[...] pada/pada etc. Trenio w domu, zacznę dzielić na górę/dół - bo nogom i tyłkowi jeszcze by się trochę przydało. Z Gremlinem nie chciało mi się dyskutować w temacie pasa - pomiar z nadgarstka. Nie wiem jak się fachowo nazywa takie poderwanie KB z dołu jak do MC i dalej do klatki piersiowej - u mnie to "do bazy" - jest na filmiku pod koniec. [...]
Viki- wymyślę metodę na pomiar poduszki więc. Mam kaliper tylko nie mam pomysłu jak łapać,zeby tak samo łapać... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-06-22 10:46:56
Viki- wymyślę metodę na pomiar poduszki więc. Mam kaliper tylko nie mam pomysłu jak łapać,zeby tak samo łapać... https://decodoma2pl.ocdn.cz/pictures/wysiwigpro/potahy/jak_zmerit/picto_jak-merit-sedacku-ALL-580x318-PL-8.jpg Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-06-22 13:22:38
[...] kontrola pobrania jest jasny i oczywisty. Plus testowanie w duplikacie plus plodpowiedni test na odpowiedni moment zarażenia. Niektóre testy wykrywają 10-20 kopii wirusa, inne dopiero od 100. To nie fizyka kwantowa ale trzeba rozumieć co się robi. No i to nie ten typ testu co pomiar glukozy w krwi gdzie wkładasz do maszynki i wciskasz guzik...
[...] maja, jak juz brac to tylko takie - o ile chcemy miec realne wyniki no i tu znowu kwestia priorytetów czy czego kto szuka - zewnętrzny hr to jest zawsze dużo wiarygodniejszy pomiar. taki z nadgarstka zawsze będzie obarczony błędem. przy codziennych aktywnościach raczej mało kto mierzy tętno. ale już przy bieganiu na czas - wiele osób. czyli kto [...]
[...] Napisac ladny arkusz do wypluwania danych to zajecie na kilka minut, ale u mnie wszystko zawsze jest przejrzyste i odbywa sie na zasadzie publikacji screenow. Zalaczam tez pomiary, kilka tabel by wyszczegolnic mase miesni i poziom tkanki osobno dla calego ciala, korpusu, konczyn gornych i dolnych: [...]
a taki pomiar moze być w ubraniu , bo nie bede w aptece do gaci sie rozbirał \-) halicki jestes ze Stargardu ??Tak sam Stargard , nie wiem na ile dokładne te wyniki maszyna wygląda dość okazale ,więc chyba coś tam mierzy , chyba ubranie nie przeszkadza ,ale może sie mylę Zmieniony przez - halicki w dniu 2014-01-08 00:33:11
[...] trzezwego osądu! patrz insulina zabiera cukier z krwi do miesni kofeina podwyzsza kortyzol jak sam wspomniales kortyzol zas podwyzsza cukier we krwi. skoro zastosowano pomiar ile cukru mamy we krwi, to nie znaczy ze na 100% masz pomiar insulino wrazliwosci sensu stricte aby wyniki byly obiektywne trzeba by badac to inaczej takie minimum [...]
Przecież to totalny błąd pomiarowy urządzenia, glukometry domowe mogą mieć nawet wg różnych norm ISO do 20% marginesu, przy takim realnym poziomie musiałbyś mieć od razu podawany glukagon bo jesteś przy poziomie bliskim ciężkiej hipoglikemii ;-) 20% błędu przy tym wyniku to dalej pomiar poniżej 40, a glukometr mam sprawny, bo nie raz porównywałem [...]
może odpuść dzisiejszy pomiar z bolero i zrób na czczo jak będziesz miał możliwość, bo rozumiem, że ten wynik 94 to było na czczo i potem po 2h 118? byłoby dobre odniesienie względem tego jak będzie po bolero, ale istotne, żeby i ten pomiar był na czczo skoro pomiar z posiłkiem był w ten sposób zrobiony
Zrobiłem dzisiaj pomiar składu ciała BIA na potrzeby konkursu na wielki barki. Co ciekawe robiłem w tym samym miejscu co niemal rok temu na początek "kraty na lato" i na końcu dostałem porównanie masy mięśni i tłuszczu z dwóch pomiarów. Najważniejsze dane: masa całkowita: 80,2 kg masa tłuszczu: 12,1 kg %BF: 15,1% masa mięśni: 65,0 kg H2O: 49,9kg, [...]
[...] potestowałem sobie martwy sumo chwytem mieszanym i całkiem fajnie to wychodzi. Dzisiaj rano, nadczo waga 72kg (wczoraj wieczorem z resztą też to samo było), BF poniżej 12% (pomiar fałdomierzem). Projekt plaża po mału dobiega końca (ostatni dzień w przyszły wtorek a w środe jade na mazury). Jeśli chodzi o kaloryke to nie pilnowałem i jadłem [...]
Taki pomiar to o kant d.py roztrzaskać Kulturyści mający 4% fatu niejednokrotnie mają 18%, a panny z 26-27% niejednokrotnie 18 czy 20% Oczywiście, można sobie z ciekawości mierzyć, ale wcale bym się nie zdziwiła, gdyby kolejny pomiar wykazał fat wyższy o ileś tam
Ok, pomiar ciśnienia dokonany. Tak jak myślałem jest za wysokie. Zrobiłem 2 pomiary w przeciągu 10 minut. Wyniki są takie: 1 pomiar: 153 / 90 2 pomiar: 149 / 90 Dodam, że dzisiaj rano już nie brałem krety, więc ostatnią dawkę (5g) wziąłem wczoraj rano (dzień bez treningowy). Proszę zatem o porady co robić dalej. P.s. Tak jak pisałem wcześniej. [...]
[...] w lewo przed startem mocny rozpęd, zakręt na szybkości i sprint do mety. Na metę wpadłem z czasem około 23:30 - nie umiem powiedzieć dokładnie ile bo liczyłem na oficjalny pomiar czasu (i się przeliczyłem }:-((( ) i nie wyłączyłem w porę zegarka... Pomiar czasu dał ciała bo nie złapali mnie z czipa. Byłem wyjaśniać sprawę i 10 minut szukali [...]
Dzisiaj zrobiłem mały teścik z pomiarem ciśnienia a mianowicie: praktycznie jedna kapsułka ma 100mg kofeiny. Przyjmuje sie ze filiżanka kawy z dwoch plaskich lyzeczek ma 55mg kofeiny wiec jedna kapsułka to załóżmy = 2 filiżanki kawy. Dla przykładu podam ze THERMO FAT BURNER ma w jednek kaps= Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny) czyli o połowe mniej. [...]
[...] najlepszy stosunek jakość/ możliwości/cena. Recenzje zbierły tez dobre. Spark3 można trafić za cztery stówki. I za te cztery stówki( ja za swojego dałem trzy) masz dokładny pomiar gps(łapie momentalnie, nigdy mi nie zgubił sygnału), pulsometr, możliwośc wgrywania plików GPX i biegnieciu po szlaku. U mnie będzie przez jakiś czas robił za [...]