[...] starczy ? na mase lub rzezbe czytalem ze stallone jadl tylko pare jajek 2.jak mam zakwasy np bicepsa w poniedzialek moge cwiczyc we wtorek triceps, musze miec zakwasy zeby czuc ze to dobry trening? 3 czy cwiczy sie tylko raz np. w poniedzialek czy dwa razy ? i jak skoncze trening co potem robic ?moge ogladac telewizje? czytalem ze podczas [...]
Tak, to że nogi cię bola to naormalne, ale spoko, miesiąc góra dwa i się przyzwyczaisz, przetaniesz to czuć. Mute grab, czyli obie nogi pod siebie po skosie i łapiesz je tą ręką w którą stronę są skierowane stopy. Popróbuj sobie method graba: chwytasz lewą ręką lewą rolę za plecami, prawą ręką prawą rolę i do tego tak fajnie wyginasz ciało w łuk [...]
Dla mnie 6-bromo jest fajniejsze. Stosowałem co prawda na offie razem z daa(i załuje, że nie zrobiłem badań), bo typowi na forum steroidology z wideł środkowych testa wywaliło na 2x norme(w 4 tyg) - wzrost agresji odczuwalny, pobudzenie, ciągła chęć do robienia czegoś. I co można jeszcze jako ciekawostkę podać: w wysokich dawkach 6-bromo [...]
mozesz robic lzejszy trening, ale generalnie po paru dniach powinienes sie juz czuc OK na niziutkich ww, wiec mozesz jechac konkretnym treningiem. Co do wejscia w ketoze. Rozne osoby w roznym czasie w nią wchodzą. U jednego to bedzie pare dni, u innego np. tydzien czy wiecej. za sogi nic nie ma w sensie nagród. ot taka satysfakcja ;-)
Moze byc ponad norme spokojnie a ile to zalezy od danego organizmu,jesli zauwazysz slabe libido,slabe samopoczucie,ze cie podlewa itd to czas zeby zbijac...jedni maja wynik 70 i cos jest nie tak a ja dlugi czas mialem 4x ponad norme i dopiero niedawno zbilem bo zaczalem czuc sie zamulony a wczesniej bylo ok Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]
Tak korzystając z tego że temat jest ZMA powinno się brać cały czas tylko okresowo? Glukozaminę brać jak zaczyna się czuć kolana czy cały czas? i jakie firmy polecacie?
Witaj, sprawa jest poważna. Będziesz żył ale musisz udać się do specjalisty by żyć długo i szczęśliwie i moc ćwiczyć zdrowo. Opcja nr 1. Ciśnienie - to czym mierzysz sobie ciśnienie w domu to szmelc w 99% przypadków. Pozatym pomiar nic ci nie da. Musisz wiedzeć co mialeś zazwyczaj wcześniej, co też ci nie wszystko da bo możesz mieć nagłe skoki [...]
Proporcje zależa,od Twojego zapotrzebowania,nie trzymaj sie ich ściśle.Ja daje: 100g twarogu chudego 200ml jogurtu 1 jajko 2 łyżki oliwy z oliwek Wszystko miksuje,nawet nie czuć ochydnego surowego jaja.Pije to 1h przed treningiem.Nie zapomnij oblac jaj(a) wrzatkiem przed dodaniem go do reszty.
nowo prolke testowalem jest naprawde dobra czuc pompe sila do przodu masa rowniez.. jak narazie mozna brac a co do polskich rzeczy to raczej jak zawsze prolo pewniak... choc miał czas słabosci ale czy to prawda czy mit
kurde no, jak można podważac działanie leku aptecznego.. no chyba że aplikuje się dawki lecznicze, no to co ma być czuć jakiś szał. naklejki się chyba odklejają w każdym pudełku, czy to jest wyznacznik? Najlepszym wyznacznikiem jest wbijać w miare sensowną dawkę, żreć jak świnia i ćwiczyć, ćwiczyć ćwiczyć!
http://www.sfd.pl/PLAN_TRENINGOWY_4%2DDNIOWY_Z_KOMPLETEM_%C4%86WICZE%C5%83-t226095.html Sprobuj tego Ja jestem w trakcie, i czuc ze jak narazie dobrze wchodzi, pompa wielka
[...] padaly. Ja wybieram sie na studia tez ale to za pare miesiecy poza tym angielski musi byc better hrhr. Musze tez przyznac ze ludzie tutaj sa bardzo ugodowi hehe wrecz wazelina czuc na kilometry zupelnie inaczej niz w Polsce. Acha jeszcze cos YMCA jest nie tylko w NY w Illinois tez jest. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2006-06-24 02:01:03
[...] itp. Jest fajnie na cyklu,ale potem jest zejscie.Nie ma co sie oszukiwac bierzemy zwiekszone ilosci lekarstw poprostu.Sterydy uzalezniaja, niszcza zdrowie,zmieniaja psychike itd. Ale i tak bierzemy.Bo mamy wyebane. Kiedys pewnie bedziemy zalowac.Ale teraz chcemy sie czuc i wygladac dobrze.Po to bierzemy.P.S.Yebac policje i prokurature!Pozdr!
tyle że poprzednio tych parametrów było z 5-6, a teraz przychodzi mi na myśl tylko testosteron i tarczyca może jeszcze estrogen zrobię, bo za młodu miałem chyba ginekomastie(teraz to się przerodziło raczej w lipo, bo nie czuć w ogóle gruczołu, swędzenia ani nic).
nie, nie jestem tancerzem nie patrz na sygnature Na 2 tyg jade na wakacje i tam bede "nieaktywny" (plaża, jacuzzi ) i zobacze czy mi przejdzie. Na codzien trenuje bjj i zapasy, i jak rozgrzeje noge to moge cwiczyc i nic nie boli, a jak wroce do domu i sie obudze to troche czuć coś tam :F
Haha, sam zauważyłem jakie to pytanie jest głupie jak tylko wpisałem je w google :D Boli gdy się go dotyka i czuć że jest "ciepły". Troszkę też powertowałem już w internecie na ten temat i objawów gorączki akurat nie mam co powinno występować przy zapaleniu, głowa mnie bolała ale wątpię że to od tego. Niektórzy pisali że powinien się wchłonąć tak [...]
Minał tydzien od momentu w którym zaczelo mnie boleć, dzisiaj juz podczas mocnego zginania nie odczuwam zadnego bólu, podczas wchodzenia i schodzenia ze schodów też nic.Natomiast podczas truchtu (poszedlem pobiegać aby wlasnie sprawdzic czy czuć ból ) lekko pobolewa, robie okłady z lodu + maść. wybrzuszenie dalej jest ale juz przy dotykaniu nie [...]