SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] to naprawde Fake ;/ Sesja zdjeciowa trwala pare godzin a dali najgorsze foty ;/ Tak, jestem 1991rok.. CRNX Wiesz Kolego, właśnie coś powoli składam ale chce zrobić taki mix pare scen z zawodów kilka z treningu i itp. Rozumiesz ;) No a jesli byla by potrzeba to spreze sie i zrobie np tylko film jak bede na mojej hali na sprzecie .. Kto jest z [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie wrzucam maly mix na youtube z dzisiejszego ciagu. klate siad napewno wrzuce...dzis to kamera mnie troche spalila, a poza tym czuje strasznie nogi po sobotnich siadach... ale zaraz bedzie

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 23:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wszystko... jak hmm nie nawet glut a cos suchego. Ewentualnie daje ją jako mały dodatek do nalešników dla dzieci z wiórkami kokosowymi. Ale to gdzies 10g mąki kokosowej i 40g skrobi lub mąki orkiszowej i robie im na mleczku kokosowym albo zwykłym mleku (czy mix mleka)150g. Ja mam w domu całą kolekcje mąk wiec może z czasem wypróbuje inne.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 18:03:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale...jedna wielka z porcji 100g+woda i sól. Zdecydowanie wiecej wody potrzeba niz do ciasta orkiszowego . Ciasto ciemniejsze i sie bardziej kruszy, ale w smaku wyszły w miarę ok. Mozna zrobic mniejsze, ale ciut grubsze ,bo miałam wrażenie ze za cienkie ciasto sie pokruszy. Na pewno z mąki mix orkiszowo-gryczany (80g+30g ) wyszło ciut lepsze.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening z gumami oporowymi:-)) do tego dobrze skrojony jadlospis i powinno znowu ruszyc Dieta od jakiegoś czasu ogarnięta. Gumy też mam i długie i krótkie i ogólnie ćwiczę mix róznosc, plus rowerek. ... korzystam z filmików z youtube . BArdziej chciałabym sobie jakiś plan cwiczen ułożyć bo tego nie ogarniam..dlatego pomyślałam o grupie bo [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ja ide zrobic mix shoot-a Prop , Bold , Deca w jednym shoocie marzenia kurva

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 15:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowa to przez ten spam tak mi to siedzi w głowie że ostatnio jak jechałem na siłke i zgłodniałem to kupiłem po drodze 4 hot-dogi bo wyglądały apetycznie a nie jadłem parówki już chyba z 5lat i na treningu mi się cały czas odbijało tym pieruństwem a na basenie aż sie bałem że mix hot dogi + mutant mi wyskoczą co jakies 10min takie wrażenie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dostep tylko do Mix 30 jak dobrze pamietam ale to musi byc hard

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnoręcznie. Jakoś nie przekonuje mnie skład kupnych co mają po 7-10gr fatu na 100gr produktu :-) Mięsko duszone z cebulką. Sos keto roleski bbq. Świeża papryczka + mix sałat. Najlepsze a zarazem najzdrowsze tortille które tak bardzo wszyscy kochamy %-) Są dwa powody dlaczego sam robię placki. Po pierwsze używam róznych przypraw. Mam [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-27 19:05:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i tam a na spód wcześniej wrzucam szyneczke cebulke inna to właśnie jajo. Piekarnik 250st + termoobieg i mam zapieksy w 6 minut ostro spieczone jak lubie i na to zawsze mix sałat lub rukola Petarda wychodzi taka że o kuuur*aa 8-) A dzisiaj wleciał grillowany kalafior. /SFD/2022/5/11/f16e83fd55264959b412db0726fcf9fb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-11 20:29:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pozytywne recenzje, co cieszy to fajny produkt mix kreatyny+argininy/cytruliny+inozyny/rybozy świetnie się sprawdzał i sprawdza też w tym produkcie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kury, 100g ryzu 20g lnianego 6 posiłek antykataboliczny %-) Wiecej grzechow nie pamiętam, za wszystkie grzechy serdecznie załuje i postanawiam poprawę}:-( To moj ulubiony mix;) cos na ostro, lody i zapchac sie slodyczami;p wiem, ze to amatorska ilość, ale też nie chcialem przesolic zupe;p [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Siema siema, z dwie strony wczesniej sa foty z przed paru dni;p Nogi w sumie od poniedzialku do niedzieli nieprzytomne;p Zrobiłem mały mix zebranych info, plus to co Ty mi radziles i rozdzieliłem czwroke i dwojke osobno, zreszta obczaj poprzednie wpisy jak Ci sie bedzie chcialo;p ale kombinacja spoko, bo totalnie jednej stronie uda moge sie [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 08:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 30g wpc 125g twarogu, 40g owsianych, 20g rodzynek, 50g dzemu niskosłodzonego, 20g orzechow, 10g wiorek kokosowych ( tak zeby smakowalo i sie wszystko zgadzalo, dlatego taki mix;p) 6 250g twarogu 20g oliwy ew moze jakies wegle jeszcze wleca Dzisiejszy trening -Klatka 1 wyciskanie sztangielek skos dodatni 45stopni 4x 35kg12x 40kg12x 45kg10x [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armin van Buuren vs. Rank 1 feat.Kush - This World Is Watching Me (Cosmic Gate mix) stwierdzam, że kozak

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do glowy nie przyszlo ze to przez 30g owsianych az kiedys wyeliminowalem calkowicie i bach! do tego rowniez 'chlebow' nie jadam,mleka sladowe ilosci (tj.100/porcje) ale juz mix mleko nawet 50ml + np. owoce = sajgon ale na szczescie miecho moge ile chce warzywa w wiekszosci tez - oczywiscie nie straczkowe! o kapuscie nawet nie wspomne owoce kazda [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/aea2fca3f94642b7b7e321df57f7a6dd.png DT /SFD/Images/2015/12/31/4a92bdf441394b2abf39b941e123afda.png Posilek 1 Whey + węgle Posiłek 2 Kura + pieczone ziemniaczki + oliwa Posiłek 3 Wół + oliwa Posiłek 4 Odrodbina kury + dużo pieczonych ziemniaczków + tłuszcz Suple: Rano po przebudzeniu: B52 Tribulus Stack + Żeń Szeń Olimp + [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo budowały na nich swój wizerunek. Takich ludzi jest coraz mniej, ale wciąż są, jednakże w dzisiejszych czasach w epoce dostępności do faktów nt. Jkd to teorie typu "jkd mix sztuk walki", "jkd to mma." Albo "jkd to robienie czegokolwiek bo to tylko filozofia albo zmieniony wing chun, albo techniki z filmów." , obecnie już nie przejdą, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2015-07-31 01:20:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że wiele osób po przeczytaniu będzie czuła się zakłopotana, ponieważ przez kilka lat często.za grubą kasę było oszukiwane przez pseudo instruktorów jkd w Polsce i trenowało mix różnych sztuk walk, machanie kijami, nożami pod szyldem jkd. Jednakże, radzę przełknąć ego, ostudzić emocje i "take Bruce's art as it is". Czyli nie bazować na własnych [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2015-08-08 18:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że wiele osób po przeczytaniu będzie czuła się zakłopotana, ponieważ przez kilka lat często.za grubą kasę było oszukiwane przez pseudo instruktorów jkd w Polsce i trenowało mix różnych sztuk walk, machanie kijami, nożami pod szyldem jkd. Jednakże, radzę przełknąć ego, ostudzić emocje i "take Bruce's art as it is". Czyli nie bazować na własnych [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2015-08-08 18:47:12 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)