czy majac

[...] i specjalistow w danym temacie.wiedzy jest tam ogrom+plus cwiczenia pod okiem fachowcow. tego sie nie dowiesz cwiczac na silowni nawet pare lat...a malolaty kazdego zagna-czytajac jeden art w internecie lub dowiadujac sie w 3 zdaniach od kolegi majacego troche wiekszy biceps niz oni..:). poza tym dostajesz uprawnienia panstwowe na prowadzenie [...]

twierdzisz że ty masz racje a lekarz sobie tylko pieerdoli jak chce? próbujesz mi wciskać swoje wywody nie mając zielonego pojęcia o hormonach.Coś sobie tłumaczysz,ubzdurałeś sobie amplitudy,różnice stężeń i jakieś problemy z tego wynikające. Wpisz sobie na google. Arimidex albo dostimex raz na tydzień i zobacz czy coś takiego istnieje i czy mają [...]

[...] mało androgenów w organiźmie, i dużo anabolików (deka) to efekt powinien jakiś być! A tu zong... Jeszcze dociągne temat do końca. Powtórze jesienią. I wtedy się zdecyduje czy deka to kija warty stuff, czy może gdzieś w między czasie błąd zrobiłem. Co myślicie o tym? Dodam może że moja zabawa na flaszce decajectu miała wyglądac tak: 200 + 300 [...]

Ja już nie wiem nic :/ Tyle jest możliwości z dietami itp... że już sie gubie. Kolejne rozważania - czytałem że węgli z kreatyną nie miesza bo inslulina wzrasta w organizmie i spowalnia przyswajalnosc kreatyny. Ja rozumiem przy zachowaniu odstepów pomiedzy posilkami i kreatyna mozna spozywac wszystko. No ale teraz pytasz czy malo wegli ? Powiem po [...]

[...] jest systematyczny ,trzyma diete i dobrze trenuje i kilka miesiący już nic nie brał...po 3 tyg zazywania 1tab.50mg dziennie..robi 1 kil i to tylko pewnie dzięki zaostrzonej diecie..Duże było moje rozczarownie.Teraz doskonale wiem,że kupno w aptece czy jest to turcja grecja egipt nie daje gwarancji na prawidłowo dzałający środek..

[...] dzisiejszym zrobiłem ponownie badania za pomocą wagi Tanita, minęło rowno 3 miesiące ciężkich treningów wiele stawowych. Wyszło że przytyłem okolo 3 kg w tym 1,5 kg mięśni, czy moge temu zawierzyć ? Trenuje FBW głównie wielostawy na wolnych ciężarach, dzielone na A i B 3 razy w tygodniu Jeżeli chodzi o waszą poradę dotyczącą mojej redukcji, [...]

[...] gazie, a szczególnie w sferze mentalnej, psychcznej obecnie przewyrzsza przygaszonego "Żurawia". Tak więc skończmy tą kłutnie. Tym się różni kibic od obserwatora widowiska piłkarskiego ... "czy wygrywasz czy nie ja i tak kocham cie" to odnosi się również do szacunku dla piłkarzy, a wielu kibiców traktuje ich jak śmieci .

To w jaki sposób moge sie lekko "napakować" chodzi mi głównie o mięśnie i zeby przytyć... bo mnie to juz dręczy masakrycznie. Ja mysle że mam taką za***istą przemiane materi, że nawet gdybym wpierdzielał ile wejdzie to i tak nie przytyje ani grama... i właśnie pomyślałem o DECA ..bo kumpel mój wspominał mi o metce ale wiem , że ona jest [...]

Arcio bez urazy ale pomyśl troche zanim coś napiszesz! Tak trzeba mieć kwalifikacje: magistra z ekonomii i służbe zasadniczą. Jakby twoim zdaniem mieli ludzie zaczynać trenować box? Czy wogle można zaczynać coś trenować mając już jakieś doświadczenie w tym? pomyśl... "czy w tej dyscyplinie mozna zaczynac od poczatku?" - nie od środka [...]

Nie potrzeba żadnego worka. Wystarczy stołek. Dzieciaki tutaj mające 15lat potrafią znaleźc rurę czy gałąź na której mogą się podciągać, a Ty mając 29lat, nie możesz zakupić drążka rozporowego? Skoro uważasz, że moje rady są mało pomocne i nie masz sobie nic do zarzucenia, no to super. Powodzenia w kształtowaniu swojej sylwetki. Życzę Ci jak [...]

A ja mam inne pytanko. Czy ja mając 14 lat będąc dziewczyną też moge brać kreatyne i coś na spalanie tłuszczyku jeszcze. Mam 3 treningi na siłowni po 30 minut w szkole. 3 treningi judo po 90 minut. 2 trenigi biegowo-siłowe po 90 minut. Czy to ma sens?? Judo to moje życie!

z drugiej strony nie wiem , czy moge tak sobie zwiekszac dawke gh majac nadczynnosc tarczycy prawdopodobnie przez gh,we wrzesniu nie mialem jeszcze problemow z tarczyca. tsh - 5300 (0,350-4,940) ,biore teraz t4 25mikrogramow dziennie przepisane przez endokrynologa.

A mam jeszcze pytanie czy na podstawie tej diety, tych produktów będę w stanie ułożyć dietę na redukcję czy raczej od początku zaczynać? No i mam jeszcze pytanie ile jechać na redukcji mając jakieś 2kg tłuszczu, wiadomo że dla każdego jest indywidualnie ale sadzicie że jeden miesiąc wystarczy?

[...] dla reprezentanta Polski stanowić będzie parter Anglika, gdzie zdążył on już odprawić przed czasem 9 swoich rywali., w tym znanych Oliego Thompsona, Stava Economou, czy Bretta Rogersa. W stójce De Fries także potrafi być groźny co zawdzięcza świetnym warunkom fizycznym oraz m.in. dobrej pracy kolanami w klinczu. Swoje największe boje De [...]

na poczatku cwiczylem glownie dla sylwetki, teraz po prostu sprawia mi satysfakcje fakt, ze ja wylewam tyle potu na silowni, podczas gdy inni w tym czasie siedza sobie przed telewizorem. jeszcze fascynuje mnie mozliwosc poznawania reakcji wlasnego organizmu, na bodzce czy to treningowe czy te zwiazane z odzywianiem. ale najbardziej kocham moment, [...]

[...] pewnego rodzaju błędne koło- zła technika nie dość, że nie daje wielu efektów, nadmierny ciężar prowadzi do przetrenowania i kontuzji, nie wpływa praktycznie ani na wzrost masy ani siły, więc sam pomyśl czy lepiej pomału dochodzić do coraz większych ciężarów i masy, czy stać ciągle na tym wydałoby się większym/bo więcej na sztandze.../

OMG, to jest jednak dziwne forum :} Na każdym na jakim byłem do tej pory, za gadanie o książkach czy czymkolwiek innym w temacie o BJJ najpierw ost a potem ban :} A tu nikt sie nie przejmuje :} Dobra, nevermind. :} Tak się ostatnio zastanawiałem, jeśli waże te ~45 kg (czasami wiecej czasami mniej nawet), to o ile koleś może być cięższy, żebym miał [...]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=papierosy Poczytaj o papierosach, poczytaj o żarciu i wtedy pytania... Ogólnie rzucenie fajek powoduje "lekko" zmniejszenie metabolizmu. Nabieramy apetytu, nie mając co robić z rękoma i ustami wcinamy przekąski... Czy aby na pewno nic nie podjadasz więcej?Ni batonika, ni drugi [...]

[...] chamuje niektore procesy wiec moze dajmy im jeszcze troche nadzieji.. moze to malo dla nas ale im moze pomoc a wracajac do mnie czuje sie super majac 16 lat i 170cm, to z czym wiaze swoja przyszlosc poprostu nie pozwala mi byc za wysokim i moze stworzyc mi powazne problemy zdrowotne z sercem i plucami, ludzie niscy zyja dluzej i nie maja [...]

[...] i cała reszta badan przed cyklem tj. FSH LH (hormon luteinizujący, lutropina (LH). Testosteron całkowity Testosteron wolny Estrogeny Prolaktyna Kortyzol PSA i czy takie badania zrobia mi w kazdym laboratorium w przychodni czy musze isc do prywatnego. wpisz sobie w necie nazwa badania + cennik i mniej wiecej wyskoczy info, srednio [...]