ile tluszczu

Ile tabletek bierzecie clena hubei 0.04 przy zzucaniu tluszczu?W tej chwili biore 3 tab mysle czy po 1,5 tyg około nie wejsc na 4 tab.lącznie mam 100 tab.

Czy ktoś może wie z czego się robi żulik i ile maką białka, tłuszczu , kalorii itp.?

Potrzebuje dobrej diety mam zamiar ladowac sterydy (primobolan i winstrol) co wpieprzac na cyklu ile bialka wegli i tluszczu Waze 76kg przy wzroscie 170cm

Witam! Mam pytanie. Schudłem 16 kg (ważyłem 91 kg, teraz 75 kg) mam ok. 20 % tłuszczu, ile mniej więcej procent musiałbym mieć, żeby widać było mięśnie brzucha?

Ile czasu (dni,miesiące)można brać spalacze tłuszczu? Czy to na dłuższy dystans jest zdrowe? Biorę na czczo, czy po miesiącu warto zrobić sobie jakąś przerwę jeżeli tak to jaką? Z góry dzięki

Ile maksymalnie powienie trwać trening aerobowy żeby spalać jak najwięcej tłuszczu w trakcie i po i jaka intensywność najlepsza ( proszę o odp do int. na rower i bieganie)?

Witam mam pytanie z czystej ciekawosci ile powinnien miej wiecej wynoscic % zawartosci tluszczu w orgsnizmie żeby uwidoczniły się mięśnie brzucha?

Dinitrophenol czy ktoś słyszał i brał ten środek jest to spalacz tłuszczu. idzie go dostac w polsce wogule i ile kosztuje.z góry dzieki za odp

SKAD WY WIECIE ILE MACIE % TŁUSZCZU NA SOBIE??JAK TO ZBADAC??

Robie a6w i chce zaczac biegac by spalic troche tluszczu i ziekszyc wytrzymalosc I teraz mam pytania : 1. czy mam biegac codzienie? 2. biegac przed a6w czy po i ile minut ?

Ile oliwy mogę dodać max do jednego beztłuszczowego, lub zawierającego małe ilości tłuszczu(2-4g) dania?

Czy orientuje sie ktoś gdzie w Katowicach mozna zrobic pomiar tłuszczu i ile to może kosztować ??? Pilne

Jak mam trenować biceps i o ile cm powiększył by sie przez wakacje?:D Teraz mam 30cm :D i do tego sporo tłuszczu:D

Tak jak w temacie , ile mg dziennie żeby nie ciągło tak dużo wody i tłuszczu ? Dawka 250 mg e5d .

W 100g białak serwatkowego ile jest gram białka, ww, tłuszczu??

Czy suplementy tak zwane spalacze tłuszczu wraz z rowerem, siłownią oraz dietą dają duży efekt i w ile mam 19% tkanki tłuszczowej

Witam, mam pytanko, kto może wyliczyć mi ile mam kg mięśni, tłuszczu itp. dietetyk jakiś? czy można to jakoś inaczej wyliczyć ?

Ile kaps. tranu musze lykac dziennie jesli w jednym kaps. jest 0,500g tluszczu calkowitego ?

ile g bialka/wegli/tluszczy na kg najlepiej rozłozyc w diecie na mase, zeby łapać jak najmniej tluszczu? budowa taka ekto-mezo

czy mógł by mi ktoś podać linka do tabelki z exela, taki gdzie było ile białka, węgla, tłuszczu