[...] taki ciezar ktory sobie moge bez najmniejsego problemu z siebie zdjac. Nigdy nie mialem asekuracji i nigdy mnie nie przygniotla nawet nie mialem sytuacji żebym nie mogl zdjac z siebie ciezaru. Do tego gilotyna raczej nie na pierwsze cwiczenie jak dla mnie tylko na kolejne u mnie to zawzwyczaj jest 3,4 cwiczenie i wtedy nieziemskie dobicie czuc.
W czasie wykonywania ćwiczeń i po nich musisz się czuć komfortowo - to najlepszy wskaźnik tego czy ćwiczenia nie szkodzą. Odpowiedź na temat ortopeda vs neurolog niezwykle "odkrywcza", na poziomie żywokostu, że tak powiem. BTW drętwienie ręki nie jest spowodowane bezpośrednio przez ewentualne uszkodzenie na poziomie L.
No ale co jak jem powoli nie obżeram się a spożywam kalori za dużo albo za mało i organizm się buntuje nie oddając tłuszczu i wtedy jak manipulować i kombinować skoro wszystko jest na oko? najwidoczniej nie jesz wysokojakościowych, nieprzetworzonych produktów co udowodniłaś tą tabelką, którą wstawiłaś w takiej sytuacji możesz liczyć kalorie i [...]
gainera na sniadanie bo zazwyczaj na uczelnie sie spiesze ale owianka +wpc ok. 4 posilek jest przed treningowy nie chce zamolac zoladka zeby na treningu sie czuc ciezko, ostatnio w "kulturystyce" czytalem ze przed treningiem mozna 20 min przed walnac bialko +carbo lub gainera, to jednak nie?? 5 posilek zmniejszona ilosc ryzu bo carbo po [...]
skup sie nad testem propem,z reguly malo zalewa. dla pewnosci pod reka miej nolve na gine jak rowniez dobrze miec provi i jakis armasin zeby miec wszystko dopiete na ostatni guzik i mozsz sie czuc pewniej;]
Coś takiego znalazłem w internecie: Letro jest najbardziej nieprzyjemnym ze wszystkich AI. Czy kiedykolwiek wchodząc po schodach czułeś się jak 250kg umierająca świnia? Właśnie tak możesz się czuć po letro. Uważam, że letro oddziaływuje na trój glicerydy, jeśli będziesz używał letro odpowiednio długo w konkretnej dawce to Twoje trój glicerydy [...]
Coś takiego znalazłem w internecie: Letro jest najbardziej nieprzyjemnym ze wszystkich AI. Czy kiedykolwiek wchodząc po schodach czułeś się jak 250kg umierająca świnia? Właśnie tak możesz się czuć po letro. Uważam, że letro oddziaływuje na trój glicerydy, jeśli będziesz używał letro odpowiednio długo w konkretnej dawce to Twoje trój glicerydy [...]
Mam coś podobnego do tej stewii w opakowaniu jak tic-taci - klikasz i wypada stewia %-) bardzo malutkie tableteczki. Czuć to w pokarmie - że to trochę inna słodkość niż cukier. Używam raz na ruski rok do ciasta. Swoją drogą nie wiedziałem że da się kupić sam aspartam.
No coz, z braniem to ciezko troszke bo raczej mateczka nie bardzo chcialaby isc na robienie tego co ja bym chcial (zarcie) a ja jak wchodze do kuchni i mam robic sobie jedzenie do zaczynam sie zle czuc, pocic i miec drgawki, jednym slowem jest lipa.
"ja jak wchodze do kuchni i mam robic sobie jedzenie do zaczynam sie zle czuc, pocic i miec drgawki, jednym slowem jest lipa" wez sie w garsc i przestan zachowywac jak dzieciak; zastosooj sie do wyzej podanych rad w sprawie diety, zajrzyj też tootaj http://www.sfd.pl/forum_10/ z gaineroow mozesz wybrac monster mass bx, swg4000, gainer [...]
[...] ;/ Lecz przy 300ml da sie wypic lecz wciąz mocny grymas przy połykaniu.Osobiscie polecam 300ml wody + troche cherbaty ropuszczalnej ( ja mam cytrynowa ) i juz parwie nie czuc "kwasoty":) Stosuje go w dawkach 1.1ml w jednej porcji-3 porcje na dzień. O efektach nie moge mówic ponieważ stosuje go wieloma suplami na raz hehe mam nadziej [...]
No pewnie, że nie zaszkodzą, ale przez to można czuć dyskomfort, a poza tym to zbędne. Jak ktoś nie trenuje po godzinie i nie czuje dyskomfortu to nie ma o czym gadać.
Różnicy poza smakiem czy rozpuszczalnością nie odczujesz, ja teraz tylko sfd biorę małe paczki, jak mi się smak znudzi to biorę inny, nieraz dużą puchę trudno przetrawić zwłaszcza jak smak nie podpasuje. Z w/w miałem oba i oba były ok c6 wanilia troszkę goryczki czuć od leucyny, trec smak chyba czoko sezam nie podszedł mi
Z witaminami to jest tak ze jak masz za malo i zaczniesz brac to czuc roznice, jezeli masz ich poziom w normie to roznicy raczej nie odczujesz. ZMA, MZB to podajze to samo, z apteki tez moze byc wazne zeby duzo tego bylo. Kolego Ci mowil ze wystarczy na dwa miesiace ale to jest dawka profilaktyczna dla normalnego czlowieka a Ty jako sportowiec [...]
[...] krytykuj. to chyba oczywiste ze tluczesz po mordzie kiedy slowa nie wchodza juz w rachube. wiadomo ze prawie zawsze mozna uciec. ale sa sytuacje kiedy stajesz w obronie swojej godnosci a czasem innych naprzykald swojej kobiety, jesli dasz noge mozesz nie czuc sie z tym najlepiej. wczytuj sie lepiej w wypowiedzi innych! DJ SPIN THAT SHIT!!!
nwm czy to ma znaczenie ale zjadłem sobie sniadanie i wrzuciłem rano metke to czy jakiś wpływ ma ale pewnie nie 1-5 meta 10mg ed 5-7 meta 30mg ed (teraz zaczalem niedawno 30mg dawac) no i planuję potem przede wszystkim polecieć jak skończę metę 1-7 winstrol 40mg ED miałem jeść tę metę 10mg i teraz za tydzień zacząć z winem no ale jak wyniki dobre [...]