Hm no takiego "stalego"sposobu nie ma,nie licz ze zejdzie ci to wczesniej niz 2 tygodnie(chociaz duzo zalezy od organizmu-kazdy regeneruje sie w innym tempie).Polecam sposob najstarszych gorali-przyloz do sliwy lod zawiniety w szmatke. Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
Hm skoro mowa o pradawnych zwyczajach-czytalem gdzies,ze nie mozna nakladac duzych porcji surowego miesa na sliwe(no wiecie tak jak na filmach;)-jest tam duzo bakterii ktore moga sie dostac do oka. Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
teraz biore sie w garsc i nabijam sogi :P Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
no wlasnie jak schodzilem ze schodow to najwiecej czulem hehe ale juz jest spoko , przeszly mi zakwasy i dzisiaj normalnie cwiczylem barki a system jakim cwicze wydaje mi sie dobry bo widze efekty wiec narazie nie bede powaracal do FBW dzieki za info sogi dla _IvErSoN_ i stachers pozdro
chodzi oczywiście o siłe dynamiczną :) znasz jakies odzywki na takową ? :) Chyba będę Sogi dawać za poprawienie humoru Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-03 14:55:21
Kiedy ja ćwiczyłem taekwondo w połowie lat 90., na początku instruktor wydawał polecenie "koncentracja". Stawaliśmy nieruchomo w postawie gotowości (junbi-sogi) i nie wolno było się nawet uśmiechnąć. Ale tak naprawdę to nikt nie wiedział, jak to się powinno robić. To, co wiem teraz, to na podstawie książek.
[...] chodzi Pisałem w "spam post" nie idzielałem się w żadnym innym temacie (mowię o dziale "Doping") po co, jak mnie to guzik obchodzi A jeśli chodzi o te sogi, bo pisałem w "spam poscie" czy da ktos soga za free to to oczywiscie bylo dla jaj, jak to w tematach z spam postami normalka P.S. Wiek się nie wydał, bo [...]
A np. to jest pojedyncze czy jakie ? Bo już nie kminie, na razie pytałem się o jogurcie, twarogu, o tym jedzeniu i 2 diety napisałem i tyle tych tematów było tutaj. Paszkosz i Aros Sogi, dzięki :)
dobra, dzięki wszystkim -> ale przesadzilem , przeciez nie moge dac SoG'ów wszystkim! nie wiem co na to moderatorzy/elita. za chwilke przeczytam i wybiore najlepsze odp to beda sogi jeszcze raz DZIĘKI