tauryne + kofe masz w Red Bullu i wszystkich jego odmianach. po co przepłacać skoro za kofe w Red i 500mg tauryny płacisz ze 4 zyla, a tak kupisz se mega capsy za śmieszne pieniądze, kofe podprowadzisz mamie i gitara działanie czuć
to tez jest dobry pomysl! grunt to czuc organizm tak btw to nie rob wiecej tego super dunka tylko wez sie za trening silowy, wiecej Ci dadza przysiady niz takie skakanie milion razy, naskaczesz sie pozniej :) trzeba miec podstawy zeby skakac w skrocie ;)
kazek a watroba jest unerwiona ?? bo cos mi sie otarlo ze nie czuc jak boli tylko objawy wyskakuja na skorze i inne bajery a po 4 tyg watroba wydoli hepatile i inne dodatki powinny ja troche podreperowac do cyklu jogurty mysle ze tez by byly dobra profilaktyka zawsze to cos pomoze :)
bo cos mi sie otarlo ze nie czuc jak boli tylko objawy wyskakuja na skorze i inne bajery nigdy nie czules bólu po prawej stronie brzucha? co prawda fakt ze wątroba nie jest unerwiona i sama w sobie nie boli ale kiedy jest zmuszana do cięzkiej pracy puchnie uciskając o sąsiadujące z nią narżądy
Jestem po dwóch przepuklinach, pierwsza w wieku 13-14 lat - pachwina. Jakieś 4 lata temu miałem przepuklinę pępkową. Jestem od tego momentu bardzo restrykcyjny jeśli chodzi o technikę wykonywania ćwiczeń, nawet kosztem ciężarów. Do tego odpowiednie oddychanie przy ćwiczeniach i jak na razie nawrotu nie ma. Mało tego, nie miałem sytuacji żeby po [...]
dokładnie j/w, wiekszosc takich produktów to spora lista składników w mało odczuwalnych dawkach, a z działania czuc głownie pobudzenie dzieki kofeinie/geraminie... nie ma co przepłacac za takie produkty
co do kobinacji przedtreningówek dobre jest: porcja geranium (50mg) porcja bcaa mocna kawka + ew. kilka gram argininy i mamy tanią, dobra przedtreningówke którą czuć w 100% :)
ciepłe okłady ze spirytusu bierzemy skóre w miejscu gdzie bedzie okład smarujemy wazelina najlepiej zeby skory nie popaliło, nastpenie gotujemy wode i wlewawy do szklanki czekamy az ostygnie ale bedzie dość ciepła, maczamy w tej wodzie gruby gazik, lub z 3 waciki (zlozone razem) lekko wyciskamy , i polewamy go obficie spirytusem, nastepnie [...]
Ja bym wzial klasycznie mete, choc na pierwszy cykl bralem propa:P Co do dawkowania Prolki to proponuje bic nie rzadzej niz e4d, ja rozkladam na pon i czw, zeby sie nie zastanawiac z kalendarzem w reku czy dzisiaj dzien przyjecia. E5d w moim przypadku strasznie skakalo stezenie we krwi co bylo czuc wlasnie czwartego i piatego dnia.
w pierwszym tygodniu, czyli tym kiedy jeszcze klepie enan minimalna, pozniej wieksza, tak zeby czuc dzialanie, w ostatnim (dwoch) schodzisz by rozpoczac odzwyczajanie organizmu od sporych dawek, PCT: odpowiadało mi coś takiego: provi:1tab/ed clo:1tab/ed (5on,5off,5on,etc) nolva:10x40mg,?x20mg - aż będzie cool edit: wins, nie wiem który, poszukaj [...]
No to cały czas robiłem, że łapy przyciśnięte do boków i ruszałem tylko samym przedramieniem. Jeżeli będę robił jak ten koleś na zdjęciu (poruszał lekko łokciami w żaden sposób nie rzucając ciężarem) i bym przytrzymywał, to może być dobrze? Powoli eliminuje mój pierwszy błąd - sztanga łamana. Na prostej zdecydowanie lepiej czuć bicepsy. Ok, [...]
[...] mysle ze gainer lub bialko sa mi potrzebne zeby zbilansowac jakos te niedobory.... Cwicze raczej rekreacyjnie, bo staram sie pracowac ciezarami ok 60% wlasnej masy, wiec to jest rekreacja :) A 5kg musze przytyc zeby sie po prostu lepiej czuc. Uwazam ze 70kg to bardzo dobra waga dla mnie i nie chodzi tu o szpanowanie klata czy bicepsem :)
[...] tyg wale tez hcg i poprawa moze jakas tam byla ale znikoma, i nadal lipa.. Najwazniejsze chyba to to że dlugo nie bylo OFFu. No ale testosteron wysoki, hcg tez teraz walnelem i dalej lipa.. Myslałem ze ten proviron cos pomoze ale widze nic z tego, po jakim czasie czuc poprawe po provironie?? pytam bo pierwszy raz mam stycznosc z tym srodkiem
Wiesz wolę warzyw przed treningiem nie dawać, bo nie chcę na treningu kiepsko się czuć czy noo gazy ;p ale dziękuję bardzo za pomoc sog bo chyba tyle moge zrobic
Pytanko Pytanko Jak pytanko to odpowiadam. Już się rozkręcił. Meta to hop siup się rozkręca. Mixa czuć od 3 tygodnia a 4 tydzien będzie chyba mieisącem szczytowym kiedy mix będzie na maxa rozkręcony a meta będzie w apogeum
[...] w miejscu itp, itd. Generalnie głównym celem moich cwiczen bylo zrobienie szpagatu(tureckiego?). Oczywiscie w miare jak kontynuowałem rozciaganie to zaczalem sie ogolnie czuc o wiele lepiej, luzniej i zwinniej ;] Jak mialem lat kilkanascie to chodzilem na aikido a potem na break dance. szpagaty nie byly dla mnie problemem jak i inne szponty [...]
Zaczynam sie czuc jak na forum onetu.Soko przeciwnikiem dla Fedora .Skad wam to do glowy przyszlo.Nie wiem czy to prowokacja czy wy serio piszecie.Przeciez Soko jeszcze praktycznie nic nie osiagnal a dodatkowo to nie ta kategoria wagowa.Jest wielu innych zawodnikow,ktorzy o wiele bardziej zasluzyli na walke z Fedorem