SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Możliwe, że trafiłeś na trefny/zanieczyszczony towar, choć nie wykluczałbym tego, że źle wykonałeś zastrzyk. Można spróbować jeszcze raz ale jeśli sytuacja sie powtórzy to trzeba zrezygnować z tego środka. Problemy z testosteronem są rzadsze choć i tutaj zdarzają sie wałki. Dlatego najlepiej celować w laby, które zbierają u nas na forum [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2018-03-29 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczucie lęku oraz paniki na kacu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie ukrywam że w wakacje lubiałem częściej zajrzeć do kieliszka no ale wakacje mi się skończyły ponad miesiąc temu, od tamtego czasu to był pierwszy raz kiedy ostrzej zabalowałem. Zapomniałem określić jak czesto mam takie objawy ale raczej żadko moze 1 na 5 "kaców". mr_kultura - nie wiem czy ma to coś wsólnego z zespołem Gilberta bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 16:17:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krosta na penisie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie mam z tym jakichś specjalnych problemów. Pojedyncze pryszcze jak każdy w moim wieku. Szfax - stawiasz na ropę? No ok. mogę spróbować jeszcze raz się do tego dobrać, ale poczekam jeszcze na inne opinie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie chce sie faszerować codziennie piersia z kurczaka ponieważ jest pedzona chemicznie i potem cos sie dzieje z hormonami ( np wzrost owłosenia ) aha dobra sprawdze jeszcze raz swoja diete i zobacze czego mi brakuje ale chyba jak bym kupił białko+weglo w 1 to nie zaszkodziło by mi to mojemu organizmowi ? podeśle jeszcze za jakieś 10 min diete to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten temat po raz ostatni odświeżany był ponad 2 lata temu. Nie widzisz tego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylak powrózka nasiennego a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Teoretycznie nie. Ludzie dożywają z nimi wnuków więc bez obaw. Monitoruj ich stan raz na 12-24mies w zależności od ewentualnych dolegliwości.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W szkole zrobili nam zawody, pobiegłem pierwszy raz w życiu na 5 km i pobiłem rekord szkoły, a miałem jeszcze duże rezerwy. Nauczyciel wf chciał mnie wystawić na jakichś zawodach, nie chciałem, to mi postawił tróje z wf na półrocze. No to załatwiłem sobie zwolnienie z wf do końca roku.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2018-01-16 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach - na klatke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    z obrazka wynika, że jest to kąt 45stopni . dokładnie nie umiem odpowiedzieć na Twoje pytanie, ale zwróć uwagę (jeżeli masz zamiar samemu robić poręcze), że jeżeli użyjesz dwóch "kolanek" (jedno 90stopni, a drugie o kącie rozwartym) to "część chwytną" poręczy - rurki mocowane w tychże kolankach - po zagwintowaniu będziesz mógł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 14:28:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pytałem się o to moje instruktora, który kiedyś był w komisji i powiedział mi, że akurat do listopada będę gotowy xD. Trochę szukałem ale nie znalazłem żadnego w miarę konkretnego tematu o egzaminie. Później zerkne jeszcze raz i może założę nowy temat.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poswiecenia i podstawa czyli nie ogladac sie na innych JA wiem co robię i tak bede robil. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-09-13 09:19:19 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-09-13 09:20:35 Koszty przybicia hcg raz na 8-10 tygodni są śmieszne w stosunku saa, więc umówmy się, lepiej wbić, niż żałować, gdy po latach trzeba będzie zejść.!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 19:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie partie miesni ze soba laczyc??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie wiem po co :P tamten podzial dobry jest na pare miechow <-- a nawet dluzej ) klata + bic wolne plecy + tric wolne barki + nogi wolne wolne tu tric juz pracuje 3x (raz owiele ciezej) wiec wolne wypada robic tak jak napisalem podstawowa zasada na poczatek nie lacz ze soba duzych partii : np. klaty i plecow Zmieniony przez - ziompel w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 16:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kolunia :D. Wiem że słabo jeszcze, ale jest 16%bf i góra brzucha lekko widoczna, a ćwicze go raz w tygodniu z obciążeniem... pozdro 600 ZMIANA, odezwij się jeszcze na gg to ci odpowiem, wtedy byłem zalatany :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typ budowy: endomorfik - zawsze mialem opone na brzuchu, na udach i posladkach mam sporo tluszczu, teraz doprawidzlem sie do stanu uzywalnosci na efedrynie ... Siady i ciagi mocno angazuja brzuch, przede wszystkim dolne partie , oczywiscie robie je... Wiesz nie chodzi mi dokladnie o to, ze robiac raz w tyg brzuch mozna osiagnac taki wynik, tylko o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rozumiem, w takim razie pozostaje mi bardziej pilnować diety i być na deficycie kalorycznym. 1) Z kalkulatora na tej stronie wyliczono że potrzebuje dokładnie 2592 kcal, żeby utrzymać aktualną wagę ? Wstępnie przy redukcji mogę odjąć jakieś 300 kcal i ułożyć dietę na ok. 2200-2300 kcal ? 2) Z treningami z racji czasu różnie bywało, czasami były [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2016-12-08 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] utrzymania wagi. W najgorszym przypadku jeśli wszystko będzie bez sensu to wykupie rozpisanie w/w diety, ale prosiłbym również o wypowiedzenie się odnośnie treningu, jak sensownie można wyjść z tego punktu gdzie te treningi były nieregularne, ale też nie mam pierwszy raz styczności z siłownią. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2016-12-08 12:51:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2016-12-08 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dzięki za wszytkie komentaże i odpowiedzie. Mysle że dobrą opcją byłoby podawanie konkretnej nazwy produktu(może nawet okraszone fotką), a nie tylko ogólne nazwy. Jescze raz dzięki za udział w temacie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 17:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wypic na raz litr plynu? raczej nie za dobry, zreszta to pewnie cukier w wiekszosci jest, soku tyle co kot naplakal

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja go łykam prozdrowotnie już trzeci raz w okresie listopad - marzec bo pracę mam w większym wymiarze czasu na powietrzu. Jak dawniej min. 2x w ciągu zimy byłem przeziębiony tak teraz trafiają mi się 2 - 3 dni gorszej dyspozycji na cały ten okres. Dodatek witamin też chyba ma tu znaczenie. A jeśli chodzi o witalność to można go przecież stosować [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jednak nie tędy droga, aby bazować w diecie na gotowych produktach. Każdy z nas sporo pracuje, trenuje, wychowuje dzieci, czy studiuje. Niektórzy muszą, robić to wszystko na raz i czas na przygotowanie posiłku znajdują. Kwestia tego, jak bardzo Ci się chce poświęcić godzinę dziennie na przygotowanie 3-4 posiłków i zabranie ich w pojemniku do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 10:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak to wygląda. No ale przecież nie mam podstaw żeby nie wierzyć bardzo miłej pani która mi te druty zakładała no nie. Ok no to jeszcze 5 tygodni i zobaczymy co z tego wyniknie. AA jeszcze jedno po jakim czasie wykonali Wam prześwietlenie kontrolne? - bo ja byłem teraz pierwszy raz na kontroli to wymienili tylko gumki i kazali iść do domu.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)