kupie

Warzywa dawaj wszędziez z wyjątkiem posiłków okołotreningowych. Ten posiłek ma być obfity no problemo :) Twaróg jeśli dajesz to półtłusty - jest mniej przetworzony. Twaróg jest najlepszy na noc, wolno się wchłania. Są lepsze źródła białka: jaja, mięsa, ryby. Jeżeli masz możliwość jedzenia ich w ciągu dnia to rób tak. ok twaróg zmieniam na [...]

Dobrze, a co z masłem orzechowym? Wiem, że jest kilka wątków o tym, ale jedni piszą, że można jeść na słoiki, inni, że lepiej ograniczać...więc jak to jest? Czy jeśli kupię zdrowe masło orzechowe, mogę go jeść dużo? Te co ja kupuję ma 80% orzechów.

Czy jeśli kupię zdrowe masło orzechowe, mogę go jeść dużo? Masło orzechowe z ziemnych - pomijając kwestię, co prócz orzechów się w nim znajduje - staraj się ograniczyć i nie stosować nieprzerwanie. Raczej tutaj skłaniałbym się do okresowego włączania go do diety, jako dodatek smakowy. 1 czy takie mleko nadaje się po treningu gdybym dosypał WPC? [...]

[...] ta druga miałaby być lepsza?;-) Co do potrzeby jedzenia o tych samych porach - nie ma faktycznie tkaiej potrzeby, jednak pewna regularność z pewnością byłaby dobrą opcją. W czym lepsza? W cenie, haha. Jutro kupie ten pelnoziarnisty makaron z biedry, tesco i zobaczymy, ktory lepszy w smaku... Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-09 19:35:31

No tak, ale dopiero do sklepu będę szedł, bo żadnej takiej maszynki nie mam, więc jak kupie i okaże się, że dupa i nie zmieli to kasa w błoto.

Skerex, czyli jak kupie np. makrele, dorsza i usmarze to na patelni, to moze zastepowac tunczyka? + drugie pytanko, jak mi wyjasnisz sog poleci. czym roznia sie ziemniaki od ryzu, oraz ryz bialy od brazowego :) proszeo odp!

Skerex, czyli jak kupie np. makrele, dorsza i usmarze to na patelni, to moze zastepowac tunczyka? + drugie pytanko, jak mi wyjasnisz sog poleci. czym roznia sie ziemniaki od ryzu, oraz ryz bialy od brazowego :) proszeo odp! Daruj sobie obiecywanie sogów, bo to głupie i nikomu niepotrzebne. Czym się różnią pod jakim względem? Bo nie do końca [...]

pod względem cena/jakość i ogólnie jakość , piłem ostrowię a później olimpa wpc 80 i czułem przepaść między nimi. Teraz nie wiem czy jak kupię sfd/K** to czy przepaść będzie dalej ogromna czy mniejsza. Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu 2013-01-14 22:42:23

Ja wyrzucam albo daję mamie %-) ale na siłownie gaci z gumą już nie kupię, tylko sznureczki :-))

Płaskei, bez amortyzacji. Trampki np. Przysiady, MC, RDL - boso mozesz. No właśnie ostatnio boso robię wiele ćwiczeń, ale wolę w butach. Na boso to ciągle muszę sprawdzać, czy pies czegoś nie rozgryzł i nie pozostawił jakichś drobnych kawałeczków. Kupię sobie trampki, może z raz w życiu miałam jakieś :-)

Madzia, kupię sobie stopery %-)

Joł Spamie;-) Dziewczyny, poradźcie, gdzie kupię dobre jakościowo buty z serii tych niesportowych, czyli szpilki i tym podobne. Bo już mnie szlag trafia, jak po dwóch miesiącach zaczynają się rozwalać, pękać pzy szwach itp :-(

dobra lecę do sklepu kupię warzywo. Zupy trzeba będzie zacząć gotować :-)

Kupiłam sobie dziś strój kąpielowy :D. Mimo że nie mam jeszcze ładnej figury, takie małe sloniątko jestem. Ale co tam będę słoniątko opalone, A jak się wylaszczę to sobie kupię nowe skąpe bikini Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-09 16:36:29

Bo w KSW stawiają na show #-P Mi się jeszcze kalafiory nie robią %-) Tzn ogólnie nie każdemu się robią, to chyba jakieś genetyczne jest ? Nie wiem, ale jak zaczną to kupię sobie ochraniacze na uszy :-PP

Chyba se kupię kury i zacznę hodować pod łóżkiem, bo nie zarobię na jajka http://emotikona.pl/emotikony/pic/0cray.gif

ja mam jeden, do krakowa :) jednego jeszcze nie oge zarezerwowac a do krk z opola ponoc jedzie jakiś pks to bilet na stacji mam nadzieje kupie:D

nie,narazie jeszcze nie.. pierw musze spalic ktoregos dnia slowakom kolo mnie smietnik bo mi na parking go podstawiaja zeby bylo ze to niby moj bo to smieciora na papier wrzucaja normalne odpadki i jak cos to moj numer parkingu wiec jak dostane po dupaku..kupie litra benzona i podpale skorvysynom.. pozniej zaszlachtuje angola.

panie ja nic za darmo nie chce... kiedys kupie jak zaczne znow tu duzo przebywac.. to nie zapomne o tobie :p nareczka :)

a ja sie z ojcem pozarlem bo mowi ze audi a8 kupie i sie rozyebie,.rozlaczyl sie jak powiedzialem ze mnie traktuje jak gowniarza..