SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • [...] Potreningowy. Ryż bez truskawek, których zabrakło. Popijałem białkiem i wchodził całkiem dobrze. Otwarcie drugiego opakowania. Oto zapas na następne 15 dni. Ciekaw jestem, ile zdziała... Póki co, jest średnio, ale liczę, że będzie szło coraz lepiej i forma po teście nie będzie najgorsza. Czuję, że jednak będę musiał się na czymś [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18285 Data: 2007-06-16 00:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki bałagan w krwi to ryzyku zawału, udaru, wylewu, a wy się wymieniacie doświadczeniami na forum, jeszcze błędnie sobie doradzając. Skoro woda, cardio i mostek nie rozwiązuje problemu to odblok i wizyta u lekarza, a nie zabawa w doktora na forum. Sterydy to nie cukierki. Ile ludzi jest którzy teraz biorą captopril, mexidol i inne leki żeby [...]

    Odpowiedzi: 2126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pieprzyki bardziej widoczne, po 2 jakbys sine usta, trzeci już ja łapie. Zaczęła się wiosną, jakieś słońce, to wogole. Ze 3 razy dziennie wychodzi przed biuro zapalić, to ile łącznie jest na słońcu jeśli świeci? 20min? No to jak nosiła baleriny, wyglądała po tygodniu przekomicznie, bo jakby miała białe skarpetki stopki. Także ja łapie i bez [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2021-10-28 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pieprzyki bardziej widoczne, po 2 jakbys sine usta, trzeci już ja łapie. Zaczęła się wiosną, jakieś słońce, to wogole. Ze 3 razy dziennie wychodzi przed biuro zapalić, to ile łącznie jest na słońcu jeśli świeci? 20min? No to jak nosiła baleriny, wyglądała po tygodniu przekomicznie, bo jakby miała białe skarpetki stopki. Także ja łapie i bez [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2021-10-29 04:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 20mg z 10mg Rad-u od paru dni, póki co zauważyłem, większe chęci do życia, dużo bardziej chce mi się coś robić. Trening, normalka dalej dokładam z treningu na trening, jak nie kg to jedno powtórzenie. No i krócej śpię, pobudka przed budzikiem zawsze. A ile czasu lecisz taka dawke i jak libido? Bo sam się zastanawiam czy nie podbić do 20mg

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 07:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inj . super mix masz, zreszta sledzac posty widzialem ze z prostych srodkow w nieduzych dawkach umiesz wykrecic fajne rezultaty, wiec tu jestem ciekaw co sie podzieje :-)) wlasnie ja dalem pepki zeby cos rano sie jeszcze dzialo mimo ze podobno mk ma dlugi okres poltrwania a to jego zaleta wzgledem pepkow bo one ile? pare godzin i sladu nie ma

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolki jest mylące - lekarz kiedyś mi powiedział że ten hormon tak często zmienia wartość w ciągu dnia że trzeba kilka dni z rzędu robić aby miarodajny wyniki mieć. Z tego co pamiętam dużo dopamina tu daje. Po seksie inaczej, przed seksem inaczej. O ile nie jest ponad widełki to nie zajmowałbym się wcale tym jeśli nic nie czuć(w tym placebo)

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 17:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -FSH -podstawowe próby wątrobowe( alat, aspat, bilirubina) Jeżeli chcesz wiedzieć czy masz Mk 677 legitnie możesz zrobić przed cyklem : -glukoza -hormon wzrostu -igf-1(o ile się nie mylę, a jak tak to mnie poprawią) Co do osłonek to kup np. NAC i przyjmuj 2g dziennie, żeby próby wątrobowe Ci nie podskoczyły. W trakcie cyklu możesz sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma górnej dawki bierz tyle ile nie powoduje skutków ubocznych wszędzie piszą że 24h działa więc bierze się codziennie ale widziałem typa na YouTube co gdzieś wygrzebał testy że nawet 3 dni może trzymać https://youtu.be/v1EseEmbfgY

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 słyszę o syfach po mk . A ile miałeś prolke podwyższana ze leci cab ?? Na początku wiadomo jest sporo powyżej normy ale później spadła do 17 a norma do 15 więc minimalnie w sumie kilka dni temu zjadłem ostatnią ćwiartkę i myślę terwz przestać, wiem że od syfiatego jedzenia wyskakują ale to są dziwne takie, bardzo długo się goją, po kilka [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-11 19:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 słyszę o syfach po mk . A ile miałeś prolke podwyższana ze leci cab ?? Na początku wiadomo jest sporo powyżej normy ale później spadła do 17 a norma do 15 więc minimalnie w sumie kilka dni temu zjadłem ostatnią ćwiartkę i myślę terwz przestać, wiem że od syfiatego jedzenia wyskakują ale to są dziwne takie, bardzo długo się goją, po kilka [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-11 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu spać 4 h gdzie optymalnie dla mnie to minimum 8 h. Bez Mk musiałem całkowicie zmieniać / dostosowywać trening bo regeneracja bardzo spowalniała na Mk bez znaczenia ile śpię z regeneracją zero problemów. To samo z treningiem do załamania, bez Mk taki sposób zabija progres i w moment wciąga mnie w przetrenowanie a na Mk cisnę tak często i [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 09:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu spać 4 h gdzie optymalnie dla mnie to minimum 8 h. Bez Mk musiałem całkowicie zmieniać / dostosowywać trening bo regeneracja bardzo spowalniała na Mk bez znaczenia ile śpię z regeneracją zero problemów. To samo z treningiem do załamania, bez Mk taki sposób zabija progres i w moment wciąga mnie w przetrenowanie a na Mk cisnę tak często i [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to stresc dzialanie s4 po tym pierwszym miesiacu brania ( zakladam ze to pierwszym miesiac). Nieco czytalem opinie uzytkownikow i ponoc pare osob osleplo permanentnie ..ale ile w tym prawdy to nie wiem. Jedna osoba przypisuje Sobie zacme po stosowaniu s4 ..z tego co pamietam stosowal s4 6razy i mial zabieg na obie galki jakis pare miesiecy po [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 09:27:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Od połowy czerwca planuje drobną wycinkę żeby jednak parę cm zrzucic z pasa i zrobić fajna podstawę pod masę na zimę. Zastanawiam się czy Osta + cardaryna będą ok. I ile przerwy robić po skończonym lgd ? Czy jeśli skończę na pod koniec maja. To od połowy lipca na drugą część redukcji 30mg ost 1-12 tyg, 1-8 20mg cardaryny będzie ok ? I [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 17:22:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Od połowy czerwca planuje drobną wycinkę żeby jednak parę cm zrzucic z pasa i zrobić fajna podstawę pod masę na zimę. Zastanawiam się czy Osta + cardaryna będą ok. I ile przerwy robić po skończonym lgd ? Czy jeśli skończę na pod koniec maja. To od połowy lipca na drugą część redukcji 30mg ost 1-12 tyg, 1-8 20mg cardaryny będzie ok ? I [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie wychodzi ;-) (nie żalę się, stwierdzam stan faktyczny) I 2-3 tygodnie to przecież też nie 2-3 dni. Nolose a weź Ty spróbuj pisać jak ja: "Miska ok" %-) wiesz o ile szybciej się wypiski robi? Przecież nie jesz codziennie według innego rozkladu albo za każdym razem totalnie coś innego co by robiło jakąś różnice. Każdy się trzyma jakiś [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 17:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A już nawet nie chce mi sie, powiem tak: "Nie znam się i tyle" Robię tak bo mi wygodnie, jem na tyle na ile mnie stać. Dobrze się z tym czuję, a jeżeli to jest złe co robię to dostanę raka, umrę młodo, nie zrobię progresu sylwetkowego a co najważniejsze i tak jestem chłopakiem z piwnicy bez wynikow więc co za różnica czy zjem ryż z kurą czy jakąś [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 12:49:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poczuję ten klimat bycia wsród ludzi z tą samą pasją i tym samym celem w życiu :D  Jednak złapałem bakcyla :P  Chociaż też z drugiej strony starty w seniorach pokazują mi ile jeszcze do nich brakuje i z jednej strony chciałbym startować jak najdlużej a z drugiej mam już 30lat i chciałbym też już progresować znów sylwetkowo żeby móc zmierzyć [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-07 19:16:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie "powiększę"? Trochę ciężko mi się przestawić z jedzenia czekolady na jedzenie tuńczyków i ryżu. A poza tym mam problemy z ustaleniem co trzeba jeść, kiedy i ile, chociaż czytałem duuużo tematów w dziale "odżywianie" 3. Ćwiczyć chcę codziennie bo taką mam możliwość. Czy zasada "im częściej tym lepiej" ma [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)