SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • ile kasy to zależy gdzie pujdziesz, ale gwarancji ze dieta bedzie dla ciebie dobra nie masz! powiedzmy ze dasz 100zł za diete i po pewnym czsie sie okaże ze dieta nie przynosi oczekiwanych efektów itd, idziesz do niego drugi raz i znowu bulisz stówke i dalej nie masz pewnosci, dlatego wiedza o tym co sie robi jest najważniejsza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 00:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W TABLETKACH

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Walory smakowe PRO 92....hmmmmmmmm.......producent podaje, iż jest to smak waniliowy. Dla mnie po raz pierwszy smakowała (ta odżywka) jak zacierki. Ogólnie nie jest ona taka zła i można ją polubić (np. ewentualnie dodać kakao itp.). PTAQ. "Primus inter pares". Ptaq

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rage Centurion Labz, problem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Już nie raz się przekonałem ze yoha danej firmy nie jest równa innej . Ściemnianie stężenia itp

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18563 Data: 2017-12-04 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rage Centurion Labz, problem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No oczywiście, mówię na początku raz czy dwa wziąłem było ok tylko po treningu zmęczenie było dość duże ale ostry trening to normalne, jedynie co to tak trochę w głowie mi się kręciło ale to też pewnie od dużego zmęczenia, a później wziąłem i lipa, po treningu zjadłem wykąpałem się i położyłem, wtedy zimne poty, ogólnie tak jak bym miał grypę, do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18563 Data: 2017-12-05 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - działa czy nie???!!

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czy dawkować je 2x2 ? w tym raz przed wysiłkiem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipodrene??? Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] reakcja jest dosc czestym zjawiskiem, ze wzgledu na fakt, ze efka stymuluje matabolizm, podobnie ludzie moga czuc sie po kofeinie. co do drigeij opcji sam stosowalem nie raz takie miksy czyli joha+lajtowy termo i bylo ok. osobiscie bym uderzyl w obie opcje jezeli faktycznie bf jest juz dosc nisko i nieco manerwowal w ciagu dnia obiema [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13740 Data: 2016-06-29 16:18:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • olej przed chlaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    @mac5, masz rację. Z drugiej strony niewielka ilość raz na pewien czas nikogo nie zabije.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wody/soku do kreatyny w proszku ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Quart po 5 litrach to co chwila kibelek bym musial i siusiu a po 3 litrach to juz biegam czesto Zreszta jakie 0,5 litra? nie mowimy tu o piwie Wody najlepiej jest pic nie wiecej niz 250-300 ml na raz i nie wiecej niz 0,5 l na 30 minut Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ogolić się na łyso??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zwykły (mało zaawansowany) krem do golenia, pędzel i jednorazowa wieloostrzowa maszynka stanowi wystarczający zestaw. Gilette Mach3 jest ulubionym wyborem w tym zastosowaniu. 1. Moczymy głowę, żeby była mokra, ale żeby się z niej nie lało, najprościej wskoczyć pod prysznic i z grubsza wytrzeć 2. Smarujemy głowę cienką warstwą kremu do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2razy w tygodniu na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] potem 50*12, 70*8, 75*6, 80*4 i seria ściagana.. 70*6, 50*8 2)wyciskanie sztangi na skosie 10*50, 8*55, 8*55, 6*60 3)wyciskanie hantli na skosie 18*12, 21*8, 24*8, 24*6 4)batterfly 4 serie (zamiast rozpiętek) Trening ten robie raz w tygodniu.. I teraz pytanie zmienic coś w treningu, czy wykonywać go 2* na tydzień np. wtorek i piątek? M.Z.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18939 Data: 2003-01-24 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na systemie Rampy otwartej, ale również do pewnego poziomu i wtedy stop. Oprócz tego zauważyłem np, że nawet jeśli nie przykładam się do treningu nóg i trenuję przysiady raz w tygodniu to praktycznie z treningu na trening mogę dokładać ciężaru, ale po każdym treningu bolą mnie nogi przez tydzień. Nogi są moją najlepszą partią mimo, że ich nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2021-06-02 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wypadanie włosów... :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] firmy Olimp. Zauwazylem ze mnie nerki troche nawalają, ale to jeszcze nic - po roku zaczeły mi wypadac skutecznie hery. Władowałem kupe kasy w hery a one wypadaja.I to wyraznie od tego specyfiku - nikt w rodzinie nie jest łysy a badania lekarskie nie wykazały innej przyczyny. Pragne dodac że te odzywki ktore u nas sa powszechnie dostepne w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 09:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wypadanie włosów... :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tu nie chodzi o to gdziw wyczytałem:) czytac mozna wiele roznych rzeczy, które nie koniecznie są zgodne z prawdą. Pisze o tym co zaobserwowałem. Powtarzam po raz n-ty: nie u kazdego takie skutki uboczne moga wystapic gdzyż fizjologia kazdego człowieka jednak niewiele ale sie rozni.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX a SIŁOWNIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hehehe no to musze sie zastanowic:)) przyjemnosc lub hmm silownia :) no ale silownia to tez przyjemnosc:) trudny wybor --ale rzecz jasna silownia !!:)) ale chyba to i to jest zdrowe:) nikt jeszcze chyba od sexu nie umarl:) a najwyzej bedzie ten pierwszy raz:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 19:39:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] guzowatość zmniejszyła się o jakieś 10-15% ale nie znikła !!!! Wówczas trafiłem do Centrum Medycyny Sportowej z prośbą o ratunek. Dostałem zastrzyki sterydowe w kolano 2 razy w przeciągu pół roku. Bóle na chwile ustały chwilowo ale guzowatość pozostała bez zmian. Po pół roku znowu chciałem powrócić do sportu lecz tradycyjnie skończyło się to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 12:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • piwko po treningu-czy mozna?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Oczywiście jak jesteś w cyklu kreatynowym to nie możesz pić piwa. Jeśli będziesz pił mało tzn. 2 piwa raz na jakiś czas - wszystko z umiarem i nie potreningu to wszystko będzie ok. Trzeba pamiętać że piwo jest również alkoholem no i odwadnia organizm. Po 2 mocnych piwach możesz np. wypić litr wody niegazowanej do tego dorzucić witamiy a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kujawski dobry do picia??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dieta do kitu, skoro musisz uciekać się do takich rozwiązań (Jezu, jak można pić olej? raz wypiłem łyżkę oliwy i już więcej nie popełnię tego błędu).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, Mała relacja z przyjmowania. Sposób podania do mięśniowy, 5ml na raz. 0,5r/5MA Grindex Przyjmowałem co 2 dni, od już po pierwszej dawce zdecydowanie lepiej się walczy, podczas każdego sparingu 100%,w przerwie oddech wracał dużo szybciej. Po kilku takich dawkach, zdecydowana poprawa! Mięśnie nie spinają się tak jak wcześniej, podczas walki z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2017-06-29 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wbijam hcg całą ampe ta sama igłą A raz nawet 2 mapy bo akurat nie miałem.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2018-03-22 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli łopatologicznie tłumacząc podnosi estrogen, a nie obniża teścia? i jedno mnie zastanawia, czemu ****a o spadki boją sie zawsze ci, którym nie ma z czego spaść, rozumiem nałogowo pić, palić, ale raz za jakiś czas? oj autor, autor....

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 07:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)