day

[...] zmieniło się nie wiele - głównie recomp i wzrost wydolności od wakacji i mala utrata wagi (około kilograma na miesiąc). Aktualnie stosowana dieta - IF low carb + 1 cheat day w soboty (tez żyć trzeba). Trening - 5x w tygodniu split + 4x spinning Suplementacja: białko, bcaa, omega3, magnez, spalacz (grenade), yoha, przedtreningówka (napalm [...]

http://assets.bodybuilding.com/store/prodimage/prod_prod40006/image_prod40006_450_white.jpg Wczoraj zrobilem 1 trening z GAME DAY-em, nie mialem miarki aby odliczyc 4.1g poza tym juz troche pre-workout -ow mam za soba wiec poszlo 6g . Trening - Biceps+Triceps+Brzuch 6g - Ilość porcji - 1,5 porcji - Pompa - 7/10 Miesnie dobrze [...]

Game Day - Ilość porcji - 4Porcje - Pompa - 10/10 Pompa geinalna, w niczym nie przeszkadzała, cos pieknego/-) - Pobudzenie - 5/10 Lekko kopło podczas rozgrzewki, ale fakt ze dopiero przy 4Porcjach, IMO. mało opłacalny produkt jesli chodzi o pobudzenie, producent za przeproszeniem na bank leci w hvja, w 1Porcji na stowe nie ma 20mg 1,3D :-))@@-) - [...]

Game Day - Ilość porcji - 2Porcje - Pompa - 7/10 Mogła by byc lepsza ale było dobrze;-) - Pobudzenie - 0/10 Dzis kompletne zero, miedzy seriami siedziałem zamulony. - Skupienie - 0/10 Kompletnie nie odczuwalne. - Smak - 9/10 Zmieszane z BCAA ale wyszło lekko za słodkie, przy jednej porcji smak rewelacyjny przy wiekszych juz nie. - Rozpuszczalność [...]

Game Day - Ilość porcji - 2Porcje - Pompa - 8/10 Fajna ale robiłem Barki an wysokich zakresach wiec pompa musiaął byc dobra - Pobudzenie - 0/10 Nic@-) - Skupienie - 0/10 Kompletnie nie odczuwalne. - Smak - 9/10 Przy jednej porcji smak rewelacja, przy dwoch troche za słodki IMO. - Rozpuszczalność - 10/10 Rewelacja, kilka ruchów łyzeczka i [...]

[...] Nogi - Ilość porcji -2 porcje - Pompa - 7/10 - Pobudzenie - 0/10 nie czuje juz zadnego pobudzenia - Skupienie - 0/10 zero skupienia - Smak - 10/10 bdb smak - Rozpuszczalność - 10/10 2-3 machniecia szejkiem i gotowy. - Ogólne odczucia : po game dayu nie wystepuja zjazdy po tren itp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b22ebdeff41e4da1954166d44848b71a.jpg

GAME DAY Trening - Barki + biceps - Ilość porcji -3 porcje - Pompa - 8/10 - Pobudzenie - 0/10 nie czuc pobudzenia na tym specyfiku - Skupienie - 0/10 zero skupienia - Smak - 10/10 smak bdb - Rozpuszczalność - 10/10 bardzo dobra rozpuszczalnosc - Ogólne odczucia : Zwiekszylem porcje do 3 ale nie zrobilo to wiekszej furory. Trening oceniam na dobry [...]

GAME DAY Ilość porcji Wsypałem reszte tego co miałem, nie wiel ile tego było w porcjach ale proszek był ostro zbity wiec zalałem woda i wypiłem:-PP Pompa - 8/10 Bardzo dobra pompka. Pobudzenie - 4/10 Cos tam czułem ewidentnie ale mózgoyeb to to nie jest. Lekkie pobudzenia, troche za lekkie. Skupienie - 0/10 Smak - 9/10 Smak rewelacyjny, przy [...]

[...] ochotę. Jesteśmy tylko ludźmi i według mnie chore jest trzymanie diety w 100 % bo później kończy się to własnie w taki sposób, takie zabiegi jak cheat meal czy cheat day gdzie pozwalamy sobie na trochę niezdrowego jedzenia mogą być bardzo pomocne. Myśle, że jeżeli w tych 80% - 90% będziemy trzymać dietę a reszta to będą nasze wybryki to [...]

amino energise to to pierwsze, amino-or to to drugie. Kupić można osobno lub razem wtedy się nazywa - Weight Loss Pack (Day & Night Formulas). Jak dla mnie rewelka (chodź za dużo się innymi środkami nie dobijałem). 5 lat wstecz brałem to przez 5 miesięcy. Tłuszcz nikł a mięśnie rosły w oczach. Ps. wtedy jeszcze trenowałem około 2 lat

eod ->every other day = co 2 dzień

[...] shorter your breath.. and one day closer to death .:::Vandal:::.

[...] jeść,spać,nie imprezować i masa idzie.A jak nie idzie to pewnie prdolisz coś i sobie wmawiasz ze robisz tak jak Ci napisali.I pamietaj nie ma kasy, nie ma masy.Trzymanie diety troche kosztuje.To nie tak jak sie wydaje ze oppierrdolisz zupke z rodzicami i styknie.Dużo miesa:kurczak,wołowina every day.no i cierpliwosci Byku.pzdro

ale wina na 8 tyg trzeba więcej jeśli ma iść every day czy żle zrozumiałem ?? Sorki za tyle pytań

mietki a co z witaminami one-a-day scifita? cena moim zdanie fajna i sklad fajny

25g mono every day...fuuuj pewnie sikasz jak kot

[...] most other anabolic androgenic steroids, so this should be considered when timing your post cycle clomid use. Here they are: Deca-Durabolin - nandrolone decanoate - : 15 days Equipoise: 14 days Primobolan: 10.5 days Anavar has a half-life of only 8 hours so it should not pose a problem. gh - growth hormone (somatropin) - is probably the most [...]

[...] masa stanęła, mimo spożywania takiej samej ilości pokarmu (było to ok. 4000 kcal, oczywiście ciemny ryż, makaron, kurczak, twaróg, tuńczyk, warzywa, banany, WPC itd.). Cheat day raz w tygodniu. Obecnie mam kryzys związany z brakiem efektów (właściwie efekty ćwiczenia są, ale BF stoi na stałym poziomie), stąd zainteresowanie sterydami. Zmieniony [...]

oj tam, nie masz znowu tak dużo na nogi :P ćwicząc splitem po leg day'u przez 2 dni ma się problemy z chodzeniem :P Możesz się też na basenik wybrać tylko bez opieprzania się.

[...] zakładkę: Porcja 2kap. :-D najlepiej pewnie sprawdzić angielską wersję: Serving size: 2 capsules Recommended Use: Take 2 capsules in the morning and 2 mid-afternoon, or before exercise. Use for consecutive 12 days followed by a 3-day off period, than repeat. I teraz wszystko jasne :-) do autora: czego oczekujesz po działaniu tego supla ;-)?