To co wkoncu kupic i ile tego brac?? Nie jestem zadnym kulturysta i trenuje jak poczatkujacy. Np kupie HMB i Fat cos tam jak to razem brac ?? Jak długo i w jakie dni. POZDRO
[...] ale teraz w sklepach (house, cropp, reserved, vertus) nic nie mogę znaleźć. Sama sprzedawczyni powiedziała mi, że jest moda na emo i nie znajde w tym sklepie spodni... Zmierzyłem. Mam około 63 cm. Czyli 34 masz luźne na 66 cm ... Jak ja sobie kupie 34 to utone w pasie a o długości nie wspomnę Zmieniony przez - nemesis0 w dniu 2010-10-16 10:30:57
[...] do bialka to mialem nieprzyjemnosc kupic kiedys ostrowie i bylo naprawde ciezko... nie dalem rady tego pic, w koncu ojciec se robil szejki bo on smakowo bardziej odporny %-) nigdy wiecej nie kupie tego bialka na Twoim miejscu bralbym bialko z sfd, tanie i doibre :-) co do kreatyny, mono to mono %-) bez roznicy raczej jaka firma, bierz tansze :-)
Brałem tylko stimul8 który jest zdecydowanie najmocniejszą przedtreningówką i aż trudno mi uwierzyć ze znajdzie się coś co może go przebić.Z drugiej strony keśli jest faktycznie mocniejsze, to bym się bal brać :% Bardzo mnie zaciekawiliście tym GOD OF RAGE aż go sobie kupię na testy, coś czuję :)
Ja też mam problem ze złapaniem masy.Wpieprzam bardzo dużo i nic nie idzie.To samo miał mój kumpel z Kłodzka ale gdy zobaczyłem go parę dni temu to naprawdę się zdziwiłem.Po każdym treningu szybko dostarczał swojemu organizmowi węglowodanów gainerem.Gram w kosza i od tygodnia po każdym treningu piję gainera.Gainera biorę też do śniadania.Nie wiem [...]
[...] kilku innych http://www.karatezlocieniec.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=40&Itemid=46 Trening pochodzacy z tej ksiazki: http://kulturystyka.pl/jak-sie-rozciagac-zeby-mialo-to-sens-art-by-wwwaldek/ Całej ksiązki na necie niestety nie znalazłem. Popytam u siebie w ksiegarniach czy ja maja...jak tak to kupie i zrobie skany
ok wiec teraz bede ostrożniejszy na jedzenie ale nie wiem czy to sie uda nie długo już święta itd :D sylwester :P a co do spalaczy to pewnie dam sobie na razie spokoj z clenem i kupie jakiegos thermo speed extreme+tauryna i inne dodatki
ALPAq, to ty nie bijesz tego co masz akurat pod reka? Wszyscy tak robia przeciez. Ja lece cykl propa z mdrolem i winem na koniec, ale kupie chyba 4 strzaly deki, 7 strzalow omki i 8 strzalow prolki, bo mam po okazyjnej cenie. Jak to dolaczyc do mojego cyklu? A i jeszcze mete mam tanio, warto dolaczyc?
oki jak mi sie skończy olej który kupiłem to lece od razu do apteki i kupie albo olej znow albo te nasiona, zobaczymy co taniej wyjdzie bo oleju potrzeba mi 25ml dziennie a nasion wyjdzie 58g.
dzieki, jak skoncze xploda kupie TST pare lat temu z 10 hitec to byla moja ulubiona firma, pozniej sie troche czasy zmienily bo hitec obnzyl loty, mam nadzieje ze wezme next razem TST i bedzie to jeden z moich produktow ktore bede stosowal ciagle
oo wielkie dzieki Panowie:) ale takie jakby podstawowe skladniki to jakie wg was powinny byc??? i w jakich ilosciach??? dobrze ze teraz mozna kupic wiele supli w blistrach to kupie ich tyle ile potrzebowal a nie np o 80kapsow za duzo bo najmniejsze opakowanie ma np 200 wiec zaoszczedze i przy tym:)
Noooo też tak mysle. 4 tygodnie to pożądny stack + cwiczenia na siłe, to by miało jakiś sens a cztero tygodniowa masa to raczej odpada Kupie drugie 240 kapsów i pojade na ok 7-8 tygodni EDIT Jabi zapracowałeś na SOGA , --------->już nie jest nieuczciwy Zmieniony przez - Razor_29 w dniu 2007-11-09 18:54:19
hehehe zyje bardzo dobrze :D ale czemu mam myslec o nich zeby mieli mniej morde obita skoro oni beda walic rekawicami co slabo amortyzuja :PP juz lepiej kupie te rekawice i im dam hehehe
