raz

Michał u mnie to jeden dzień jest tak drugi tak raz tej wody od groma innego dnia znacznie mniej ale to już kiedys pisałem ze ja takie wahania mam…chociaż jak takie wahania to chyba znak ze sporo wody a nie sam smalec bo przy smalcu nie było by wahań Wczoraj tez napewno nie dojadlem bo na sylwestrze mało co zjadłem,łychy tez wpadło wiec może [...]

Poprawić w technice pewnie zawsze coś można ale progres jest na pewno widoczny i to wyraźny progres, o czym nie raz już tu pisalismy więc nie świruj za bardzo ;-)

ale do 19 klaty chyba nie robiliście ;) Haha no nie ;) ale wyszliśmy jak zawsze ostatni chyba jakoś o 17 xD Potem na sklepie siedzieliśmy Artur myśle ze pierwszy raz ale nie ostatni bo kolejnym razem będzie nas więcej ;d

ale do 19 klaty chyba nie robiliście ;) Haha no nie ;) ale wyszliśmy jak zawsze ostatni chyba jakoś o 17 xD Potem na sklepie siedzieliśmy Artur myśle ze pierwszy raz ale nie ostatni bo kolejnym razem będzie nas więcej ;d jak będzie możliwość to pewnie, że tak ;) A Adam "troszke odstaje" patrząc nawet na tych większych na ustawce

rzeczywiście co raz mniejsza frekwencja w ciągu ostatnich choćby dwóch lat, ale mam wrażenie, że i ogólnie, a nie tylko w zawodach polskiego związku

Co kolejne zawody to bardziej nakręcają a te teraz u Roberta jednak poziom dobry i tak człowiek zdaje sobie sprawę ile jeszcze mu brakuje %-) albo będzie zawsze brakować ;d niby w super ciężkiej frekwencja słaba ale na całych zawodach już Ok. Plus u Roberta taki ze ciężka i klasyk na początku a potem reszta kat chciaz tym z męskiej to współczuje [...]

Te porównanie jest mega :-D Jeszcze raz gratki Mario, dzięki za spotkanie, no i wielkie emocje :-)

Ja zakupiłem niedawno HCG Imperiala i pierwszy raz miałem tak, że po każdym strzale stan zapalny. Także osprzedałem co miałem i wróciłem do Actizy, bo na nią reaguję dobrze. A co do tego jaka płeć to myślę, że tu czy provi, czy HCG, czy bomba czy jej brak to będzie zawsze 50/50.

Ja zakupiłem niedawno HCG Imperiala i pierwszy raz miałem tak, że po każdym strzale stan zapalny. Także osprzedałem co miałem i wróciłem do Actizy, bo na nią reaguję dobrze. A co do tego jaka płeć to myślę, że tu czy provi, czy HCG, czy bomba czy jej brak to będzie zawsze 50/50. Chciałem napisać że do ciąży a nie że po provironie córeczka;)

[...] rade xD z perspektywy czasu cieszę sie ze nie odpuściłem tych przygotowań bo w pewnym momencie przez natłok obowiązków ze sklepem było bardzo krucho z czasem ale kolejny raz sie powtwerdzilo ze jak sie chce to można w ze cała te otoczkę z przygotowaniami w pewien sposób kocham to sprawiło to frajdę Dziś ostatni trening w sumie to chyba bo [...]

Betoniara Zielińskiego to jest masakra... Ale trzeba mu oddać że jest wielki, i formę miał rewelacyjną. Mariuszowi jeszcze trochę rozmiaru do niego brakuje. Tak czy inaczej jeszcze raz wielkie gratulacje Mario, w takiej obsadzie 3 miejsce to mega sukces :-)

a jakie Mariusz u Ciebie dalsze plany? jak pisales to z gory przepraszam :-D i oczywiscie jeszzcze raz ogromne gratulacje! obsada byla konkretna, ogolnie ciekawe zawody

[...] jak byś o tym nie napisał... A ja nie wiem co o tym myśleć bo jak faktycznie za to mnie uwalają a nie da sie z tym nic zrobić to chyba emerytura ….;(( Dokładnie jeszcze raz sprawdziłem co mi napisały te sędzine to jedna napisała ze jeden bark większy od drugiego a druga ze coś złamało moja symetrie. [...]

[...] uwagi na to nie zwrócił jak byś o tym nie napisał... A ja o tym już dawno pisałem przy okazji jakiś fot jak Marian tu dawała w pozach, zawsze odkąd pamiętam przy bicepsach przodem,tyłem czy jak stoi jakby w line upie. Szczególnie jak robi fotki w chacie to zawsze stał krzywo i mi się to zawsze rzucało w oczy o czym pisałem chyba nawet nie raz.

Odpukać i nie chwalić od tamtego sierpnia spokoj :) i oby tak zostało wiadomo leki idą cały czas ale asamax i raz za jakiś czas wlewki, profilaktyka spora w tym 2x250 bpc ed w kapsach od właśnie zeszłego sieprnia leci , teraz już ogarnalem wlewki i zrobię napewno ze tak powiem podleczenie flaków. Ale ogólnie nie chwaląc było Ok nawet na ładowaniu [...]

Tak ta Silka cały czas jest u rodziców :) raz już sie przydała wiec niech sobie jest ;d

[...] ze swojego punktu widzenia, ty byś pewno w pewnym momencie wolał jeść mniej A ja mimo ze zmiany były 2tyg temu to waga tak cigale powoli idzie w gore bo dziś pierwszy raz pokazało ponad 119kg Dlatego tez właśnie nigdzie nie chce sie spieszyć a tym bardziej z waga. Tylko wiadomo u mnie takie wodniste te 119kg ale samopoczucie git takie [...]

[...] startowe na ten rok bo będę masował ile sie da a to już bardziej zależy od tego na ile bf i psycha pozwoli ;d bo żeby startować musi być progres :) Jakby było jak jest teraz i trzymał sie bf stabilnie było by powiedzmy ok bo samopoczucie git i treningi tez git ale no raczej ten bf tez będzie wzrastał jak to u mnie Ogólnie grafik napiety bo [...]

Odpukać to ostatni raz taka akcje miałem w 2016 roku;-) Potem zrezygnowałem głównie z ławki poziomej ze sztanga choć jeszcze złapałem na przełomie 2018/2019 epizod z pozioma i wtedy nawet rekord na 180/5 zrobilem%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2023-02-02 22:35:55

Maskara, ja raz miałem taką akcje jak młody mnie asekurował na ławce kilka lat temu, zamiast mi pomóc to mnie przygniótł razem z cieżarem i też był trzask jakby koszulka pekła, ja miałem tylko lekko spuchnięte właśnie kilka tygodni zero wyciskań od tego czasu nie robię już płaskiej.