czuc

Pomijając to że napisałeś temat w dziale nieodpowiednim dla siebie to uważam, że zaczynanie treningu od wyciskania głową w dół jest totalną pomyłką. Szczególnie że piszesz o niedorozwoju środkowych partii klatki. To ćwiczenie poza poprawą humoru wynikającą z podnoszenia większych ciężarów niż na płaskiej nie da Ci w kwestii zabudowy środka klaty [...]

Dobra więc trochę o tym co u mnie ostatnio i mam parę pytanek. Po pierwszym strzale, który wleciał we czwartek, wszystko super. Ciśnienie podwyższone (aż czułem), libido fajne, syfki z okolicy ust poznikały. Niestety jednak długo to nie trwało. W sobotę tak jakby już przestałem czuć teścia w sobie i syfki się znowu pojawiły, ale trochę poczytałem [...]

nie widzę żadnego uzasadnienia równie dobrze na śniadanie możesz wypić wpc a wieczorem pochłonąć wielką michę owsianych ale to już powinny byc resztki tego co zjemy, a nie 1/4 naszego zapotrzebowania bo wczeniej czasu nie było. to obczaj warrior diet - praktycznie 1 wielki posiłek, właśnie wieczorem intermittent fasting - leangains protocol - [...]

[...] jesc, znaczy sie jesz za malo, tym bardziej ze jestes aktywny. napisz jeszcze co jesz i ile tego to ci chlopaki pomoga. a jedzenie robi lepsza jakosciowo mase mase niz proch, takze przemysl sprawe. Jak masz kase i chcesz puchnac zdrowo i sie przy tym dobrze czuc to musisz w siebie zainwestowac. (odzywki bez dobrego odzywiania nic nie klepia!!)

czarnaSrok: Po pierwsze-przyhamuj z językiem. Nie mówisz do ludzi, którzy sztuki walki widzieli na filmie-więc na argumenty odpowiadaj argumentami, a pyskówki zachowaj dla siebie. Rozumiemy się? Po drugie-wypełnij profil. taaa,tylko zauważ że krav maga polega w dużej mierze na faulach. Typowy argument. Niestety-nie do końca prawdziwy. Gdyby walka [...]

Z ogorkiem malo solnym albo kiszonym nie czuc wtedy tego strasznego smaku tunczyka

Od razu bym puścił pawika po tunce z puszki, dla mnie jadalny jedynie po dodaniu do gorącej kaszy, choć i wtedy czuć go jeszcze spoconymi marynarzami z traulera Takie to surowe chol***stwo, już suszi smaczniejszcze, bo dobrze przyrządzone. Cena też bez porównania "lepsza", więc co nam pozostaje - tuńczyk do 3 zł za puszeczke czy suszi [...]

@Malina słabo szukasz:) http://www.rynekmedyczny.pl/Poradnia_chor%C3%B3b_metabolicznych,Wroc%C5%82aw,dolno%C5%9Bl%C4%85skie,p,FLPPUZVDOLJ,1 Z euthyroxem w Twoim przypadku (ponieważ niedoczynność jest niewielka) zwiększanie dawki powinno być poprzedzone 6-12tyg leczeniem, badaniami i dopiero w razie jeśli wyniki są niezadowalające zwiększanie [...]

[...] boju pod wzgledem przepisow itd nie bede sie rozwodzil, ale bpl jednak nie nazywajmy pudziana najsilniejszym czlowiekiem na swiecie bo to smieszy co poniektorzy moga sie czuc borazeni a co po niektorzy szydzic uwazam ze jesli chodzi o boje w ts nie ma szans z trojboistami jesli chodzi o strongman zaden trojboista nie ma szans w strongmen ( [...]

czytajac wypowiedzi i Pitta i Axela przemysl spozywczo-cukierniczy moze czuc sie zagrozony :D tym bardziej milo ze i skladowo i smakowo podchodzi :D

R4v3n zgadzam sie w takiej np. Kaliforni jest te 30 stopni zawsze ale tam jest zupelnie inna wilgotnosc powietrza i moim zdaniem upalu tak tam nie czuc. Brutus wlasnie tego sie obawiam ze bede prubowal robic mase a bede itak stal w miejscu albo co gorsze strace jeszcze ale zobaczymy.

[...] walorach kreatyny. Jestes mocno aktywny fizycznie, nie powinna sie woda zatrzymac. Nawet jesli to przestaniesz i po kilku dniach woda zejdzie. Nie chcesz sie czuc zmeczony? jest i na to sposob. Kup sobie u cybera ktorys z preparatow pobudzajacych lub nawet ECA (wtedy na pewno woda sie nie odlozy). Np preparaty 3andro extreme AST [...]

Mógłby ktoś jeszcze mi doradzić, jakie odżywki kupić ? Mianowicie chodzi mi o to, aby nie czuć zmęczenia po treningu. Żebym miał taki sam zapał po treningu jak przed treningiem do ćwiczeń. Istnieje takie coś ?

[...] miałem tak, że mi się ciężko oddychało, jakoś tak brakowało mi powietrza, ciężko i miałem wrażenie, że muszę myśleć o tym, żeby oddychać . po cialis bez sensacji ale za to odczucia na wacku lipne jakiś taki znieczulony był Ile wziąłeś? Zacznij od najmniejszej możliwej dawki, np. 1/6-1/5 tabletki 100 mg lub najlepiej 25 mg. Ale jeśli dalej się [...]

[...] miałem tak, że mi się ciężko oddychało, jakoś tak brakowało mi powietrza, ciężko i miałem wrażenie, że muszę myśleć o tym, żeby oddychać . po cialis bez sensacji ale za to odczucia na wacku lipne jakiś taki znieczulony był Ile wziąłeś? Zacznij od najmniejszej możliwej dawki, np. 1/6-1/5 tabletki 100 mg lub najlepiej 25 mg. Ale jeśli dalej się [...]

Dzisiaj poszło 2x100 kg w martwym ciągu. Byłoby więcej, ale nie miałem pasków i sztanga mimo chwytu mieszanego lekko zaczęła mi się wyślizgiwać z rąk, więc odpuściłem. Przerzuciłem się na wiosłowanie sztangą leżąc na ławce, na początku dwie serie hantlami, potem już sztanga. Całkiem dobrze czuć plecy, mam wrażenie, że lepiej czułem górę niż w [...]

[...] np jak pisze to, to czuje takie mrowienie w lydce w lewej nodze Czasem tez w lewej rece. Acha Po skonczonym rozciaganiu lewa czesc najszerszego jest bardziej napompowana( czuc to ) od drugiej strony. W ciagu dnia tez jezeli zegne lokiec w lewej rece to zaczyna mi mrowiec a w prawej tak sie niedzieje. Udam sie po skierowanie do [...]

[...] Bez dobrego jedzenia jest dużo trudniej. Węgle przed i po treningu jak najbardziej. Przy pozostałych posiłkach możesz sobie manipulować w zależności od potrzeb i samopoczucia. Jeśli masz wagę taką ,,na styk" to nie jadłbym ich zbyt dużo,bo późniejsza redukcja nie zawsze wyjdzie na dobre. Co do węgli na noc,to też nie wiem czy jest to [...]

[...] ładuje w barki/uda/dupe i czasami po łydkach więc jedno miejsce idzie co 7/9 dni wiec tak jak bym bił długie estry, czemu prop? bo sie na nim najlepiej czuje - libido,samopoczucie etc. i nie mam takiej spuchniętej mordy jak na długich estrach. raz już leciałem propa ponad 20tyg i źle nie było - a wtedy nie biłem jeszcze po łydach bo sie [...]

[...] jak moj kolezka sciga drazek wyciagu do klatki,ale patrze ze ciezar cos slaby. podchodze i pytam sie co ty takim ciezarem cwiczysz 4 serie chyba starczy tej rozgrzewki, a on do mnie ze musi byc maly bo on barki robi i musi czuc prace...ja do niego i co czujesz a on ze wlasnie nie Zmieniony przez - PBC_Slupsk w dniu 2010-11-12 16:46:59