czy majac

chciałam sie zapytać czy mając przepuklina , mogę zajśc a ciąże , czy jest to katygorycznie odradzane ?

Mam krzywy kręgosłup i odstające łopatki w tym miesiącu ide na przeswietlenie i do ortopedy. Czy majac 18 lat jest jeszcze szansa naprostowania go ? Jeśli tak to dajcie link do jakis ćwiczeń

Hej. Czy mając w planie wyciskanie na lawie sztangi 5x5 i po ostatniej serii schodzić np 50 kg 45 kg 40 kg na kilka razy żeby zrobić jak największy upadek mięśniowy to coś da czy nie ?

Witam! Czy mając dietę dopiętą na ostatni guzik, potrzebne są jakieś odżywki na masę? Czy wydaję się tylko kasę nie potrzebne?

Witam. Mam pytanie. Czy mając w domu sztangę, hantelki i drązek można skonstruować jakiś trening żeby sie wzmocnić i nieco wyrzeźbić. Wiem ze z takim sprzetem cudów nie będzie, no ale prosze o odpowiedź i ewnetualny jakiś pomysl na taki trening. Z góry dzięki

Badania przed test prop 100mg/1ml Czy mając podwyższony testosteron mogę zacząć swój pierwszy cykl? /SFD/2021/10/26/f2ad82decac14a4e84b588f13946b6d2.jpg /SFD/2021/10/26/1ebdf66b922f48b3bf187260777c3901.jpg Zmieniony przez - Rzerze w dniu 2021-10-26 17:05:31

Moją przygodę z siłownią dopiero zaczynam , więc chciałbym zapytać o kilka rzeczy: Czy mając w domu Atlas i skośną ławeczkę można mieć w pełni efektywny plan treningu? Możecie podać mi przykładowe diety ? z góry dzięki

Witam .... Chcialbym sie Was zapytac czy majac 200 cm wzrostu w wieku 17 lat mozna poprawic jeszcze wyskok??:)

czy mając 14 lat mogę zostać piłkarzem korony, ponieważ mam duży talent jeśli chodzi o piłkę.Zacząłem raz grać w klubie ale treningi mi się nie podobały i postanowiłem zrezygnować. bardzo chce grać w klubie , żeby dojść do reprezentacji żeby pomóc polskiej reprezentacji wygrać finał mistrzostw europy.

witam . temat był pewnie juz poruszany na forum wiec przepraszam ale chciałbym dowiedziec sie czy majac niedoczyność tarczycy można przyjmowac odzywki na mase?" ma to jakiś sens? . obecnie mam 178 cm wzrostu i 73kg wagi od 2 miesiecy ćwicze a dziś okazało sie że mam tarczyce. Za wszelkie odpowiedzi i rady dziękuje

Mam pytanie do obeznanych w treningach siłowych, czy mając do dyspozycji tylko sztangielki regulowane do 40 kg każda i regulowana ławka można ćwiczyć na mase

Witam, mam pytanie , czy mając 14 lat przy wzroście 1,71m i wadze 60kg powinienem schudnąć czy przybrać na wadze?

Witam:D moj staz to 1 rok i 3 miesiace. Jestem juz po jednym cyklu na estrze kreatyny. Czy majac w miare ok diete, przestrzegajac jej , aby uzupelnic niedobor kalorii biore jeszcze Mutant Mass ( gainer) moge zastosowac Pump Cell?? dzieki za odpowiedz i rady za podpowiedzi...pzdr

Witam,chcialem zapytac czy majac do dyspozycji hantle 2x10kg + lawka + gryf z obciazeniem 30kg mozna sobie poprawic sylwetke i zarys miesni przez 1 rok ? ale BEZ diety, poprostu nie ma czasu,moze do tego jakies bialko,odzywki,kreatynka ? co proponujecie dzieki

czy mając 18lat mogę coś osiagnąć w mma ? ambicji nie brakuje, ale czasem jest załamka, ponieważ chyba zbyt późno zacząłem, czasem mam ochotę rzucic te treningi, i iść się powiesić w lesie bo boję się że g**** osiągne i taka jest chyba prawdą ? jak sądzicie ? ;(

czy mając padaczkę można oglądać filmy 3 d? jest to film fantastyczny. Ostatni atak miałam 3 tygodnie temu, a wcześniej miałam półtora roku przerwy. Boję się, że pod wpływem nie tylko świateł, ale tego wrażenia, że uczestniczę w całej tej akcji, mogę dostać ataku epilepsji

Szybkie pytanie : Czy majac niedoczynnosc tarczycy i biorac prawdopodobnie do konca zycia T3,mozna brac testosteron,hcg,clomid,nolve?Nic innego nie potrzebuje tylko testa i hcg,wiem juz ze nie moge brac clenbuterolu ale o sterydach nic nie moge znalesc w necie.

Mam pytanie czy mając dobrze opanowaną technike walki w kimonie można bez problemu przystosować się do walki bez kimona stosując tą samą technike?

witam. czy mając hantle po 13 kg będą efekty w bicepsie? interesuje mnie zyskanie masy i mięśni. mam 18 lat, 172 cm wzrostu i 60 kg. proszę o odpowiedź, albo ułożenie planu ćwiczen w domowych warunkach

Witam! Jaki klub muai-thai w Bydgoszczy polecacie? I czy mając 21 lat nie jestem trochę za stary na rozpoczęcie treningów? Jak to jest z pierwszymi treningami? Bo fakt faktem trochę się boję zbytnio skatowanej twarzy na starcie :D %-)