne lub żadne. Stwierdzenie to opieram na komentarzach osób, które zakończyły na tym cyklony.
jak pisalem foty sa stare z kilku miechow jak pamietam to 6 gdzies bedzie duzo sie pozmienialo np to ze wskoczylo ponad 10kg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-06 19:18:05
A ja jak widzisz nauczyłam się wklejać filmiki A poważnie, to pierwszy z nowych sześciu tygodni redukowania, nowy trening - masakryczny, autorstwa Obli z sugestiami BL, do tego spalacze, nowy blog, nowe zakwasy po przysiadach i takie tam Niby same nowe, a jednak stare Smacznego do tej fasolki
A wiadomo chociaż kiedy będzie premiera.Niecierpliwie się ponieważ miejsce w którym mogę wstawić wyciąg jest dość niskie.Stare Heavy Python mi się zmieści nie wiem czy nowy.Wolałbym Kupić jednak nowszą wersje bo jest krótsza.W nowym zakładając 100kg na wyciągu górnym odczuwamy 100kg, w starym 50 kg.
Ożesz qrwa jaka ankieta rakhu zapisuj swe dzieła, tomik poezji wydasz na stare lata jeno ja Cię wtedy pozwę za zniesławienie, bo kudłatej dupy nie mam. Jak będziecie się brzydko zachowywać w dziale to wkleje tutaj za karę fotę, by udowodnić