SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • Masa masa masa - Arisu

    Temat
    Ladies SFD

    [...] słodkie rzeczy %-) Co lubisz jeść na obiad : w mojej dotychczasowej diecie nawet nie jadłam obiadów, ale teraz to mięso i warzywa Co jako przekąskę : jogurty Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : długo bylam wegetarianką więc trudno się było przerzucić na mięso, alergia na czekolade i chipsy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2012-03-28 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Witam. Team MUTANT Polska wybrał pięciu zwycięzców I etapu. http://www.sfd.pl/Zg%C5%82oszenia_do_konkursu__Posi%C5%82ek_wysokobia%C5%82kowy_%3A_-t906110.html W konkursie biorą udział: anubis84 - Filet z kurczaka z czerwonym curry i mozarellą. http://www.sfd.pl/Zg%C5%82oszenia_do_konkursu__Posi%C5%82ek_wysokobia%C5%82kowy_%3A_-t906110-s5.html#post4 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2013-01-16 16:50:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] z treningiem dla zielonych Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, kanapki Co lubisz jeść na obiad : kasze ze strączkami Co jako przekąskę : owoce z jogurtem Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : mięso, ryby Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-03-02 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zizia powrót

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lubisz jeść na obiad : kawałek mięsa, ryby plus warzywa,ryż kasza czasem ziemniaki(uwielbiam niestety smazone) Co jako przekąskę : migdały orzechy rodzynki Co jako deser : lody(staram się ograniczyc) owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: po operacji przepukliny:zszycie mięśni prostych brzucha, przepukliny pepkowej(6mcy temu), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-04-24 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mączka chleba świętojańskiego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 'szukaj' znalazłam inf., że jest to stabilizator E 412 - czyli wyciąg z nasion Cyamopsis tetragonolubus L.,powodujący wzdęcia i skurcze żołądka (uwaga na sałatki, majonezy, lody) Ta 'świętojańska mączka' to z kolei E 410 - i wiem już, że jest ona wyciągiem z nasion Ceratonia siliqua L., ale nie znalazłam nic na temat na co mi może to zaszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tłuszczu bez dietki, wzrost masy m.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] normalnie, typowe domowe jedzenie, z umiarem, bez podjadania, a także 2/2.5 litra wody na dzien, bo ponoć przy thermonexie tak trza, ale ostatnio świruje jak widze jakieś lody albo kurczakopodobne rzeczy z mcdonald's.. ;/ możecie mi coś doradzić...? czy te odżywki mogą zostać, co z tą dietą, MUSI być żeby spalić tłuszcz? troche chaotycznie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-05-03 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 5 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie :) za namowa brata pisze posta z prosba o pomoc.przez wakacje przytylam 5 kilo - sadze,ze glownie przez zle,nieregularne odzywianie (pizza i lody o 12 w nocy) no i tabletki antykoncepcyjne (zwiekszenie laknienia).prosze o pomoc w ustaleniu diety, ktora pozwoli mi wrocic do poprzedniej wagi.dzieki :) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 63kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10741 Data: 2006-11-05 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Najszybciej chudne: W talii, ramiona Sport: Silownia, plywanie Sniadanie: Owsianka Obiad(okolacja): mieso, ziemniaki, salatka Przekaska:: jablka, banany, jogurt Deser: lody Ograniczenia zywieniowe: Wydaje mi sie , ze mam nietolerancje pszenicy. Badanie na celiaklie nic nie wykazalo, ale za kazdym razem, jak zjem chleb lub makaron boli mnie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2012-04-18 16:18:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nabawilem sie przykrej kontuzji lewego barku (aczkowliek lewy i prawy bolaly mnie juz duzo wczesniej). Myslalem ze to tylko kolejna zwykla kontuzja i poprzykladalem troche lody,pojadlem aspiryne i jakos troche przeszlo ale jednak bark ciagle bolal. Raz mniej raz wiecej, ale intensywnym treningu nie bylo mowy. Wkoncu jakies czas temu wykonalem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18299 Data: 2006-08-02 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smieszne Zyczenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ile Mikołaj uniesie, bałwana ze śniegu i mniej życia w biegu, oraz tyle radości ile karp ma ości. To jest SMS od Św. Mikołaja!!! Nie kasuj go, bo tym roku nic więcej nie dostaniesz!! Życze Tobie byś w prezencie dostał za***iste wziecie,by Mikołaj zamiast brody mial dwa cycki, robil lody. Piekne dlugie mial warkocze i gorace mokre krocze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka, parówki, kanapki Co lubisz jeść na obiad : różne potrawy, nie mam wybranych Co jako przekąskę : nie mam wybranych Co jako deser : nie jem często ale jak już to np. lody czy kisiel.. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: nie mam problemów zdrowotnych czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2012-10-06 13:48:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] wody nie gazowanej zero alko etc. wszystko gotuje jak tluscze to oliwa itd. ostatnio zszedlem na pare dni nisko z weglami i dzisiaj zrobilem sobie cheat day tj. 2 batony 2 lody placek po wegiersku pizza biala czekolada duza z orzechami tv paka lay's ta ze szczesnym:)) frugo tyle narazie w siebie wcislem ale dzien jeszcze mlody;-)i wiadomo ryz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja krótkowidzki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 10kg, MC 20kg)  Co lubisz jeść na śniadanie: Omlet z bananem i migdałami, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : mięso :) Co jako przekąskę : owoc, kanapka Co jako deser : lody, ciasta Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: krótkowzroczność (chociaż to ponoć nie choroba) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2013-09-02 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Dwie zasady pomocne w odchudzaniu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkodliwej konsumpcji i nadal jestem odpowiedzialny. Nie ma „a tam". Drugą zasadą, jaką stosuję, jest zasada ilościowa: wszystko mi wolno. Jeżeli ktoś mówi, że zjadł pizzę, lody i czekoladę, to należy zapytać: ile tego było? Ponieważ liczy się ilość. Mogę przecież powiedzieć, że można jeździć autem po alkoholu i będę miał rację w świetle prawa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-02-07 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Whey Shake

    Temat
    Revolutions

    [...] Zwiększa efektywność mechanizmów regeneracyjnych, a także poprawia skuteczność procesów anabolicznych. Revolutions Whey Shake posiada przepyszne warianty smakowe do wyboru: lody waniliowe, krem truskawkowy, bananowy, mleczna czekolada oraz kokosowy. Dzięki idealnej konsystencji- można go zmieszać bezproblemowo z niegazowaną wodą lub mlekiem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2010-02-26 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] homogenizowane, naleśniki, omlety Co lubisz jeść na obiad : drób, ryż, makaron, ryby (byle nie mrożone), sałatki Co jako przekąskę : orzechy, jogurty, owoce Co jako deser : lody, szejki, ciasta (zwłaszcza mojej roboty ;) ) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2012-12-02 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo cały czas jestem w warszaw jeszcze do tego postu wkleje foteczki a zrobiłem ponad 100zdjec moich z zawodów dla Olimpa i Bx a teraz ide na bardzo dobry obiadek a na deser lodya tam gdzie jestem sa pychaaaaaaaaaapo ponad 4-miesiecy przygotowań w nagrode należy mi sie normalny obiadek bo kolacja była wczoraj w sfinksiepozdrawiam i czekajcie na [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2005-04-25 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Doskonałe urozmaicenie codziennej diety Pyszny smak Aż 26g pełnowartościowych białek w jednej porcji Bez dodatku białek roślinnych OstroVit HIGH PROTEIN ICECREAM to lody w proszku o wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru. To doskonały, niskokaloryczny i pyszny deser, na który można pozwolić sobie bez żadnych wyrzeczeń. Bazę lodów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2016-12-22 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDEKS GLIKEMICZNY- IG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popatrzcie sobie.. :) O tym co to jest IG i kiedy jest istotne można poczytać w innych postach.. :) Niski IG = 55 lub mniej Średni IG = 56-69 Wysoki IG = 70 lub więcej Ananas 59 Arbuz 75 Banan 59 Banany dojrzałe 72 Baton Mars 65 Baton Twix 44 Biszkopt 46 Brzoskwinie 29 Brzoskwinie z puszki w syropie 52 Budyń 43 Buraki 65 Cebula 15 Chipsy 90 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2007-10-31 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Seniority

    Temat
    Ladies SFD

    [...] fitness 4-5 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: omlet, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : ryba, kasze, pierś kurczaka Co jako przekąskę : owoc Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-12-03 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)