czy majac

Ja jednak byłbym bardziej uparty na ten rowerek. Z natury jestem strasznie leniwy i mając sprzęt w pokoju jestem w stanie ćwiczyć codziennie, a zaś biegać, to by mi się w ogóle nie chciało wyjść. Druga sprawa też taka, że u mnie nie ma zbytnio gdzie biegać. Na zwykłym rowerze jeżdżę głównie wiosna-lato, chciałbym mieć jakąś alternatywę na te [...]

skoro sam piszesz ze w enterocytach dopiero dochodzi do dalszego rozkładu peptydów to zapewne tak jest ( nie jestem w stanie wszystkiego pamietac z fizjologii ) tak czy inaczej enzymy tna na peptydy a nie na wolne formy aminokwasów, co do przechodzenia - wchłaniania di i ti peptydow to jest to mozliwe w przypadku peptydow o małej masie [...]

dziekuje Panu za poswiecenie czasu i odpowiedzenie. Chcialbym jednak dalej pociagnac dyskusje. Za przyczyne lipomastii podaje Pan "miejscowa przemiana - w tkance gruczołowej i tłuszczowej". To w takim razie dlaczego lipomastia ustaje po potraktowaniu dotykiem, zimnem? Nagle zmienia sie calkowicie ksztalt praktycznie calej klatki, skoro [...]

[...] innym sposobami uwazam o wiel lepszymi np Metoda Lafaya doszedlem od 2 podciagniec na poczatku do 6 seri po 9 szerokim nachwytem, w niedlugim czasie i nie przy tak katorzniczym treningu-moze keidys ja opisze • Generalnie trudny i zawsze trzeba isc na maksimum ( maximum reps  jak mowi autor) No i zasada No pain no gain jak [...]

Ok-dzieki za wszystkie odpowiedzi i sugestie. Odswiezam bo jedna mysl nie daje mi spokoju. Czy Prop dodany w ostatnich tygodniach bedzie dzialal tak jak powinien, majac na uwadze to ze przez te 10 tygodni grana bedzie najpierw susta a jak wiadomo ta posiada propa w mixie. Czy aby nie bedzie to to samo co 10 tygodni lekko na propie i osttanie 2 [...]

Spróbuję jeszcze sprawdzić te programy z netu , może jakiś link ? Chociaż tak jak powiedziałem wcześniej mierzyłem na kilku wagach , a nie jestem z tych co mając fakty przedstawione do oczu , twierdzą , że to nieprawda.Zredukuję masę do 70 , tak by mieć te BMI w normie i wtedy zobaczę.Czy ktoś jest też na etapie redukcji , interesuję mnie opinia o [...]

[...] z którym zagrał jeszcze w Uniwersalnym Żołnierzu (1992). Karierę na ekranie kontynuował występując w trzecioplanowych rolach w takich kasowych filmach jak Gladiator (2000) czy Król Skorpion (2002). Na małym ekranie zasłynął główną rolą muskularnego Conana w serialu telewizyjnym produkcji ZDF Channel (1997-1998). Wystąpił w teledysku zespołu [...]

Filipiny hmmm. zupełnie inny świat Wielu naszych rodaków juz tam było więc nie chciałbym czegoś powtarzać.Napiszę to co mnie osobiście dotknęło bądź zauroczyło. przede wszystkim dwie skrajności - z jednej strony piękne i bogate hotele dla turystów oraz przepiękne plaże a z drugiej strony ludziska taplające się w rynsztoku. po prostu bieda i to [...]

Jak poznać, czy jest się uzależnionym od sterydów!!! 1. Nosisz ze sobą Metkę w pudełku po Tic Tac’ach. 2. Dzbanek napoju chłodzącego ‘kool aid’ trzymanego w lodówce to tylko cukier, barwnik i REFORVIT. (metka + dodatki) 3. Idziesz na badanie krwi – a tu Sustanon jest wykryty. 4. Polewasz sosem indyka na [...]

dawid data na butelce jak jest kropkowana to nie jest orginal. majac w rece da sie wyczuc czy cicionka tekstu tego zoltego jest wypalona na ampie czy nadrukowana. ma byc wypalona a data ma byc stemplem jednym Ciagiem a nie przerywana co swiadczy o masowym nadruku.

a cios w szczęke od Diablo zawsze sie konczy na glebie z tego co jego walki ogladam - no niestety, przez to jego walki czasem bywają dziwne, bo czeka na te ciosy powalające i często walka idzie koło remisu By się kiedyś nie zdziwił, jak my się nie uda kogos powalić A swoją drogą po tych 20 strzalach na twarz musiales fajnie wygladac . Tylko [...]

A jak się sprawa ma w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego, czy ochraniacz zapewni bezpieczeństwo wystarczające do nieuszkodzenia drutów na zębach czy wszystkie sztuki walki trzeba sobie odpuścić mając aparat na zębach?

co do laserow - niektorym pomaga, niektorym nie. Na mnie np. dzialaly. Oczywiscie, nie mowie tu o kolosalnej roznicy, bo na to nie ma co liczyc. Ale roznica byla na tyle, ze byla na tyle odczuwalna. I na pewno nie bylo to związane z uplywem czasu - ale nie bede sie tu rozwlekac, nad dowodami czemu tak uwazam, czyli co robiłam a czego nie robiłam [...]

[...] chodzi o ogolna intesywnosc treningu pomysl troche zanim cos napiszesz... W takim razie jakie treningi polecisz ?:) Przy jakim treningu spali najwiecej Fat'u ;> Oczywiscie, że problem będzie nikt przyzywyczajony do 2 posiłkow dziennie nie da rady nagle zjesc 5-6 dziennie, napewno nie odrazu organizm trzeba przyzwyczajac to tak jak bys [...]

[...] :D Tiaaaaaaaaaaaaaa :]]] Jakie to syple byly ? Makaron z maslem popijany oliwa i zagryzany big maciem ?? :]] Co do koksu u zawodowcow to przeciez jasne, nie ma sportu wyczynowego bez koksow. Czy to w polsce czy w usa jeden bat. A wykrywalnosc ? W dzisiejszych czasach majac kase i zaplecze medyczne ? Nie badzmy smieszni. Wiem, ze trudno sie [...]

ale o to mi właśnie chodzi czy myślicie że bedąc ekto i mając zawsze za mało tych kcal wystarczy tylko jeść dużo w miare dobrej jakości czy trzeba sie meczyć i liczyć ? bo np osobiście jedząc ok 3500kcal dziennie i nie robiąc nic i nie ćwicząc nie zaobserwowałem zmiany wagi więc jedząc na cyklu schaboszczaki gołąbki etc z ziemniakami na cyklu [...]

[...] zastępuje nią sam tren?tj. npp+tesc+tura? Ani z trenem ani z deka nie mialem zadnego kontaktu wiec ciezko mi zdecydowac ktory z tych srodkow wybrac majac jako tako wiedze czysto teoretyczna. Z tego co wiem oba te srodki robia w miare fajnej jakosci mase(chociaz czesciej spotykam sie z opinia ze to tren jest jednak tym niezastapionym) .Tren [...]

Crespo bardzo dobrze czuje się w Italii,dla Milanu strzelił po powrocie sporo ważnych goli.Ale również wydaje mi się ze mając do eyboru Hernana czy Toniego Inter powinien wybrac Toniego. Oczywiście mówię to obiektywnie bo bedąc fanem Milanu wolałbym żeby Inter zakupił Rasiaka

Grono faworytów jest zupełnie czym innym. Głównego faworyta na pewno nie ma. Czy typowanie mistrzostwa ligi jest tym samym co z typowanie zwycięzcy LM? Nie wiem. W Serie A największymi konkurentami pewnie będzie AS Roma i AC Milan(?), które w Lidze Mistrzów raczej nie zabłysną. Mamy więc innych przeciwników na innym poziomie. Pamiętajmy też, że [...]

Przeczytałem te swoje wypociny i troszkę źle napisałem. Czemu chcę zmniejszyć ilość kcal? otóż: przy obecnym spożywaniu ok 3400 kcal od poniedziałku do piątku codziennie stosując się do diety zaczynam szybko nabierać wagi, wszystko wraca do normy po weekendzie kiedy już dieta jest z przy mrużeniem oka(+alkohol). Przychodzi następny tydzień i to [...]