raz

Jak nie masz diety to słabo będzie, ale staraj się przynajmniej raz dziennie tego kuraka z ryżem wszamać. A co do gainera to kup sobie Mutant Mass i szamaj dwa razy dziennie po dwie miarki. Staraj się również patrzeć na to co jesz i po trochu doskonalić swoją diete. Co do kreatyny to się wstrzymaj narazie. Zmieniony przez - Denat800 w dniu [...]

[...] ich nie rusze, triceps robie drugi ze wzgledu ze jest nieproporcjonalny do bicepsu, na bicepsie mi najbardziej zalezy ze wzgledu ze jest zaniedbany wykonywalem treningi raz w tygodniu gdzie trening bicepsu wygladal tak: 3*10uginanie ze sztanga. 3*10 naprzemienne uginanie, 3*10w podporze o udo i lipa nie czulem nawet napompowania albo bylo [...]

Wielkie dzieki, teraz moze cos zrozumiem. Ja crocop story sciagnalem z eMule tylko kolejki duze byly. Jeszcze raz dzieki za pomoc.

Niech bierze raz dziennie przed treningiem i najlepiej w plynie bo tablety dzialaja dopiero po najwczesniej 4 godzinach. Dawka powyzej 1000mg.

ja bralem piro z mono juz w kwietniu efekty byly cool sa w poscie citro i piro naprawde bylem zadowolony bo staz juz mam troszku i kreatyna nie pierwszy raz brana byla.ale co do Nucka efekt jest sredni czyli dobry ale nie bardzo dobry czy celujacy.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion

[...] gatuluje.sluchaj chyba ci sie forum pomylilo z czatem dla nastolatek. jak nie masz pojecia to nie pisz. a wracajac do tematu chodzi mi o konkretne i porownawcze informacje o dzialaniu i laczeniu poszczegolnych koksow... jak uzyskac maksymalny przyrost masy- co najlepiej laczyc ze soba? co polecacie? jeszcze raz dziekuje za sensowne odpowiedzi.

Jeszcze raz thx Michail soga już nie wepchne daje duchowego

[...] dłuto głęboko do nosa i napierdzielają młotkiem aż nie odrąbią kawałka kości i jeszcze żałują na Głupim Jasiu tak, że człowiek wszystko czuje i nawet w głowie się nie zakręci od stresu. A i naprawiając mi przegrodę to jeszcze mi chrząstkę w nosie połamali i teraz mam krzywy nos. Raczej nie polecam tego zabiegu - drugi raz bym nie poszedł.

Stawiam na krzywą przegrodę nosową lub niedobór magnezu. Przegroda robiona, tez bym drugi raz nie poszedl. Niedobor magnzeu tez nie wchodzi w gre. Co do migdalkow to jak bylem maly to mialem podobno trzeci migdal. Juz mialem miec operacje, ale podobno zniknal. Astme ma ojciec, ryzyko ze jedno z dzieci bedzie ja mialo rowniez wynosi okolo 50% [...]

Wow,to jest prawdziwa skarbnica wiedzy. Dziękuję wam raz jeszcze za pomoc. Wszystko wyliczone.Będę obserwował co się dzieje. Dam sobie czas i nie ma co wpadać w panikę. To wszystko mam robić z przyjemnością a nie z przymusu.

J/w szczególnie wtedy jak sobie coś mocno wkręcamy. Taki objaw stresu imo. Może raz Ci się przydarzyło i teraz boisz się każdej iniekcji.

ja raz robilem sobie strzala w trica i jak wyciagnalem igle to zaczela tak krew leciec ze szok az kapalo na ziemie!ale to nie byla zyla bo nic mi sie nie stalo tylko to ze krew leciala!ale stracha mnialem!!!a czy wiecie co to jest jak po strzale robi sie taki twardy guz??????to chyba sie robi jak za duzo strzalow w ten sam miesien????

twoja wypowiedź jest sprzeczna sama w sobie, chcesz przybrać na masie, jednocześnie tracąc oponę na brzuchu, nie robiąc aerobów, nie jedząc za dużo nie za dużo na raz?

[...] w żyłę i wlałem do niej omkę. Po strzale dużo jasnej krwi, ciemno przed oczami, uderzenie gorąca, szum w uszach, zawroty głowy. Minęło po kilku minutach. Wiem, że pewnie nic mi nie będzie, ale ciekawi mnie to czy strzał się zmarnował, wysikam go i muszę robić jeszcze raz, czy wszystko się przyjmie i teść zostanie w organizmie? Pozdrawiam

[...] metki i winka to kiedy wziąć pierwszy kaps Clomidu ? Po 12h to by wychodziło o 7 rano , a znowu piszą żeby brać na noc . Drugie pytanie to po jakim czasie można brać drugi raz Winko ?? bo chciał bym na redukcji wziąć . Następne pytanie to co na reduckję :) ?? Brać Clena i potem t3 , czy odpuscić clen i brać sam t3 ?? Kiedyś próbowałem clena nie [...]

tak , jem dobrze, czuje ze wchodzi,wiem ze jakbym chcial to w 2 miechy wazylbym pod 80. moja desperacja wynika z tego ze rozchorowalem sie i ostatni raz bylem na silce 2 tygodnie temu, przez co czuje ze "siadlem" i bardzo mnie to wkurzylo ze zapieprzam przez rok a tu jedna choroba i wszystko w ****u.wiec moze mi ktos pomoze wybrac co mam [...]

poczytaj co zablokuje w twoim organizmie deka a co tesc i przemysl to i potem jak bedziesz sie chcial jeszcze raz pytac to gratuluje bystrosci o winstrolu nawet niedawno ktos pisal jakie ma dzialanie w zwiazku z wyzutem estrogenow

trroche odswieze... co to moze byc ??? kilka dni temu walnalem szota propa w bark...i po kilku dniach wyskoczyla mi jakas plama o sr kilku centymetrow...jest taki jkaby dziwny osad tuz pod skora i *****sko mnie to swedzi. mial ktos cos takiego mnie to sie zdarzylo pierwszy raz ???

co do posiłków i białka są to cztery posiłki w każdym ok 60g białka i nie zrobie tego inaczej, no nie moge.... nie raz wiadomo ciężko dostarczyc taką ilość białka więc albo shejk albo aminki. co do glutaminy i bcaa to oczekiwałem dobrej regeneracji bo na niej mi głównie zależy... praca ciężka fizyczna + ciężkie treningi aero 2 razy w tyg po [...]

Ja nie raz spotkałem sie z takimi opiniami na temat ABS II