ile tluszczu

[...] po pol kg tluszczu a Ty sie boisz ze Ci sie 50g extra bialka odlozy w tluszcz? To chyba jak na keto jestes to nadmiar bialka idzie w glikogen dlatego keto moze nie dzialac o ile sie nie myle. Pozatym to nie jest duzo, duzo to jest 300g a i takie ilosci sie przerabialo na roznych dietach. Bede trzymal sie swojego, ja probuja znalesc perfekcyjna [...]

Czytam czytam temat i pytanie bo widze ze niektorzy grubo ponad 150g tluszczu w posilku przekraczaja. Posilki po 2tys kcal.. I teraz pytanie czy jest jakis maks ile maksymalnie g tluszczu mozemy zjesc w jednym posilku?

[...] na łatwizne i nie przerobi czasem białka na cukier? Jak powinno wyglądać b/t/w żeby maksymalnie poprawić wrażliwość na insulinę? Troche przerobi, nie ma w tym niz zlego, ile zalezy w duzej mierze od kalorycznosci Dosc wazna kwestia tutaj to deficyt kaloryczny, przy duzym deficycie i przy braku ww w diecie insulinowrazliwosc poprawia sie z [...]

wiem ale czasami trzeba extremalnie zeby tluszcz wytopic, ile kobiet widac na ulicach co sa chude jak szkapa a mimo tego "boczki" maja duze. Maly bf a mimo tego rozni ludzie maja rozne uparte miejsca gdzie tluscz nie zejdzie. Ile razy widac chudego jak patyk a brzuch duze. Ale wiem jak to jest my cwiczacy chcemy wygladac najlepiej , [...]

[...] i utrzec w duzej misce na puree, dodac cukier i sprobowac, czy sa wystarczajaco slodkie. 2. Make wsypac do bananow, dodac odrobine soli i dobrze wymieszac. Dolac wody tyle ile potrzeba, aby powstalo plynne ale geste ciasto. 3. Olej rozgrzac na patelni. Lyzka stolowa nabierac ciasto i smazyc placki na zloty kolor przez 3 min. 4. W polowie [...]

[...] 3. Nie można obcinać kalorii zbyt mocno. Chęć szybkich efektów nie może prowadzić do głodzenia się. Takie podejście z pewnością nie zakończy się sukcesem. 4. Aby sprawdzić ile kalorii powinniśmy spożywać każdego dnia, warto skorzystać z kalkulatora BMR i od liczby, która informuje ile kalorii powinniśmy spożywać aby utrzymać dotychczasową wagę, [...]

[...] ze pisze doktorat, ale ja tego przyzwyczajenia zywieniowego nie potrafie zmienic: raz na zawsze ustalony program zywieniowy pomagal mi nie skupiac sie dluzej na tym, co i ile jem i zabrac za myslenie o innych (wazniejszych?) sprawach... Od jakiegos czasu zmuszam sie, zeby jesc "cos" na obiad: warzywa + mieso lub ryba (nawet losos - [...]

Muszę przyznać że właśnie w biedro(na opolszczyźnie - w różnych miastach) filety zawsze spotkałem bardzo dobrej jakości, fakt, czasem było to mięso drugiego gatunku (wodniste, maziowate, o ile się nie myle okreslane jako PSE), ale nie było wielu skór, błon, tłuszczu, a już nigdy nie trafiłem na kawałki mostka etc jak m a to miejsce w wielu [...]

To chude mięso mielone to ile jest tam % tłuszczu czy jakie jest makro?

To chude mięso mielone to ile jest tam % tłuszczu czy jakie jest makro? 20B 5T

wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko 97% mięsa 8% tłuszczu

wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko 97% mięsa 8% tłuszczu 5zł/opakowanie 500g, czyli 9,98/kg :P Zmieniony przez - ruthbest w dniu 2015-10-29 10:35:38

Mięso mielone wołowe około 10 złotych za 1 kg w Biedronce Napój energetyczny wszystko niby zero hehe bardzo smaczny i tylko 2 kcal w 100 ml a bardzo dobry ceny zapomniałem ale jak to w Biedronce niecałe 2 złote jak dobrze kojarze /SFD/2018/6/5/14c626d084934a61b7deefc0e1cae1ff.jpg Jest podane na tym mięsie ile procent tłuszczu ma?

[...] jeśli zareagują odpowiednio szybko. Jednak stosowanie nolvy i podobnych nie przynosi żadnych efektów w przypadku ginekomastii nabytej w okresie dojrzewania. Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się [...]

[...] wiarygodny czlowiek :D wiec tym bardziej nie moge sie doczekac!:D:D:D dzieki za info! podeslij jakies foto przed i po :) Zazdroszcze ze juz jestes po :D Mam nadzieje ze w nastepnym tygodniu mnie wezmie :D Ile zaplaciles dokladnie? Boli znieczulenie ?I czemu zle podczas wycinania tluszczu?:D Zmieniony przez - xplode88 w dniu 2016-06-02 16:21:08

[...] rano, wiec prawdopodobnie moze pt, moze za 2 tygodnie zabieg. Cena 2000 - w tej cenie miesci sie zabieg, sciaganie szwów i kolejne kontrolne wizyty ( bez ograniczen )o ile ktos da rade. Sam dr mowil ze chce mnie zobaczyc 3 dni po zabiegu pozniej tydzien ( sciaganie szwów ) oraz miesiac po. Podejscie super. Gadka na luzie. Pogadalismy [...]

@xplode88, dla mnie bomba, klata nie do poznania a wierzę że będzie jeszcze lepiej. Ważne że masz silną motywację do pakowania, bardzo mi się to podoba. Ile Ty ważysz? (czy jesteś fest chłop?) Burda nie odsysuje tłuszczu w trakcie zabiegu? W mojej głowie rodzą się jeszcze obawy, czy jak mam jeden sutek większej trochę średnicy (bo mi gruczoł ja [...]

[...] I odrazu zabieg? Ile dałeś u niego? Umawiasz sie, jesli masz blisko to jedziesz i dr pokazuje Ci co i jak. Jesli daleko to tak jak kolega wyzej, wysylasz zdjecia mailem zeby dr mogl sobie ogladnac Twoj przypadek. Dalem 2000 rownie. Wycinanie tluszczu oraz gruczolu. Kilka stron wczesniej sa moje zdejcia przed i po. @storm21pl Z dnia na [...]

Ktoś pytał na poprzedniej stronie odnośnie znieczulenia. U dr. Burdy jest miejscowe w cenie, ale możesz również mieć ogólne. Nie wiem ile to więcej kosztuje, ale na pewno nie możesz wtedy prowadzić auta, tak mi dr mówił. Jeśli chodzi o lekarza na śląsku to jak wyżej jakiś kolega pisał jest jeden w Tychach tylko, że jeśli masz dodatkowo dużo [...]

To pewnie zalezy ile miales wycinanego tego gó**a... U mnie duzo i doktor pozszywal potem kawalki tluszczu pod skora zeby nie bylo nierownosci. Szwy sa rozpuszczalne ale po ok 2 miesiacach, wiec moze te szwy czujesz jesli tak miales. Doktor mi mowil ze przez 2 miesiace bede czul takie jakby lekkie spinanie przy rozciaganiu klatki i tak jest.