Hcg dawaj od razu , nie ma co czekać , tren mocno blokuje Ok. Jak byś proponował rozłożyć hcg przy takim cyklu? Jakie dawki, co ile dni i jak długo bić hcg? Daj HCG 500 iu 2 x w tygodniu, do konca cyklu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-07-27 11:37:52
Dzięki Senegroth ale polubiłem FBW i ew. dwupodział,i jednak nie zdecyduję się na Twojego splita. Mam jeszcze pytanie, gdybym miał robić siłowego FBW z martwymi ciągami to co ile dni, żeby się nie przetrenować?
Mam paczkę Hcg Vir-provigil i listek clomidu na odblok. Myślałem żeby przybić 5 x po 1000 jednostek w przypadku odblokowania tylko co ile dni? No i jak dawkować hcg w przypadku mostku?
Dziekuje bardzo... na basen chodze... moglibyscie mi jeszcze powiedziec co to znaczy SW? ;p poniewaz ja nie w temacie... sebokas - wiec co ile dni mam cwiczyc? moglby mi jeszcze ktos powiedziec jakie i w jakich ilosciach robic cwiczenia? przypominam, ze mam do dysposycji drazek =] mam 155 cm wzrostu i waze niestety tylko 40 kg ;p =] jesli to cos [...]
brałem:oma+meta+deca,wino+tesc,i czasami se mete zarzuciłem:)ale od2lat nic nie brałem.a jak bym to tak zarzucił: 1-10deca e7d 1-12susta e5d 10-14 wino EOD clomid 3tyg po ostatnim strzale susty.i jak do tego włozyc hcg?kiedy?ile?i co ile dni brac? pozdro
po pierwsze nie wiesz czy orginal bo tyle wałkow jest ze masakra a po drugie to 1cm to duzo :D ... a jak walisz ?? ile mg co ile dni? wypełniej ankiete albo chociaz tak waga wzrost i wymiaty najwazniejsze i staz!! s] Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2008-04-25 10:07:08
wisalista1 bicepsik. tu wcale nie chodzi o twoj bicepsik. haha dobra-mniejsza z tym. nie patrz przez pryzmat tygodnia...tylko CO ILE DNI WYKONUJESZ DANE CWICZENIE. rampa do wyciskania? nie widze potrzeby. zacznij od wersji objetosciowej.
[...] rozkladzie BTW i kcal+ dopasowanym treningu mozesz zacząć nabierać masy mięsniowej (nie tluszczowej), bo zachudzony jestes. ABS i A6W sobie odpuść. Brzuch sie trenuje na wolnych ciężarach w cwiczeniach typu: MC, przysiady, wypady, push press, etc. Ok , a jak częśo powinienem ćwiczyć , w sensie co ile dni przerwa ? A Ćwiczenia sądobre ?