spalić

jw spalic mieso przej**anie ciezko%) jak nie brales saa i po cyklu nie robisz redu to nie poleci "miecho" tylko woda tluszcz glikogen chvj wie co jeszcze, ale wszystko co sprawia wraznie ze masz to miecha a tym miechem nie jest %) no chyba ze nakvrwiasz xx godzin cardio i sie glodzisz to wtedy cos tam spasc moze %) a bcaa to gowno do robienia [...]

[...] które dostarczy Ci EAA XTRA. Są to najważniejsze aminokwasy do budowy siły i masy mięśniowej organizmu. Suplementacja EAA XTRA znacznie zwiększy anabolizm mięśniowy, zahamuje katabolizm, przyspieszy regenerację po ciężkim treningu, pomoże spalić zbędny tłuszcz. Suplement EAA XTRA najlepiej stosować wedle zaleceń producenta przed i po treningu.

[...] są aminokwasy egzogenne (EAA) zawarte w produkcie EAA Xtra. Są to najważniejsze aminokwasy do budowy siły i masy mięśniowej organizmu. Suplementacja EAA XTRA zapoczątkuje anabolizm mięśniowy, zahamuje katabolizm, przyspieszy regenerację po ciężkim treningu, pomoże spalić zbędny tłuszcz. Suplement EAA XTRA najlepiej stosować przed treningiem.

nie wiesz co to jest kremacja zwłok? po Łacinie cremare oznacza spalić Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-03-30 19:41:13

chcial spalic caly fat na jednym treningu!

to ja sobie pójdę w piłkę z synem pograć jak tak. Żeby tego pączka co go nie dostałem spalić. Owocnych pogawędek życzę.

troche fatu spalic i bedzie za***iscie a teraz tez konkret

dobra baby lece cos pocwiczyc , trza spalic to udko tylko musze sobie ubrac pulsometr, zeby wiedziec czy juz cale spalilam czy nie :D

i jak tu takich na stosie nie spalic?

aa ****a myślalem ze chcesz mnie spalic

nie,narazie jeszcze nie.. pierw musze spalic ktoregos dnia slowakom kolo mnie smietnik bo mi na parking go podstawiaja zeby bylo ze to niby moj bo to smieciora na papier wrzucaja normalne odpadki i jak cos to moj numer parkingu wiec jak dostane po dupaku..kupie litra benzona i podpale skorvysynom.. pozniej zaszlachtuje angola.

Witam. Jeśli przed treningiem gotuje sobie kurczaka i połowę jem od razu a druga po treningu to czy mogę po treningu odsmażyc tego kurczaka czy jak go podgrzac? Mozesz z nim zrobic co chcesz, ale nie spalic. Ew. przyzywczaic sie do zimnego.

witam, jestem nowy i nie wiem czy w dobrym miejscu pisze, Mam takie pytanie.. Wzrost 189 cm Waga 82kg Mięśnie znikome tłuszcz osadzony na brzuchu Pytanie jest takie czy lepiej najpierw spalić zbędny tłuszcz którego jest sporo czy najpierw dieta na masę? Zmieniony przez - mariusaz w dniu 2012-12-02 19:59:27

Studiuję na awf i 8 rano mam trening ogólnorozwojowy, Zastanawiam się czy warto go robić na czczo? Chcę spalić tłuszcz, a kolega, który trenuje na siłce, powiedział mi, że to dobry pomysł. Jestem ciekaw opini doświadocznych userów.

Witam wszystkich potrzebuję porady, aktualnie chcę spalić tłuszczyk, następnie zabiorę się za budowę mięśni i rzeźbę. Moje pytania: 1. Zrzuciłem około 14 kg w około 4 miesiące, ale porządną dietę dopiero wprowadzam, jestem endomorfikiem i nie chcę się zalać tłuszczem(wiek:18 waga:73kg, wzrost:182cm, pas:77cm), prowadzona dieta zbilansowana, czy [...]

czy żeby spalić tłuszcz opłaca się poranny trening robić na czczo?

czy żeby spalić tłuszcz opłaca się poranny trening robić na czczo? Opłaca się zainwestować w dietę. Trenowanie na czczo, w moim przekonaniu, jest zupełnie niepotrzebną praktyką. 1. Jeżeli kalkulator wylicza mi utrzymanie wagi na poziomie 3559 kalorii, ile powinienem spożywać w diecie na mase? 2. Gdzie najtaniej można dostać PAM? 1. Nie licz na [...]

[...] jem płatki + jajka na śniadanie koło godziny 5:40, biegam o 7 rano 30 min. Po takim śniadaniu dosyć ciężko się biega, oraz będę spalał te węgle zamiast fatu. Aby skuteczniej spalić tłuszcz wpadłem na pomysł aby rano zjeść 3 jajka + 10g BCAA to powinno zatrzymać katabolizm - o 7 bieganie po bieganiu 7:40 100g płatków + odżywka białkowa ilość [...]

[...] jem płatki + jajka na śniadanie koło godziny 5:40, biegam o 7 rano 30 min. Po takim śniadaniu dosyć ciężko się biega, oraz będę spalał te węgle zamiast fatu. Aby skuteczniej spalić tłuszcz wpadłem na pomysł aby rano zjeść 3 jajka + 10g BCAA to powinno zatrzymać katabolizm - o 7 bieganie po bieganiu 7:40 100g płatków + odżywka białkowa ilość [...]

[...] jem płatki + jajka na śniadanie koło godziny 5:40, biegam o 7 rano 30 min. Po takim śniadaniu dosyć ciężko się biega, oraz będę spalał te węgle zamiast fatu. Aby skuteczniej spalić tłuszcz wpadłem na pomysł aby rano zjeść 3 jajka + 10g BCAA to powinno zatrzymać katabolizm - o 7 bieganie po bieganiu 7:40 100g płatków + odżywka białkowa ilość [...]