czuc

JA mam ochote tak samo powoli , tylko niestety taka wolna droga nie czuc tego powera na treningach jak w przypadku gdy sie porzadnie masujesz

[...] a teraz mocher na klacie i tzra jechac raz na miesiac bo przeszkadz mi ..... ..i nie nie słyszałem o nowym ES - maja kilka nowych produktów (fighters food - linia dla fighterów) moz bedzie cos a'la ES - jesli tak to biore - jedyne dwa produkty (ES i NOZ4) które daja kopa i czuc działanie z Nutry....niesety reszta to kicha albo kiepsko.....

[...] tyle snu dało znac o sobie. Strasznie zmeczony,zasapny i 0 energi. Prezd treningiem NOZ 3xyellow i BOBMA na treningu....! Ciężary lekko do góry chyba w każdy cwiczeniu - czuc plecy mocna - a MC na końcu to najlepsze wyjscie z mozliwych - po MC jestem padniety - choc ciezar nie duzy (dla niektórych) dla mnie to maxy jakby nie patrzec....... Po [...]

[...] działaja swietnie: -ten pierwszy dodaje energi od poczatku do końca treningu - na dodtek pompa jest coraz wieksza -ten drugi poprawia humor - albo sie wkręcam albo naprawde czuc działanie ....jak brałem Yellow po sniadaniu zerod odczuc - teraz jak biore razem z Noz'em przed treningiem - naprawde dobry humor mi dopisuje i utrzymuje sie przez [...]

sls apetyczne masz te posiłki choć truskawki o tej porze hmm drogo może wyjść;) ogólnie co do dietki nie dziwie się, że na 100% nie idzie trzymać ze względu na czas też tak mam no i np. zamiast do ryżu czy makaronu jakieś dodatki coś to jem na sucho z cyckkiem hehe.Fakt jałowizna, ale wartości odżywcze eleganckie hehe.A jak tam enzymy pijesz [...]

Ja to samo. Ale mam na to sposób... CP nigdy na pusty żołądek lub z rana na czczo. Zjedz sobie coś konkretnego (byle nie np smażone jajka lub płatki na mleku bo będzie jescze gorzej) Proponuje pierdzielnąć CP 15 min po posiłku przedtreningowym (najlepiej makaron/ryż i jakieś chude mięcho). 0 mdłości wszystko super i nawet nie ma tego posmaku. A [...]

stosuje od 5dni smak podobny do nitro2 tez chemiczna pomarancz ale przejdzie przez gardło dodałem mono do tego narazie o efektah nie moge pisac ale cosik tam pome zaczynam czuc

NIE KUPUJCIE Naturala! Zjadłem sporo, a po każdej porcji siedziałem na kiblu i dodatkowo brało na wymioty. Niedawno zakupiłem wersje Orange i zdziwiłem się przeokrutnie! Bardzo dobry pomarańczowy smak i zero zmuły! No i nie czuć tego ochydnego smaku i posmaku z wersji Natural!! Poza tym oczywiście pompa, siła i wytrzymałość wzrasta bardzo [...]

Czy wasz CP też śmierdzi zgniłym jajkiem? Nie jest to jakiś intensywny zapach, ale czuć odór.

Ponawiam pytanie. Czy Cell Pump śmierdzi zgniłym jajkiem? Bo mój trochę daje nieprzyjemnym zapachem-nie jest to jakiś odrzucający zapach ale jednak czuć. Czy wszystko ok? (pojemnik był z nienaruszoną zawleczką, data ważności ok)

niczego nie śinaj na regeneracji mało ww mniejszy metabolizm nie jestes osoba z nadwaga nie rób sobei tego> Ale moze byc ze po 6 tygodniach juz mozesz czuc sie wycczerpana, nawet tydzien regeneracji starczy

[...] jajko, whey, truskawki) potem w czasie przerwy w rowerowaniu banana i ogorki po powrocie do domu obiad (owies, jajko, indyk, pomidory, salata, oliwa) tu zaczelam sie zle czuc po spacerze z psem wypilam kawe, zjadlam kilka migdalow i jak o o 18 zaczelam wymiotowac to do 22 dawalam czadu :/ na koneic woda i zolc of cource, zoladek dostal [...]

[...] i zrobilam 9 pompek 5.jezyki robilam pierwzy raz, nie cuje narazi etego cwiczenia, probowalam najpier mniejszym ciezarem dla samego ruchu. dopiero przy 10kg/12kg bylo cos czuc miesnie brzucha, ale juz ciezko bylo mi sznur utrzymac na 12 powtorzen 6.niby bylo ciezko, ale jakos specjalnie w brzuch mi nie weszly te cwiczenia aero; orbitrek 10 [...]

[...] 2.ciezko mi sie cwiczylo bo slonce mi prosto w oczy swiecilo. 3.wykroki matulu kochana uchron mnie przed bolem nuuuk jutro. dupa mi odpadnie chyba. 4.przywodzciele, ok bylo czuc brzuch byl wczoraj +interwaly 13 * 40s/20s ciennnnnszkoooo MISKA suple: omega 3 dis micha juz lepiej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a387cbfb8364a90bf3044eef3c8469d.png edit: [...]

Rege 6 DNT spacery i przeciaganie sznura zaczynam czuc sie zmeczona jakas czy cos chyba juz mi silowni barkuje }:-( MISKA troche wieczoerem za duzo podjadlam, w kazdym razie tak jakos nadeta sie czulam, moz eorzechow zaduzo i mnie podraznily 1.omlet owisiany z malinami i kawalkiem banana 2.mielone z indyka, pomidory, cebula, papryka, maslo [...]

Spal 3000 kcal, zjedz 2300 - zastanawiaj się jakie suple kupić by nie czuć się jak g**** :-))

Heh, dzieki :). Moglem sie niby sporo bardziej wyciac, ale wcale nie zalezy mi na jakims fit wygladzie. Chce byc po prostu silny, wytrzymaly, szybki i dobrze sie czuc. Ta waga poki co mi pasuje. Umozliwia mi rozwoj na tych plaszczyznach.

uginanie + francuz + uginanie przedramion nachwytem / 14-10 + 16-16 + 16-16 dociąganie 10-14-16 67 (+5) 57 (+5) 47 (+3) wiosło 8-8-6 26 (+6) x3 pompki 10-10-10 0kg unoszenie w opadzie 10-10 10kg x3 - poziom trudności, od 1-3 1: 2: 3: 4: 5: 1: fajnie, jak to łapy (wiem, że powtarzam to co tydzień ) 2: O KURVA!!!!!!! harcore w chooj 3: [...]

DZISIEJSZY ORAZ WCZORAJSZY TRENING dociąganie: 54kg 5x5 wiosło: 27kg 6x5 pompki: 10kg 2x3 wyciskanie: 24kg 4x3 1. light 2. ciężej, ale dawałem radę. czuć plecy. 3. w hoy trudno, ledwo dawałem radę - nadgarstki mnie bolały. 4. jakoś sobie poradziłem.

No właśnie też tak myślałem, ale nie. To nie jest coś na wzór nuggetsów. Czuć było mięso, tylko że strasznie to suche. Zdrowo musiałem polać keczupem, żeby mi przez gardło przeszło :-D Raczej następnym razem będę omijał z daleka, ale ja ogólnie za drobiem nie przepadam. Może komuś komu smakuje takie suche mięcho podpasuje.