Syrop low carb ze stokrotki? Sounds good :) trochę rzadki ale smaczne, nie czuć chemii;-) dostępn również o smaku malin. cena jakies 3zł. jutro dodam do twarogu:-}
Shrimp };-) Ember tran kusząco pachnie cytryną;-) jak go pijesz to czuć tylko, że to jest tłuste. Ale luz...łykam szybko, popijam herbatą i więcej o tym nie myślę#-P -------------- ROZKŁAD: 90g B /93g/150ww/ ładowanie/ 1800kal PŁYNY: woda Cisowianka, kombucha, herbata czarna, mięta, pokrzywa WARZYWA: cebula, rzodkiewka, pomidor, ogórek [...]
Amadi oczywiste, że wkładasz całe serduszko - to widać, słychać i czuć, jak czyta się Twój DT};-) Mama mnie pozna - każdego dnia demonstruję jej moje mięśnie przez skype'a|-)
Od dziś w nowym dziale czyli Ladies Fit }:-(8-):-) (nazwa bardzo mi się podoba). Jednak marzy mi się, że kiedyś (może za 2-3 lata) zapracuję sobie i zostanę przeniesienia do działu dla osób szlifujących sylwetkę czyli Ladies Sport. }:-(. DZIEŃ 49 poniedziałek 20/05/2013 7 DNIOWA DIETA RYBNA 7 dzień SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 100, [...]
[...] ostateczny atak na moj tłuszcz :-D czyli będę się odchudzała (w sumie żadna nowość %-)... na masę jeszcze przyjdzie czas }:-(). Planowana aktywność: w zależności od samopoczucia - szybkie chodzenie w terenie - orbitrek - trucht/bieganie - trening dla początkujących na piłce Rozkład i miska: - ok. 1300kal 70g B//70g T//100g WW (już czuję ten [...]
sobota 28 czerwca 2014 r. 68 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e02175ecfa004e4d835901d1cc7f70b7.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: Trening D. tydzień 4 ***2x6 2x 3**** 1a.przysiad z wyskokiem bez obciazenia 3x 10 [...]
PB jak PB cudowny owoc !! Słąwek nie odchodź z PB . Mam pytanie odnośnie zapachu gazety czy podczas druku smarowaliście żywym i ludzkim smarowidłem czy może sztucznym, bo czuć zapach treningu, a szczerze mówiąc ale bez urazi czuć spoconą pachę, może to był wyjątek ??? Spytać ...
Pierwszy cykl robiłem na propie farmaka 50 mg e2d. Waga była coś koło 90 kg i tego propa było czuć od razu. Libido do góry już po 2 strzale. Później dokupiłem z innego źródła bo mi parę amp strzeliło i to już były wy***ki. Propa powinieneś czuć od razu. Jak nie czujesz to bijesz wała. Szkoda dupy na placebo.
Dzięki za komentarz. Planków unikam, bo nie lubie, bo mi nie wychodzą i męczą }:-( ale to najlepszy powód, żeby zacząć. Miło mi, że coś widzisz, bo ja nie, ale dam się przekonać :-D Jeśli chodzi o trening... Ćwiczę TRENING nr 4 by Obliques (dla Zyrafki do wykonywania w domu): DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 2. MC Romanian [...]
[...] super enzymes, Maca, acerola, probotyk, loratadyna na alergię, ponownie Floradix i d3 Trochę to wszystko przerażające, ale branie tych wszystkich tableteczek daje mi poczucie kontroli. Ochota na słodycze? Ależ nie, czas na tabletki, panuję nad sobą i dbam o zdrowie ;-) Będę to wszystko brać, póki nie skończą mi się opakowania. Myślę, że w [...]
co ćwiczyć żeby chudnąć od kolan w górę ? nie da sie tracic tluszczu miejscowo. cwicz, przestrzegaj diety a tluszcz poleci rowno z calego ciala. jakie jest odczucie po dobrze wykonanym treningu ? hmm zalezy jak sie do niego przylozysz jesli bedziesz wykonywal cwiczenia dokladnie i poprawnie technicznie to musisz czuc palenie miesni. ja [...]
[...] nie jestem taka prosta A to w sumie kilka pozytywnych zmian i spostrzeżeń,jeśli chodzi o sylwetkę mogłabym znacznie więcej wymienić Ale i tak ważniejsze od tego jest samopoczucie i ta pozytywna energia...chęć wstania wcześniej i jazda na trening,a tym większa satysfakcja,gdy słyszę czasami "podziwiam mi by się nie chciało rano jechać [...]
Fajny temat i rzetelne recenzje , dzięki! Dla Twojej informacji przyszły nam w końcu c+cynki jakaś niewielka ilość na razie , no i niestety w troche wyższej cenie , małe 22zł , duże (200kaps) 37zł . Jednak brać póki są %-) Odnośnie samych produktów , ja swoje krótkie zdanie też napiszę. Przede wszystkim na pierwszy rzut spróbowałem białka: Mr.Big [...]
Tak możesz zrobić 6 powtórzeń, może być nawet więcej to taka seria do 1 powtórzenia z pomocą lub jak czujesz, że następne już nie pójdzie samemu to odłóż. Jeśli będziesz czuć, że niezregenerowałeś się wystarczająco po ostatnim treningu lub będziesz chciał zrobić mocny następny trening to wtedy zrób tylko to min. czyli 3 ruchy. I w całym tym [...]
[...] potencjale. takze moja rade jedz dalej xtrena ew zwieksz do 120mg i jak za 2tyg nie bedzie wymiernych efektow to odstaw bo szkoda sie truc jak nie idzie nic. mowisz ze cos czuc po potwliwosci i cisnieniu wiec mozliwe ze srodek dziala jak nalezy tylko poprostu nie jest on dla ciebie. ale prawdopodbnie za pare dni juz zaczniesz czuc co trzeba z [...]
Witam troche ten artykuł krzywi całą sprawe tak jak sie ma sa pewne normy, ustalajace czy woda nadaje sie do spozycia woda ktora trafia do naszych kranow jest regularnie badana ustawa mowi o tym ze woda ktora jest w naszym kranie ma nadawac sie do spozycia i nie moze przekraczac zadnej z określonych norm co do chlorowania zalezy gdzie kto mieszka [...]
no dobra ,ale posłuchaj mi chodzi ile gdzieś trwa takie leczenie jak byś mógł mi napisać w tyg ,od najmniejszej liczy do największej liczby przy naderwanych, i mam pytanie jeszcze jedno czy jak bym miał zerwane ACL to bym dawał radę wieczorami wychodzić biegać i nie czuć bólu oczywiście w stabilizatorze ? Z tego co słyszałem że jeżeli mam mocne [...]
Miska jeszcze nie skończona, więc nie wklejam, ale powinno nie być źle. Co prawda, wychodzi mi częściej (szczególnie w weekendowe dni) mniej posiłków większych, a nie te 5-6, ale to chyba nie grzech? Właśnie wróciłam z siłki , dzisiaj trening B: MC - 28 kg i teraz zaczynam czuć ciężar i ten moment, kiedy plecy naprawdę muszą pracować, żeby były [...]
A jaką miałaś dietę między 12.06 a 04.07? Ej, ja w ogóle zaczynam i nie przerzucam ton i to wsytarczy by po serii martwych ciągów czuć się, jakbym przebiegła maraton! Ten przerzucaczki ton też od czegoś zaczynały! Nie przejmuj się głupimi trenerami na siłowni! Raz byłam w siłowni, gdzie był trener, który za godzinę brał 120zł i robił trening [...]