[...] jego radami jeśli chce otwierać ponownie kolano. Będzie dobrze wazne zebys sie nauczył kontrolowa kolano na plackach i skakać w dal na 1 nodze = jestes zdrowy. i po raz setny ci tłumacze ,ze przebudowa więzadła polega na: Wrośnięciu w kość + unerwienia go - nic więcej nic mniej. żadne rozciągania itp.. nie ma prawa tak być. Zmieniony [...]
Witam, 3 tygodnie temu doznałem urazu (podejrzanie naderwania ścięgna mięśnia dwugłowego uda lewego) na SORze zrobili mi tylko RTG i pierwszy tydzień spędziłem w szynie, później tydzień noga bolała i kuśtykałem, ale przeszło Byłem prywatnie u ortopedy, zrobił USG i nic podejrzanego nie zauważył, ale do dziś "czuję" że nie jest wszystko [...]
[...] poprawnie,zginać czy prostować.Ponad miesiąc temu byłam u lekarza,który powiedział,że kolano z punktu medycznego jest w porządku,ale zła i za krótka rechabilitacj.Teraz się rechabilituje od nowa pod okiem fachowca,wzięłąm się do pracy ostro ,ćwicze pół godziny codziennie i jest nie samowita poprawa,raz w tygodniu pod okiem rechabilitanta [...]
[...] w miarę możliwości po każdych ćwiczeniach przykładałem zimny kompres. Lekarz a zna się facet na rzeczy, zalecał nawet jeszcze dłużej ale później już jak wróciłem do pracy nie zawsze była możliwość i czas, więc odszedłem od tego. Wczoraj, po raz pierwszy od ponad 1,5 roku zagrałem prawie 2 godz. w piłkę i jest naprawdę optymistycznie. Pozdrawiam
[...] jednopęczkową, dwupęczkową i LARSA. Dwie z nich można robić chyba bez względu na wiek. Ryzyko jest, ale tak jak mówiłem, zależy od szpitala, bo w niektórych operują każdą metodą. Ja mam 16 lat, też do rekonstrukcji (wg rezonansu, artroskopii nie miałem) i na razie to sobie darowałem. Wpiszę się na refundowaną to w sam raz przestanę rosnąć :D
Quickley ja pierwszy raz w swoim życiu mam z tym do czynienia i nie mam pojęcia co to w ogóle jest. Chociaż jak oglądałem filmik takiego zabiegu to aż mi niedobrze się zrobiło ... No i gdzieś wyczytałem, że o kulach później się chodzi i w ogóle, że nie wolno przeciążać kolana.... Więc stwierdziłem, że trzeba uporządkować te wiadomości ... wiem, [...]
Raz - odgrzebałeś stary temat - więc co najmniej odznaka górnicza brązowego kilofa się należy. Wieczorem zbierze się kapituła modów i oficjalnie nadamy ten zaszczytny i honorowy tytuł. Dwa - masz niedowagę człowieku. Trzy - co Ci tam ma poprzerastać od rekreacyjnej jazdy na rowerze? %-)
[...] info o nadczynnosci tarczycy...tak samo mam podwyzszone tetno, szybko sie mecze-mam slaba wytrzymalosc(zauwazylem to w plywaniu, jak mi trener powiedzial ze musze wytrzymalosc zrobic), i w ciagu dnia baaaaardzo duzo ziewam(raz mi nawet w kosciele uwqage taka babeczka zwrocila ), i nadczynnosc tarczycy nie wystepowala umnie w rodzinie, u nikogo
a ja mam to w dupie głęboko , po***** oddawac aby sie zarazić ? jakimiś bakteriami albo zółtaczką ? juz nie raz były przypadki takie , zreszta nie ma nic za darmo moja krew kosztuje jak wszystko w tym państwie czemu ja mam oddawac za free a inny bedzie tym handlował . pozdro dla egoistów
[...] cialo zazwyczaj pozbywa sie tego co w okolicahc ramion, klaty schodzac z co centrum czyli bioder i brzucha. Niestety tak wlasnie to wyglada%) zaloz swoj temat wrzuc jeszcze raz foty i rozpiske diety i treningu, zobaczymy czym tam podciagnac mozna. johy mozna sprobowac na kazdym etapie, bo nie kazdy dazy do jendocyfrowego BF-u, wiec mozna [...]
Już raz założyłeś durny temat o żyłach... Jak coś się dzieje, coś Ciebie boli itp. to nie szukaj pomocy na forum. Rusz dupę do lekarza, bo tutaj fachowej diagnozy nikt Ci nie postawi.
[...] Zreszta przed i po kazdym rowerkiem lub bieganiem tez streching. Po takim treningu czuje sie "spelniona" :) i mam energię na resztę dnia. Zakwasy mam lekkie moze raz w tygodniu jak zwekszam obciazenie na jakas partie ciala. Np. wczoraj zrobilam zamiast 30kg na wew strone ud 35 i teraz mnie lekko bolą, ale pozytywnie. A gazetkę fakt, [...]
ja robie tak normlanie sie przed tym myje, potem pianka do golenia i zwykla jednorazowka a na koncu jeszcze raz myje i jest git. Ja robie pod wlos, czasami sie zatne ale jakos nie zaobserwowalem, zeby mi łoniaki wrastaly
[...] wchodziły mu jakieś kopnięcia z wyskoku, jakieś cepy, potrafi skrócić dystans i trafić, potrafi wywierać presje. 65 : 35 na Khabiba. Co do Aśki, według wielu jest faworytem, jednak warto pamiętać, że spoczywa na niej duża presja i zawsze łatwiej jest walczyć z kimś kogo się już raz pokonało. Zmieniony przez - Revek w dniu 2018-01-23 23:34:25
Co do Aśki, według wielu jest faworytem, jednak warto pamiętać, że spoczywa na niej duża presja i zawsze łatwiej jest walczyć z kimś kogo się już raz pokonało.No właśnie. Dlatego sądzę, że walka z Aśką będzie łatwiejsza dla Rose niż walka z Jessicą.
Uzylem terminu "statystycznie" luznie, bardziej by zobrazowac jak niebywalym jest, zwlaszcza w MMA na najwyzszym poziomie, nie przegrac ani razu na 25, co nasuwa wniosek, ze 26 raz ma wysokie prawdopodobienstwo okazania sie punktem zwrotnym. Tym bardziej ze rywal jest bardzo grozny i jest b dobry tam, gdzie kebab ma braki.
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...
