Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
10
Napisanych postów
567
Wiek
45 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
23464
pytakno ile trenu e na początek i co ile dni szot? oczywiście do tego będzie test
1. WIEK:35 l
2. WAGA:110
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:130
-udo:65
-talia:106
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
6. DIETA:masowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deka test -deka pójdzie 16 tyg a test 20 może dłużej; cykle kilka zawsze deka test
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10.aktualnie deka test -deka
Szacuny
861
Napisanych postów
13725
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
126129
Dobra decyzja. Ja w tym roku zrobiłem formę życia (wg moich standardów oczywiście), a wszystko to dzięki zmiany podejścia do diety, dzięki przeplataniu okresów masowania i krótkiej redu. Teraz po redu na vlcd czysta masa idzie, aż miło patrzeć.
Reasumując: - dieta - niedużo środków i cały czas idzie do przodu
Szacuny
10
Napisanych postów
567
Wiek
45 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
23464
CYPIS
pytakno ile trenu e na początek i co ile dni szot? oczywiście do tego będzie test
1. WIEK:35 l
2. WAGA:110
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:130
-udo:65
-talia:106
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
6. DIETA:masowa
-białko:2
-węglowodany:4
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deka test -deka pójdzie 16 tyg a test 20 może dłużej; cykle kilka zawsze deka test
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10.aktualnie deka test -deka
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94481
Napisanych postów
364406
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669037
bez urazy ale dieta lezy całkowicie,jesli nawet twoim celem nie jest sylwetka kulturystyczna to co?siła? bo 106 w pasie to duzo
2 gramy białka na kg masy ciała to jest zapotrzebowanie dla trenującej kobiety,a nie dla takiego chłopa zwłaszcza na saa!Brniesz w srodki a brak podstaw.Ankieta dalej jest wypełniona nie w całości!!i dlatego nie wiem czy olewasz wygląd i robisz wyniki siłowe,jak bys je wklepał zgodnie z punktami w ankiecie mozna by wysunąć z tego jakieś wnioski.Widząc twoje wyniki siłowe.
Szacuny
10
Napisanych postów
567
Wiek
45 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
23464
sporo czytam i uczę się od kolegów co mają większe pojęcie ,wiem że 106 w pasie to sporo do nastepnego lata coś z tym zrobię;] .Zmienilem nawyki zywieniowe ostatnio i malymi kroczkami wprowadzam ciągle jakies zmiany . Podajcie ile tego trenu e dzięki