Osobiście używam Z3 od tygodnia+ jakies tam 3g mono z dodadku od gainera i efekty z pewnością czuć, duzo łatwiej się ćwiczy (przykład: z 30 pompek na rozgrzewke podeszło do 40), pompy jakiejś niesamowitej nie mam, ale zapewne dlatego, że biorę polowe zalecanej dawki Wiesz w ogóle jaki jest cel i odpowiedni czas stosowania kreatyny? Jeżeli robisz [...]
Osobiście używam Z3 od tygodnia+ jakies tam 3g mono z dodadku od gainera i efekty z pewnością czuć, duzo łatwiej się ćwiczy (przykład: z 30 pompek na rozgrzewke podeszło do 40), pompy jakiejś niesamowitej nie mam, ale zapewne dlatego, że biorę polowe zalecanej dawki Wiesz w ogóle jaki jest cel i odpowiedni czas stosowania kreatyny? Jeżeli robisz [...]
[...] wypchniecie jak najdalej bioder do tylu-rozciagajac w ten sposob glowne miesnie biorace udzial w boju-jest kluczem do prawidlowego wykonania. na nastepny dzien powinienes czuc: - miesnie tylnej czesci uda(przede wszystkim) - posladki -prostowniki grzbietu oczywiscie przez caly czas trwania cwiczenia,zachowujemy naturalna krzywizne kregoslupa! [...]
Będzie ok. Wystarczający zestaw, żeby lepiej czuć się na treningu i po nim. Będzie git ;-). S.A.W to bardzo dobry suplement przed treningowy. CM3 sprawdzona kreatyna Białko sfd wpc też coraz lepszej jakości. Good choice ;-)
Nie przesadzacie? U mnie wygląda to tak, że po posiłku przedtreningowym jestem najedzony, po 1,5H przystępuje do treningu (nadal czuję się pojedzony). Po treningu automatycznie zaczynam czuć lekki głód i bynajmniej nie ma problemu z wszamaniem czegoś po treningu. Autorze, zastanów się jak wyglądają Twoje treningi (czy nie za ostre), jak wygląda [...]
17,5 g proszku (2 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody. mogę taką porcję rozpuścic w 500ml razem z bcaa, czy wtedy smaku już tak dobrze nie będzie czuc?
Kazdy izotonic się nada, ja popijam grejfruowego z activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html i do tego bcaa od hiteca mango-melon. Na opakowniu activlaba widnieje napis rozpuścic w 500ml wody ale ja daje na ponad litra i powiem że dobrze czuć, w mneijszej ilości dla mnie za słodkie.
witaj. Po okolo 3-4 tygodniach powinienes delikatnie czuc poprawe libido, samopoczucia. Wszystko tak naprawde zalezy od tego jak gleboki jest problem niedoboru testa i jakie miales z tym problemy zwiazane. Druga sprawa to kontrola innych hormonow. Samopoczucie moze sie nie poprawic, jak wraz ze wzrostem testa bedzie tez rosla ilosc estradiolu wiec [...]
[...] i po jakims czasie zaczelo bolec mnie cale cialo, nie wiazalam tego z braniem tych tabletek, po roznych wizytach u lekarzy wlacznie z badaniem reumatologicznym, zaczelam sie czuc lepiej po zestawie ziol i oczyszczeniu nerek rowniez herbatkami ziolowymi. Od 2 miesiecy chodze na silownie okolo 3/4 razy w tygodniu i od 3 tygodni biore hydroxycut [...]
No właśnie, zamierzam zwiększyć dawki tylko myślałem jak będzie z retencją ale ogólnie jakoś nie mam tendencji żeby mi twarz puchła. Widze że kolega równierz ome lubi(po wcześniejszych postach) i ja ją polubiłem jak trafiłem na wy***ke Decajet oraz Enanthate irańskiego. Przez 6 tyd zero efektów kupiłem omeczke bo i tania i pewna i odrazu efekty [...]
Oblicz swoje ''0'' kaloryczne i od tego co ci wyjdzie utnij około 500kcal i obserwuj co się dzieje na wadze i w obwodach ciała. Myślenie im mniej zjem tym szybciej schudne jest nietrafne ponieważ na dłuższą mete nie pociąniesz,szybko zajdą adaptacje metaboliczne,bedziesz czuł się beznadziejne,rozwalisz sobie gospodarke hormonalną,bedziesz miał złe [...]
Normalny bulk nic nadzwyczajnego, ale ten smak, odrazu czuć że to olimp, smakuje jakbyś wrzucił 1 truskawkę do 1 litra wody i dodał 0,5kg mąki (z wodą) a z mlekiem da się wytrzymać