pomiar

[...] nie rozumiem twojego posta - jesteś chory na cukrzyce czy dopiero ją podejżewasz i chcesz sobie zrobić badania? Podejżewam to pierwsze... O jakich badaniach mówisz? Zwykły pomiar cukru jest banalnie prosty i zajmuje 15 sekund, najlepiej byłoby <jeśli rzeczywiście jesteś cukrzykiem> gdybyś kupił sobie glukometr i sam pare razy dziennie [...]

[...] na przekłamanie wynikow badań? I jakie jeszcze badania polecacie wykonać? Zmieniony przez - prosiak666 w dniu 2015-12-15 23:58:13 Morfologia, Rozmaz, CRP, Panel wątrobowy, Lipidogram, Jonogram (pełny + chlorki) Mocz, Kreatynina, Usg j.brzusznej wskazane. EKG + regularny pomiar ciśnienia. Na podst wyników tych badań będzie można coś powiedzieć.

j.w. ale najważnijesze jest to, jak się z tym czujesz, oraz... czy to "urządzenie" wskazuje prawidłowy pomiar.

Rutkow a Ty masz już fałdomierz? Bo do połowy miesiąca trzeba jeszcze wrzucić zdjęcie z pomiaru fałdy, zeby póxniej porównać z wynikiem końcowym :-) Inaczej nie będzie punktów za ten pomiar.

pewny jestes ze to nadmiar wody? przy takim %bf (o ile faktycznie jest tak niski ,bo czesto sie pozniej okazuje ze to mozcno naciagane, na czym ten pomiar robiłes?) to juz brzuch powinno byc widac bardzo dobrze, moze po prostu nie masz na tyle wytrenowanych miesni brzucha/brak odpowiedniej masy? no ale j/w przydalo by sie zdjecie bo gdybac to [...]

[...] i jak narazie udalo mi sie przeskoczyc niecale dwa decki z jazdy przodem . Nie mam zabardzo z kim na beemkach jezdzic to musze jezdzic z typami na deskach dlatego taki pomiar Na zwyklym rowerze jeden na luzie przeskakiwalem wiec przesiadka na bmx to wogle co innego , jeszcze sie nie przyzwyczailem . Narazie trenuje skakanie na tylnym [...]

Jeśli przy 11-12% bf jest tylko zarys 4 paka to znaczy ze tam nie ma mięśnia albo pomiar z kosmosu. Tak musisz ułożyć dietę i jej pilnować.

Z ciekawości zrobiłem też pomiar łydki :-D. Wyszło tak na zimno 38,5 cm po 3 serii 39,3 cm po 5 serii 39,8 cm To tak mniej więcej bo miarka bez mm, jednak ponad centymetr przybyło ;-) /SFD/2018/3/29/5be8d6e903014fb3bf42d9fad8a8668d.jpg /SFD/2018/3/29/2c077dbdc0b24059b80492d04b3c2e30.jpg /SFD/2018/3/29/7007dc33b57243c896282de2621461f6.jpg

Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

Lekarz - badanie fizykalne + hormony + obrazowe + pomiar poziomu BF. Nic innego nie wymyślisz - internet to nie przychodnia, trzeba stacjonarnie się diagnozować i leczyć.

Jeśli przerwa nie pomogła wykonaj podst bad lab + glukoza/mocz/tsh + ekg i pomiar ciśnienia.

[...] dieta , obnizenie soli + diagnostyka w kierunku uchwytnych przyczyn tego stanu OCZYWISCIE - kupujesz cisnieniomierz i codziennie 2-3 razy mierzysz cisnienie i zapisujesz (pomiar na ramieniu na którym jest mieżone wyższe ciśnienie + przed pomiarem siadasz i odpoczywasz 5 minut nic nie robiąc) jak nie to leki a i lekarz taki co bedzie sie [...]

Wg waszego kalkulatora wychodzi mi 17%bf, natomiast robiac pomiar specjalnym urzadzeniem bodajze poprzez fale elektromagnetyczne bylo w granicach 18,5%

[...] postawę zasadniczą. Czas trwania jednego cyklu wynosi 2 sekundy. Po upływie czasu trwania pełnego ćwiczenia badany siada na krześle, a osoba prowadząca badania wykonuje pomiar częstości tętna przez 30 sekund, począwszy od 1 min po zakończeniu próby, następnie od 2 min oraz od 4 min (3 pomiary przez 30 s). Wskaźnik sprawności FI stanowi [...]

Marian.B.: racja, pozatym inną siłę ma kopnięcie w statyczny cel a inną w przeciwnika. Na forum Nokaut napisali, że siła front upper kicka Mirka została zmierzona w 1999 roku ;] Pomiar był w normalnym ubraniu i bez rozgrzewki

Morfologa, Rozmaz, OB, Próby wątrobowe, Glukoza, Lipidogram, Jonogram, Mocz, TSH, + ekg oraz pomiar ciśnienia - jak kolega wyżej wspomniał wykonasz u internisty w przychodni. Kompleksowo zbadasz swój stan zdrowia. Jeśli lipidy wyjdą źle wyregulujesz dietą. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2013-03-28 17:03:54

Przede wszystkim ppmoary robił bym raz w tyg max, chyba że codziennie kazdy posilek jest dokladnie taki sam, spożywasz taka sama ilosc sodu i wody to wtedy codzienny pomiar może być miarodajny. Jak Panowie wyżej wspomnieli, z miejsc które mamy najbardziej oporne zazwyczaj schodzi na końcu. Co do diety, najprościej wylicz zapotrzebowanie odejmij [...]

mam jeszcze pytanie co do negatywów...robić je tydzień czy 2 tygodnie i potem przez tydzien pomiar maxów?..jak je wykonywać,bo na forum podaje się różne sposoby? czy dokładać co trening minimalnie ciężaru do tego z max 5tek czy wykonywać je ciężarem z 5tek z 2,3 sekundowym negatywnym opuszczaniem (brak możliwości pomocy partnera)?

niby ma wysylac jakis prad przez cialo lekki ktory rozpoznaje tkanke tluszczowa od miesniowej...czytalem na sfd przed kupnem ze to jest w miare dobry pomiar ale...dziwi mnie wlasnie to co napisalem w pierwszej wypowiedz....