jabłka

no taka mam ostatnio chcice na jabłka,a przy okazji bym moze sie oczyściła po zimie Też myślałam o jakimś oczyszczaniu i wzięłam pod uwagę jabłkową, na kaszy jaglanej lub warzywno owocową. Tylko Obli pisała że jeszcze za zimno więc poczekam do wiosny. Jak sie zdecydujesz to pisz,razem raźniej będzie :-D

same jabłka tylko , ile chcesz... wydaje się , że mozna ich zjeść duuużo , ale po połowie dnia ma już dość;) i w sumie to taka 3 dniowa głodówka raczej I to 3 dni tylko się stosuje? A potem jak wracałaś do normalnej michy? Od razu na bilans taki jak przed oczyszczaniem czy powoli dodawałaś? tak, 3 dni , potem normalnie na rozkład weszłam

Malo tego, bylby na dwa razy ten siok :-) oooo, se jutro zrobie z burunow, marfefki i jablka i czegus jesio :-) Preria, trenuj silna wole; nie wejde do spamu! Ale na pocieszenie ci powiem, ze spam ma w weekend wolne ;-)

możesz 12% i wliczasz do bilansu, najlepiej żeby jednak gęsta była, ja robiłam też z jogurtem typu grecki :-D i też zdaje egzamin dorzuć do tego natkę pietruszki, łyżkę musztardy, kawałek pokrojonego jabłka i ogórka kiszonego :-D będzie smaczniej :-D

koło jabłka nie leżało pewnie...

[...] 1. kasza manna z wpc, borówki, banan, masło orzechowe 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. udka z kurczaka, trendy lunch, surówka z czerwonej kapusty, marchewki, jabłka, mandarynki 4. leczo, indyk, ziemniaki kcal 1928, B 136, T 61, W 224 TRENING 19.01.2021 A. Dół 1a. Bułagry ze sztangielkami 12/8/12/8 3/4/3/4 3/4/3/4 3/4/3/4 3/3/3/4 [...]

Arphiel: tyle że przy takiej wyższej podaży tłuszczu i obcięci ww w przypadków sercowych pacjentów trzeba być bardzo restrykcyjnym i tu nie ma miejsca na wyskoki typu ciastko, batonik czy nagle 4 jabłka dziennie - bo wszystko idzie w p***iet i można się ukrzywdzić.

A właśnie, a chodziłyście na szaberek? Do sąsiada po jabłka lub orzechy, chociaż u nas też były :P

A właśnie, a chodziłyście na szaberek? Do sąsiada po jabłka lub orzechy, chociaż u nas też były :P na białe porzeczki bo babcia takich nie miała ale to było łatwe bo pole obok:)

Dziewczyny! Podpowiedzcie mi, jak liczyć wyciskane w domu soki warzywno-owocowe? Bo np. dziś użyłam 400 g buraka, 100 g marchwi i 150 g jabłka, no i wiadomo- dużo trocin zostało, wyszło 2 szkl. soku :-) Ja się pytam, jak cuś takiego ogarnąć? }:-(

hah, ja właśnie skończyłam pieczonego cyca z indyka (się udał wreszcie) i surówkę z marchewki i jabłka z cytryną i świeżym imbirem - genialna w swojej prostocie :-D

Jabłka w lodówce, a pomidory nie?! Dzięki hasa, idę przekładać ;-) Człowiek się całe życie uczy. A i tak umiera głupi, jak niektórzy dodają %-)

w sensie krem z jabłka?

Obojętne. Może być stewia, może być inny słodzik, jeśli nie masz uczulenia i żadnych skutków ubocznych. Możesz też zrobić mus z owoców np zblendować pół jabłka i mandarynkę razem (czy tam jakąkolwiek mieszankę lubisz).

a czy od jablek az tak bardzo mi przybedzie?wydaje mi sie ze to lepsze niz jakies paluszki,batoniki...itd. od razu mowie czytałam art. o fruktozie,ale nie nie moge sie powstrzymac ,uwielbiam jabłka:)

no i tak wlasnie robiealbo...jem jabłkaprzykro mi,nie umiem sie powstrzymac,jak zjem to wiem ze potem nie bede sie obzerac glupotami.ale teraz chyba zrobie dwa tygodnie przerwy zeby organizm myslal ze juz koniec odchudzania a potem zabiore sie za reszte ciałka ale malutko juz tegotylko powiedzcie mi co teraz jesc w tym normalnym czasie bez [...]

[...] oliwy co wspomoże przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Przed siłowią zjedz płatki owsiane ugotowane na wodzie z dodatkiem banana czy prażonego na patelni jabłka na wodzie z cynamonem. Jedz tłuste ryby 3 razy w tygodniu Halibut, makrela, wędzoy łosoś, wędzone brzuszki. Ja robie sobie kanapkę składaą z twarożkiem rybą i [...]

[...] tempie będzie zdobywać popularność. Co do jednego się nie zgodzę- dużo bardziej naturalne i odruchowe jest wkładanie palców w oczy i próba ich wydłubania, czy wciskanie jabłka adama "do środka" czy gryzienie. Wystarczy popatrzeć jak walczą najmłodsi, którzy nie mieli styczności ze sztukami/sportami walki a opierają się wyłącznie na [...]

Co do jednego się nie zgodzę- dużo bardziej naturalne i odruchowe jest wkładanie palców w oczy i próba ich wydłubania, czy wciskanie jabłka adama "do środka" czy gryzienie. Wystarczy popatrzeć jak walczą najmłodsi, którzy nie mieli styczności ze sztukami/sportami walki a opierają się wyłącznie na instynktach. Albo nawet na dorosłych [...]

[...] Dieta Mix ( owsiane / otręby pszenne / łyżka miodu / 40g Pro-Longatum / szklanka wody ) Zrobiła się papka – jedzenie zajęło z 30min - jajka / orzechy / jabłka - filet z kurczaka + chleb razowy ( z przyprawą gyros – coś pięknego w smaku ) - sałatka z kurczakiem / oliwa z oliwek kielonek - koło 22:00 pójdzie 40g [...]