sogi

ok 2 g to jeszcze dam rade dzieki herpu!dzieki dzieki dzieki!!!!ale super ten kalkulator...jak tylko bede mogla przyznawac sogi to specjalnie tu wroce podziekowac ci tez i w ten sposob.wyszlo ze mam 22.94% wiec ok.do ilu powinnam dazyc?20%? i spadly mi 2 cm z brzuszka kupilam otreby granulowane-pycha

[...] oliwy, pije jej 70-100g dziennie, plus potem to co ze smazenia,ryb,serow plus olimp omega-3. Wyszlo mi ze mam ok150g miec tluszczu,a z samej oliwy mam min 100g dziennie.OK? Wegle: tu mam problem,bo 30g to ja czasem z samych warzyw zjadam.Mam zyc na samych warzywach?Bo ogolnie jesli chodzi o laknienie to nie ma z tym problemu... Dzieki,sogi,pozdro

Kolego bryjox3 mów za siebie w sprawie sogów. Bo ja sogi mam głęboko w d...

Dziekuje Panstwu za przyznane mi sogi. Ze swej strony jako ciekawostke moge podac bardzo zbiezne poglady z Ellisem, dr Lutza, ktory wydal ksiazke "Zycie bez chleba", niesamowicie popularna na zachodzie Europy. Polecam te pozycje wszystkim "amatorom" diet niskoweglowodanowych. Nie znalazlem niestety publikacji wynikow badan [...]

[...] wagi, duza aktywnosc fizyczna , bf ok 11% ale chce duzo mniej) oraz z czego najlepiej go dostarczac(oliwwa z oliwek, lniany czy moze takzy tluszcze zwierzecce)? oraz czy organizm potrzebuje duzo czasu na adaptacje tak jak w arcie. dziekuje za madre odpowiedzi. daje sogi ofkors. pozdr Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-11-23 14:22:22

[...] nagle wypadasz do mnie,ze to robie dla sogow...zero komentarzy w stylu"Dobra robota","Fajnie Daro,ze to zmieniles"...tylko odrazu wyjezdzasz,ze ebde mial sogi i to mnie w****ilo,moge powiedziec jasno wiec ktos tu sie zachowuje chyba nie fer... a po 2 to zdjecie wkleilem i komentarz dalem bo bylem w****iony...i to nawet nie [...]

a tu slownik ITF ANNUN SOGI – tzw. pozycja „jeźdźca”, stopy ustawione równolegle w odległości 1-2 szer. barków, kolana ugięte, ciężar ciała po 50% na każdej z nóg ANPALMOK – promieniowa część przedramienia (od strony kciuka) ANURO – do wewnątrz AP JOOMUK – powierzchnia uderzeniowa na [...]

[...] tym stylu czy poprostu czysty suplement a dobry ;)?? 5. Czy bylo widac to po tobie ze przytyles ?? 6. Ile razy dziennie jadasz PAPU i ile jadles podczas brania tego czegos ?? Dziek iwszystkim z gory beda sogi ;) Nara ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

[...] na kalorie metoda z pierwszego postu i wyszlo mi ze powinienem spozywac: 3721 kcal dziennie, w tym:białko 214g (858kcal), tluszcz 62g (558kcal), ww 576g(2305kcal) mam 173-175 cm wzr. waze 78-80kg cwicze 1,5 roq na sucho moglbym prosic was chlopaki o pomoc w ulozeniu jadlospisu na caly tydzien??? beda sogi :) pozdro. :PMASA Z WAMI:P

[...] mnie ? Nowicjusz ++ co najwyzej bym nazwał ;) Zgadzam się, te rangi to pomyłka. Wbija jakiś przygłup, bo szuka kumpli i atencji, lata od tematu do tematu "pajacyk" i nabija sogi wpisując po kilka postów dziennie w pajacykach, a potem rżnie znawcę, choć w bicku ma mniej niż dzieciak z podstawówki w przedramieniu %-) Zmieniony przez - Psycho Dad [...]

Ja yebie xD pewnie sam sobie sogi robi xDDD

Nie nalegam ;) ale mialem i nadal mam 7 sogow a mysle ze troszeczke pomoglem wiec wiecie przydalyby sie sogi ;) ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

Mam pytanie( nie czytalem wszystkich wypowiedzi bo troche duzo ich ) w jakich produktach mamy najwiecej weglowodanow, a w jakich najwiecej bialek i moze jakis expert napisalby nam swoj przykladowy dzien/ tydzien( byloby spoko ale to juz troche duzo roboty) zywieniowy, bo dla kompletnych laikow w sferze diety( np. mnie) to co chlopaki piszecie jest [...]

PIEKNIE PIEKNIE!!!!! sogi wpada!!! pozdrawiam!!

[...] ampe mialem pusta :-(. Chodzi jednak konrketnie o antka z IONS. Jak ktos bral mete, wino czy np. ture chetnie poslucham rowniez wypowiedzi. Z gory dzieki za opinie, za pomoc sog. Kiedys byly sogi przynajmniej, teraz nie wiem czy dana odpowiedz jest punktowana czy wliczaja sie te lapki w gore do ogolnej liczby plusow danego usera, no niewazne.

[...] w dniu 2024-01-17 21:57:35 Oczywiście bo wg ciebie i innych sebixów jestem wiad , Egon , i teraz jaco hahaha zapomniałeś albo i nie chcesz pamiętać a skoro nie wiesz to informuje że mój nick ciężko zacytować przez znak / czy jakiś tak to ktoś kiedyś stwierdził ale ubaw macie więc przeszkadzał nie będę bo sogi lecą za szydere i ubaw po pachi

mlekołak sogi sie sypia jak z rekawa:-) moze kolega 666 w koncu zrozumie ze jego opowiesci o firmach krzak nikogo nie interesuja bo nikt tu głupi nie jest i widzi co próbujesz ugrac promując te shity

FairDo skopjowac i wkleic to karzdy duren umie...ale wez przetlumacz to wtedy sogi beda sie sypac

kolego tomaszeq, nikt, a tym bardziej ja, nie prosil Ci o jakies sogi. Sa tacy którzy chetnie sobie poczytaja. Nie moja wina iz niedouczyles sie kolego i nawiewales z leksji angielskeigo. Tym nie mniej, wszystko przed TOba. Masz pierwszy tekst to przetlumaczenia, wszystko do sie nadrobic. A "durni" to sobie wypraszam moj milutki!! [...]

pytalem tylko z ciekawości bo i tak mam zamiar sie odblokowac dlatego pytalem jakie srodki. thx za pomoc Body, Nrw i Roid-sogi.pozdro Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2009-08-01 15:37:28