SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • POMOCY!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem creatyne multipower muscle charge creatine drink... i chcialbym was zapytac jak mam to dawkwoac jest to pudelko 500 gram .. na ile mi starczy jak to brac pzred czy po cwiczeniu ile przed cwiczeniem czy na czczo? co ile dni po ile gramow? mam wage 70 kg mam 18 lat cwicze od jakiegos miesaica na sucho nie rtzymam sie zbytnio treningu ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-09-05 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol vs Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] czy jest duza różnica w działaniu i skutkach miedzy Stanabolem a Winstrolem w tabletkach? Czy połączenie Stanabolu i testosteronu propionate jest dobre jesli chodzi o sile i rzezbe (aby był po tym dobry jakosciowo miesien). Ile tego wziasc? Z tego co wiem to Stanabolu 35 mg (przez jaki okres?) Ile testosteronu (przez jaki okres? co ile [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2004-07-15 00:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Temat
    Trening w domu

    [...] same mięśnie co najgorsze biceps ma 30cm więc nienajlepiej to wygląda. Dlatego postanowiłem zakupić 2 hantle 10kg i tu są moje pytania a) jak ćwiczyć by przybrać na masie co ile dni ile powt ile seri itp. b) czy da sie pogodzić ten ciężki plan pompek który ledwo co daje rade zrobić + gdy przechodze przez pokój podciągam sie 1 raz + ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-10-30 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym prosić o pomoc w ułożeniu cyklu z teścia wina i deki. Był by to Mój pierwszy cykl kiedyś tylko zjadłem 100metki i jakieś prochormony. Jeśli chodzi o to ile ćwicze to wszystko jest w Moim profilu. Nie mam skłonności do tycia, dieta jest i ogólnie zdrowy tryb życia. chiał bym od was dowiedzieć sie ile tego mam wkłuć w siebie:) co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-11-28 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich czy może mi ktoś ułożyc cykl z zastosowanie testosteronu propionate i winstrolu, chodzi mi o to ile przyjmowac czego w jakich ilosciach i co ile dni oraz czywiscie odblok po tym. Chce zeby cykl był max 8 tygodni jest to moj 1 cykl mam 29 lat 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 67 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-04-29 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSZCZUPLAJACY TRENING BRZUCHA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wykonywania samotnie w domu (ewentualnie z partnerem). jakies niewielkie obciazenie sie znajdzie.. na odchudzenie to jeszze aeroby robie (skakanka, bieganie - jogging 20 min w 2 bluzach, itp..) polecicie mi cos na trening brzucha ? rzucanie pilka lekarska w przuch (lezac/stojac)? jak to sie robi? ile powtorzen? ile seri? co ile dni to robic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2004-05-09 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daty i poza regulacją obciążenia nie oferuje on innych funkcji. Regulacja jest niestety mechaniczna, dlatego wolałbym się skupić tylko na sprintach. Moje pytanie brzmi ile powinny czasu powinny trwać takie interwały tzn. bieg jałowy oraz sprint, a także z jaką częstotliwością powinny być wykonywane (co ile dni). Spotkałem się z różnymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2017-03-27 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na pierwszym cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Prosze o pomoc. Aktualnie jestem na pierwszym cyklu. Enan 250mg, bity co 4 dni. W tej chwili rozpoczął się 6 tydzień. 1.Ile ciągnąć cykl? 14-16 tyg? 2. Jak dobrać HGC ( jaka dawka? co ile dni?) 3 No i najważniejsze, kiedy zacząć brac HCG??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2020-10-06 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam waliłem 10 strzałów teścia cykpa 250mg co 5 dni i po tym omka 250mg 5 strzałow łącznie ok 14 tyg. Teraz pytanie ile hcg i clom oraz nolvy, czy jest ktoś kto by napisał jak dawkować i co ile dni ? Z góry dzięki za odp Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2020-02-16 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos dziwnie wygladaja ampulki, takie podluzne i spiczaste z niebieskiemi napisami po rosyjsku. Prosze was o szybka pomoc , uwagi i spostrzezenia na temat tego koksu, jak go brac , co ile dni w jakich ilosciach , czy daje dobre efekty, moze jak tos by mogl to niech zamiesci tez zeskanowane opakowanie tego koksu. Z gory dziekuje!!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2002-12-05 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Cypionate

    Temat
    Doping

    [...] wt, czw, pt. Zakupiłem testosteron cypionate 10ml, moje pytanie czy wystarczy do odbloku sam clomid? czy koniecznie trzeba hcg? i w jakim momencie najlepiej to wziąć? co ile dni bić teste 5, 4? i jakie odżywki to tego dobrze by było dołączyć? jakieś gainery, białka, aminokwasy? dzięki i pozdrawiam. a tak wyglądają moje zakupy: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16088 Data: 2012-01-09 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym sie dowiedzieć jak to sie dawkuje? ile dni bierze,dawkuje,co ile dni wykonuje iniekcie i czego sie spodziewać można? Można porównać jego dzialanie z jakims popularniejszym koksem?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-10-16 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e ile?

    Temat
    Doping

    pytakno ile trenu e na początek i co ile dni szot? oczywiście do tego będzie test 1. WIEK:35 l 2. WAGA:110 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:65 -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:masowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deka test -deka pójdzie 16 tyg a test 20 może [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2014-06-07 08:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu:)

    Temat
    Doping

    [...] Stanox 10 mg - 90 tab 2x PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1ml no i do tego clomid na odblok wiadomo prosilbym o rozpisanie cyklu jak byscie proponowali dawkowac??.. co ile dni i jaka dawka?? 1. WIEK:25 2. WAGA:89kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:nie ma ale na cyklu bedzie 7. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2009-02-26 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie przez 5 dni, potem po 1 tabletce. Dodatkowo mam też DAA, które chce brać na odblok przez 4 tyg zaraz po ostatnim strzale testosteronu. Ostatnie pytanie, czy będę musiał dokupić HCG? Czy przy takim słabym cyklu wystarczy clomid? Jeśli HCG jest konieczne, to jakie dawki, co ile dni i kiedy? Ankietę wypełniłem. Będę wdzięczny za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-01-11 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na FSH, LH test. całkowity i prolaktynę czy coś jeszcze dodać? Cykl + odblok: 1-12 tyg. 75mg propionatu e2d, 9-12 HCG pierwsza dawka 1000ui a następnie 500ui x 8 ( co ile dni bić HCG?), na koniec 3 dni po ostatniej dawce HCG dwie tabletki clomidu a następnie po jednej codziennie przed snem (20 tabletek wystarczy?) Chcę zrobić ten cykl jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2016-02-23 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący-boks i mma

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bieganie Czw. Walka z cieniem Pią. trening kopnięć, rano bieganie Sob. Walka z cieniem Nie. - Czy taki trening będzie dobry ? Nie jestem specjalistą od biegów, nie wiem ile razy biegać w tygodniu i co ile dni. Mam na myśli truchty, na początek np. po 500m (za dużo, za mało ?). Chciałbym jeszcze zapytać, czy ćwiczyć mięśnie hantlami ? To [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2012-08-23 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile hcg i clomid

    Temat
    Doping

    Siemka, potrzebuje dowiedzieć się ile strzałów i co ile dni hcg oraz potem clomidu. Na temat estro już wiem ile co i czego (jestem w trakcie zbijania) Prolaktyna w normie Morfologia dobra Niestety…. Nie mam badań sprzed cyklu. /SFD/2023/8/8/953307081a3a4b81aadc3579aa97c16e.jpg /SFD/2023/8/8/0648dbd8494244bb8f6321ac5b92655c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2023-08-08 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetkowych oraz od czasu do czasu lubię zjesc gdzies na mieście bez liczenia kcal. 1. Potrzebowałbym rady odnośnie dawkowania HCG bo chciałbym je przyjmować cały cykl - ile i co ile dni ? Badz może okresowo raz na 4-6 tygodni ? 2. Czy podczas brania hcg przez cały cykl bądź raz na 4-6 tygodni mogę dorzucić aromasin ? Jesli tak to w którym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2022-03-30 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedlugo kupuje testaplex p 100 2 flakony (20 ml) jak rozpisac cykl z tego ? ile co ile dni i z czym polaczyc ? czy dobra opcja polaczyc z meta? 1.WIEK:19,5 2.WAGA:93 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:niemierzone UDO:niemierzone TALIA:niemierzone 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-01-17 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)