a jesteś przekonana że pistolet hukowy to dobry wybór? potrzebujesz go do samoobrony bo pracujesz w sklepie albo na stacji benzynowej i wieczorami/nocami jesteś narażona na niebezpieczeństwo czy bardziej chodzi o to żeby czuć się bezpiecznie podczas samotnych wędrówek po mieście? Zmieniony przez - blair1985 w dniu 2015-05-15 02:11:06
1g Bialka za malo ,pamietaj ze bialko bardzo syci co jest duzym + na redukcj Dorzuc Jakies probiotyki i podbij bialko na rzecz tl. To tl spowalniaja trawienie i przez nie mozesz sie czuc ciezko :)
Clenburexin - 5-6 kaps przed tren BCAA XLL Nutrition - chyba truskawka:D (100zł z przesylka za 500g) , co do clenburexin jakies tam dzialanie czuc , gdyby bylo lepiej w kieszeni pewnie tight by poszedl, co do bcaa jestem zadowolony cena/jakosc
jak ja zmieszasz z tunczykiem to smrod tunczyka zabije smrod oliwy naprawde dobrym sposobem jest mieszanie z tunczykiem,salatkami. Nie czuc tego "zapachu" tak wtedy, a i smak jest super)No chyba,ze Twoja jest jakas wybitnie smierdzaca Dobrze tez dodac troche cytrynki.I smacznego
Ogolnie rzecz biorąc nie ma problemów z trawieniem tylko pytanie brzmi czy jesli moje posiłki bedą co 3h i nie bede jadł śmieci i węgli na noc to czy ten brzuch wróci do swoich normalnych rozmiarów . Nie chce kraty na brzuchu ale niech nie bedzie wydęty. Zwłaszcza jak czuć ze to nie tłuszcz tylko jest napompowany jak balon
Ja stosowałem i prola i propa do deki , moge powiedzieć tyle,że propa było szybciej czuć(wiadomo krótki estr)i mojim zdaniem nie ma większej różnicy w końcu test to test,oczywiście dieta i wielkość dawki są istotne.
Jak bedzie alkohol to lepiej w ogóle nie bierz tauryny - sprawi ze z początku nie będziesz czuć działania alko, ale to będzie złudne, działanie odezwie sie ze zdwojoną mocą rano raz na jakiś czas nie zaszkodzi pójść na impre bez żadnych antykatabolików - nie stracisz przez to 2 kg mięśnia
Ja napieprzam odwrotne brzuszki z uneisiona glowa i czuc jak daje po bebzunie dolnym i gornym. Potem daje cos jak brzuszki tyle ze z wykretem. Tak cwicze brzuch
Sruby mam w kosci od poczatku uda i przed kolanem sie konczy . I czuc go bo kawalka niemam w kosci bo wychodzi z,niej chyba. Sprubuje sciagnac gips i rozruszac noge a potem stanac. Bo musze chodzic do jutra.
mnie również uczono że trzeba skręcać nadgarstek lub nie skręcać jak kto woli ale czytając metode walki bruce'a lee spotkałem sie z ciekawym zdaniem że uderzenie proste z pięścią ustawioną w pionie ma dłuższy zasięg .wydaje sie to niemożliwe ale spróbowałem samemu i chyba zasięg rzeczywiście jest większy. wydaje mi sie że ma na to wpływ budowa [...]
ja właśnie mam coś podobnego. mam 14 lat, ćwicze od niedawna bo od 3 tyg., i podczas wyciskania tylko trochę czuje klatkę. za to klatkę czuje bardziej przy rozpiętkach, i buterfayu. oto mój plan : wyciskanie na ławce głową w górę (3x10) wyciskania na poziomej ławce (3x10) wyciskanie sztangielek na ławce głową w góre (3x10) buterflay\rozpiętki ze [...]
kojot ogólnie to też powiem, że mnie odcinek lędźwiowy kręgosłupa w ogóle nie boli, jak robie "z przodu" natomiast odcinek piersiowy coś czuje i w sumie nie wiem co lepsze noi uda czuć o wiele bardziej przy siadach "z przodu" jedyne co może przeszkadzać, to ambicja, która nie pozwala używać mniejszych ciężarów, w sytuacji, [...]
jesli nie zakupisz tego bedziesz czuc nadal dretwienie itd. minie to z czasem ale lepiej zakupic... szkoda ci 30zl na to? na metke nie bylo szkoda a na to szkoda? PS ile mety na cykl ? ile lat? jakie dawki stosowales? co oprocz metki stosowales na cykl i po? Zmieniony przez - wuwu w dniu 2006-04-13 12:47:59
Młody.. ale nie uważasz, że tracisz na tym? Niby zyskujesz czas, kopa i przyrosty ale tracisz połączenie to jest fakt.. zanim deczka się rozkręci skończysz winko i na odwrót.. to tak jakby dwa cykle.. jeden na winku i potem jeden na dece.. środki razem działają przez ~10dni.. to mało nie czuć tego połączenia w ogóle.. IMO winko zawsze jak sie [...]
a czy po tej rehabilitacji probowales znow cwiczyc czy juz sobie odpusciles?Jesli cwiczyles to powiedz czy bylo czuc roznice i czy w miare kolejnych wyprowadzanych uderzen bol znow powracal po jakims czasie? pozdrawiam
To ja zapytam o zakwasy/mikro uszkodzenia włókien mięśniowych. Czy należy tak często zmieniać ćwiczenia, żeby po każdym treningu na drugi dzień czuć było ten ból w mięsniach? Rozwijają się one i bez zakwasów.