przygotowania

Dałem radę poczciwą zimową trasę przebiec. Nie jest źle. Powoli zacznę przygotowania i jesień/zima znowu ogień...zjem kurczaczka i w kimono może. Kawałek stworzony do zap...lania, nogi same niosą /-)_ motyw od 6:00--->6:30---> Ogień! yeeeea https://www.youtube.com/watch?v=knfVmHrdPJs ale dobry kurczak. z musztardką |-O [...]

dziś ostatnie przygotowania do wigili,kto zabija karpia?

oo nie maraton nie... jak sobie pomyślę, że dopiero byłabym w połowie przy końcu półmaratonu to dziękuję %-) acz jak więcej biegałam to miałam pomysł poświęcenia jednego sezonu i przygotowania się, teraz mi przeszło :-P

Było około 0 stopni:) Na nieszczeście ubiegłoroczna zima poskąpiła śniegu. Liczę, ze w tym roku bedą ładniejsze okoliczności przyrody. Venturka, ja poleciałam bez przygotowania. Potruchtałam 20 minut tak, żeby się rozgrzać, ale nie upocić i wlazłam:) Po wyjściu szybko trzeba się przebrać i trochę poruszać. Z wejscia na wejście mogłam wysiedzieć [...]

[...] sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży, 2) ŻYWIENIE - przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), - sposób przygotowania każdego dania - dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / [...]

[...] moge, rogi mi chyba nie wyrosna :) najwyzej czeka mnie megaból!!! :) FU - jakosc tak !!! cena nie!!! Cena jednej 100 g porcji tego gainera to 1,6 zł, sam serek to jakies 2,5 zl + ryz jakies 30 gr. Jakosc, napewno wyzsza, co tracisz? czas przygotowania i szybkosc uzycia, a to w przypadku gainera duzy zysk. Czyli finansowo lepiej niz zarcie.

No to co za 'przygotowania' do wesela? Jak nie swoje to przygotować należy jedynie dobrą formę w piciu

No pewnie, do fryzjera idziesz? Tylko że wiesz 'przygotowania' to tak poważniezabrzmiało A co do formy w piciu to ja właśnie na urodziny jade i jestem na antybiotyku. Ostatnio jak piłem z antybiotykiem to mnie tak poskładało, że cały dzień się prostowałem trzymta sie

[...] wypoczęty powracam do treningów. W tym tygodniu planuje zrobić tylko 4 treningi na siłowni, sprzęt strongman zacznę trenować dopiero za tydzień. Cel jaki mnie teraz czeka to przygotowania do sezonu w Polsce i Mistrzostw Polski jakie mamy już 25 maja. Z tym że na razie będę trenował troszkę lżej ( zakwasy będą i tak ) a następnie zacznę stopniowo [...]

[...] szło super tak jak powinno, duża różnica w porównaniu z zeszłym tygodniem, natomiast dzisiejszy trening pleców masakra, nic nie szło tak jak chciałem. Ogólnie to całe przygotowania idą tak jak zakładałem tylko z tymi ciągami coś mi się dzieje, być może plecy po środowym treningu były zajechane. Zobaczymy co będzie na kolejnym treningu [...]

może się na zaowdy szykuje i robi sobie tajne przygotowania?

Dopiro teraz te konfę obejrzałem między Silvą i Materlą :)) Szkoda że potem Materli angielskiego brakło :)) War Jay }:-( Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-08-26 15:03:30 nie, że we mnie jakaś zawiść drzemie ale też WAR JAY %-) w 1 walce bez przygotowania o mało nie wpjerdolił Michałowi, to teraz może być ciekawie jak się przygotuje :)

Mistrz LHW Bellatora, Atilla Vegh w Warszawie, wspiera przygotowania Nastka. http://imgup.pl/di/4DXH/999756-529468430441987-1385976119-n.jpg

najgorsze Cię ominie :D a wrzucisz potem fotkę poglądową :D Ostatnio mam jopla na tym punkcie, choć tyle czasu mam na przygotowania :D

A ktory plan jest pierwszy przygotowania czy inicjacji projektu:-) bry spam:-)

[...] chyba KAŻDY trochę by się złamał po czymś takim jak sytuacja z siostrą, nawet jakiś berserker. Bo nie była to jakaś śmierć rodzica ze starości czy coś podobnego... to było porwanie siostry i lata niepewności co się z nią dzieje. A ty mówisz że nie miało to wpływu na jego walki i przygotowania. Więc nie mów tak bo to delikatnie mówiąc - nieprawda

Witam w ten ostatni przedświąteczny piątek. Jak tam przygotowania do Wigilii?

Dobry wieczór :-> widze że u wszystkich prawie przygotowania pełną parą :-D a ja mam taka zagadkę :-p (tylko mnie tu prosze nie wysmiewac ani nie krzyczec bo to zadne złośliwości nie są :-) ) czy te wszystkie pierogi, ciasta itd które Ladies pichcą to tylko dla rodzinki czy w święta same kierują się zasadą wszystko dla ludzi i świętują nie patrząc [...]

ja jestem zawsze na posterunku%-)przygotowania do czerwca ida pełna p***ą%-)

Ale gapa ze mnie :-D To było z przygotowania do MC. A to jest w trakcie: /SFD/Images/2015/4/12/b68506b3dc0c4a5ca64b381c2bfbaa10.jpg