[...] nudzę więc poprosiłem Trenera o plan. W jaki sposób mogę zrobić z siebie "inwalidę" - po uszkadzam sobie kolana/stawy ? Jakie konkretnie ćwiczenia wywalić a jakie dodać do planu (i po ile serii/powtórzeń) ? Chodzi mi głównie o WYSKOK - siłę i szybkość kopnięcia trenuję na worku i treningu także - wyskok z tego wszystkiego jest akurat najgorszy.
Robię co 2 dni różne rodzaje pompek z dużą ilością serii, ale zastanawiam się ile najlepiej robić przerwy pomiędzy poszczególnymi seriami, aby efekty były jak najlepsze.
Aha nie wiedziałem że 4 tyg to za mało, no to zdecyduje się na 6 tyg. No to ile w końcu mam tego kupić na 6 tyg ? "Przyjmuj 100mg e2d" mam rozumieć że 1ml co 2 dni tak ;> ?
Przynajmniej 3-4 strzały dopiero zbadaj. A jak bijesz? Co ile.? Bo mam ten sam towar. Wbiłem 2 dni temu i ledwo chodze. Nagle mnie złapała kompletna demotywacja. Jestem zaspany i brak mocy
Przepraszam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: też 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Swoja -białko: Mam -węglowodany: też -tłuszcz: Mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propiobol 100 już wpiłem około 7ml co 2 dni 1.5ml, zostało 13ml 8. TRENING: 5 [...]
[...] 9/10 posilków w ciagu doby gainer ,białko ,tribulusy .zma esseliw , kwasy omega ,czosnek.Co do Treningu i diety jest umnie na pierwszym miejscu. Novedex włąsnei zakupilem a jakis preparat osłonowy na zoładek ?nie przydalo by sie?kasa umnie nie gra roli tylko zdrowie i efekty.kolejen pytanie co ile godzin polecacie łykac tabsa trenavolu?
ok sorry tu jest ankieta... 1. WIEK: 20 (prawie 21) 2. WAGA: 71kg 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 36 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany: suplementy -tłuszcz: z codziennych posilkow 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - winstrol razaka 2x w odst ok 3-4 miesiecy - 1x [...]
witam wszystkich mam pytanie odnosnie stosowania metanabolu tzn na ile tak na prawde jest on szkodliwy gdyz slyszalem juz wiele opinii na ten temat interesuje mnie to poniewaz moj znajomy niedawni byl u endokrynologa( od zawsze ma problemy ze wzrostem) i lekarz przepisal mu metanabol 5mg i ma brac co 2 dni 1 tabletke. czy taka dawka rowniez jest [...]
Jak masz Pregnyl apteczny przybij 1250iu co 3 dni albo nawet 2500iu przy 2500 napewno odczujesz zwrost libido, mozesz dorzucić exe ja do 2500 daje 0,5tab o ile to pregnyl apteka .Po 10 dniach zrób badanie Progesteron
Test leci cały czas. 125mg co 5 dni na mostku i dwa razy w roku bomby z dwóch trzech środków. Nic więcej nie myślałem dodawać. Jak długo brać hgh i ile ewentualnie przerwy?
Ile nolvy i tamoxu na koniec cykla, jak rozumiem 3tyg po ostatnim strzale? Hcg 4500 rozdzielone na 1500ui co 3 dni, po ostatnim strzale tak, by skonczyc przez pct. Jest ok?
[...] efekty i jest progres to nie musisz zmieniac. chociaz 4 miesiace to juz dosyc dlugo zmiana by sie przydala zeby miesnie dostaly nowego bodzca. co do dni roznie mozesz zalezy ile razy cwiczysz najlepiej cwiczyc co drugi dzien. co do robienia parti 2razy w FBW robisz kazda partie 3x wiec problemu nie ma trzeba tylko pamietac o ilosci serii [...]
Ok 250mg tescia co 5 dni ...ile takich strzałów potrzebuję na pierwszy cykl i jak wygląda odblok do takiego cyklu ,proszę o szczegółowy opis ,co mam kupić żeby już później się nie trzepać tylko wszystko było pod rękom ,aha i czy przy delikatnie podwyższonym ciśnieniu 140/150na 90/100 w ogóle powinienem taki cykl stosować (zaznacze ze 2 lata [...]
to nie dla mnie gochan ale dzieki a jeszcze jedno jezeli mowisz ze propinicum co dwa dni to ile trzeba tego wziasc aby nie przesadzic wiesz o co mi chodzi bo chyba 10 strzalow nie wystarczy czekam na odpowiedz i z gory dziekuje Rafal20
Mam w domu tamoxifen oraz dostinex jak dlugo i ile mg brac myslalem o dostinexie jedna czwarta tabletki co 7 dni ale jak dlugo do konca cyklu? a tamoxifen mam 20mg tabletki myslalem o pol dziennie ale jak dlugo? Zmieniony przez - Progresivv w dniu 2019-02-18 11:58:55