pomiar

j.w., w niecałe 2 miesiące masy się nie zrobi ,widzę to też po sobie ale ogólnie jest ok, pomiar BF też wygląda realnie Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-03-02 21:12:32

[...] żeby nie schodzić z kaloryki. Nie chce mi się robić tego aero jak diabli. Na szczęście steper mam w domu więc odpalę film i będzie jakoś szło. Dzisiaj o 17.00 zrobiłem pomiar składu ciała i wyszły takie dane: Waga-97,6 mięśnie-76,2 tłuszcz-18% woda-60,8 wiek metaboliczny -27 lat hehe. Do roboty. Moderatorów pytam kiedy zaczynamy kratę na [...]

[...] jak to wygląda, bo np z tyłu to ciężko mi się oglądać :-D Jedyny minus, że się na tej misce czuję przez większość dni jak bym jadła jakieś 800kcal, wieczny głód :-P A inna sprawa, że ja chyba wbrew tutejszym trendom tracę wodę wraz z @, bo zawsze najchudsza jestem jak pomiar w dzień okresu;-) Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-03-27 12:15:37

[...] ładne Walcz No wracasz do wymiarów sprzed wycieczki tylko co ty jadlaś ze ci brzuch wywaliło? Albo sie żle zmierzyłaś A i jeszcze jedno bo mnie cały czas intryguje, co to sa dla ciebie oponka, biodra i tylek? znam tylko biodra, czyli najszersze miejsce znajdujące sie gdzieś w okolicach stawów biodrowych, pomiar na wysokości pepka i tyle

[...] Zasady konkursu Krata Na Lato 2018 moduł III,czerwiec,organizuje i prowadzi Kabo Zasady konkursu Krata Na Lato 2018 moduł III Czerwiec 1. Sylwetka V - pomiar. Mierzymy i dokumentujemy wg regulaminu dwa obwody: na wysokości napiętych barków i na wysokości pępka na luzie. Wynik to różnica pomiarów w cm. 2. Siła góry [...]

W jakiej pozie mierzyć napięte barki? Kiedyś jak zacząłem je napinać, to ręce rozszerzałem i mi miara się zsuwała.. Znaczy żona pomagała przy pomiarze, ale ruchy ramionami uniemożliwiały pomiar (każdy inny).

W jakiej pozie mierzyć napięte barki? Kiedyś jak zacząłem je napinać, to ręce rozszerzałem i mi miara się zsuwała.. Znaczy żona pomagała przy pomiarze, ale ruchy ramionami uniemożliwiały pomiar (każdy inny). Najlepiej jak do tego są trzy osoby. Fotograf, mierniczy i osobnik mierzony ;-D

no i na prawde nie waz sie codziennie bo sie schizujesz iloscia kupy w jelitach no 62 było by super.. nastepne wazenie i pomiar w sb

[...] diety i organizmu. Ale należy wziąć poprawkę na inne czynniki chociażby takie czy ktoś uprawia sport, czy jest osobą otyłą, czy tylko chce pozbyć się 2 cm np. w udach itp. Jedno jest pewne, regularny sport i normalne -RACJONALNE- odżywianie to efekt, który na mnie podziałał w 100 %. Efekt - pomiar tkanki - wrzesień 2009 - 34 %, lipiec 2010 - 19 %

[...] 63 kg (-0,5) WYMIARY talia 75 cm (-1) biodra 94 cm (-1) udo w najszerszym miejscu 54,5 cm (- 1,5) łydka w najszerszym miejscu 35 cm (bez zmian) pod biustem 76,5 cm (1-szy pomiar) trochę centymetrów ubyło przez tydzień!! waga słabiutko Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-03-23 08:52:48 Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-03-23 [...]

[...] jadlas duzo, slono, daj organizmowi kilka dni na wyplukanie dodatkowych kg, ktore nie sa tluszczem. kazda z nas reaguje inaczej, ale np u mnie 3 dni po swietach waga wskazywala +1kg, tuz po swietach byla napewno wyzsza, a teraz jest nizsza. wstrzymaj sie moze kilka dni z podejmowaniem decyzji o zmianie, az bedziesz miala 'prawidlowy pomiar'.

Ekhm, ja dobrze widzę wartość 170? :-> To był jeden pomiar czy kilka pomiarów? To może nic nie znaczyć (i prawdopodobnie nic nie znaczy), ale w połączeniu z tą adrenaliną... Miałaś pomiary kortyzolu robione? Co z badaniem tarczycy (włączając przeciwciała)? Będąc w ciąży nie miałaś czasem białkomoczu? :-> Leczyłaś się psychiatrycznie, lub masz [...]

[...] Uświadomił mnie, że czekają mnie zwyrodnienia i ból, ale kiedy to będzie, nikt tego nie wie. Za jakieś dwa tygodnie mam wizytę u ortopedy, liczę tylko na dokładną diagnozę, pomiar mojego skrzywienia. Wybieram się też do fizjoterapeuty, na razie robię rozeznanie kto jest dobry. Na pewno nie mam zamiaru zrezygnować z siłowni. Marta, pamiętaj o [...]

[...] 120g udziec z indyka, 80g pulpety z indyka, 160g ziemniaki, 100g warzywa, 180g jogurt naturalny Białko 138g Tłuszcze 86g Węgle 146g 1830kcal 25 września, dzień 50 Rankiem pomiar i spory szok - względem ostatnego pomiaru przybyło mi 0,5kg wagi a w pasie spadło o 1 cm! Co smieszniej wagę sprawdzałem z rana, zaraz po opróżnieniu śmietnika:) [...]

wczesniejszy pomiar pasa ile wynosil? :) bo nei moge sie doszukac czyli jesz duzo wiecej, a waga mniejsza :-)) i o to chodzi

X-pomp narazie samo Sledge leci, Mutate dopiero pojdzie;-) Az strach sie bac;-)%-) Dzisiaj apetyt jakby mniejszy. To chyba przez ten pomiar obwodu pasa:)) Skocze chyba zaraz aero pokrecic :-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-09 18:19:22

Dziołchy };-) Kama, ta waga też mnie zaskoczyła, więc tym bardziej się cieszę. Gdyby nie poprzedni pomiar, to nawet bym na nią nie wchodziła (nie mam wagi w domu) i patrzyła tylko na cm. Redukcja, dzień 23, DNT Wyjazd do mamy udany, dużo mięcha, ale i parę węgli nadprogramowo wpadło. Na szczęście tylko dwa dni :-> W każdym razie - back to game. [...]

[...] z fajnymi Panami :-D Ciekawe konkurencje i nagrody, żałuje że w niektórych nie mogłam wziąść udziału ze względu na plecy :-( W tym miejscu musze wspomnieć o tym, jak to za pomiar talii można było dostac koszulke... dowiedziałam się, że mam za grubą talie i koszulki nie będzię :-( \-) Pozdrowienia dla Pana z centymetrem ;-) Chyba trzeba zacząć [...]

[...] za mięchem, chodziłam głodna i zła i masakrycznie mnie łeb bolał (tu jednak możliwe interakcje z przeziębieniem, które przechodziłam). Przejdźmy do najważniejszego, czyli pomiarów /-)_ Pierwszy pomiar 21.11.2012, drugi dziś czyli 1.12.2012: udo: 55.5 / 54 (mierzyłam 3 razy, bo nie mogłam oczom uwierzyć %-) ) łyda: 35 / 34.5 pępek: 76 / 74 [...]

[...] LIVE z zawodnikami-oczywiście do obejrzenia w okienku filmowym na głównej stronie: www.sfd.pl Niedziela 17 listopad 2013 godzina 10:00 do 11:00-weryfikacja zawodników,waga i pomiar wzrostu. 11:00 Rozpoczęcie zawodów zdjęcia live oraz transmisja live-linki na pierwszej stronie. 1. konkurs dla publiczności: Pozuj jak Bobby Pandour [...]