SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] git, a jeszcze lepiej by bylo jakbys nagral z wieksozsci tych podstawowych cwiczen, wyciskanie na barki, klate itp. napewno wiele osob jest ciekawych, a i mialbym pytanie ile teraz mniej wiecej kalorii teraz spozywasz? wpadaja u ciebie takie dodatki na codzien jak jogurty, ketchupy itp? , oraz co ile dni masz zamiar wprowadzac jakies zmiany? [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będąc na redukcji i zaczynając od bilansu zerowego, to jak często (co ile dni, tygodni) i po ile (100? 200?) obcinać kcal? Jeśli ważę się np. co tydzień, to co tydzień obliczać zapotrzebowanie dla nowej wagi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 19:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 2 pytania: jak długie przerwy między seriami powinienem robić przy treningu na mase? I co ile dni dokładać ile kg do ćwiczeń np w wyciskaniu na klatke?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1PARTIA NA TRENING) 9.CEL: CZYSTA MASA MIESNIOWA 10.TLUSZCZU MAłO:) 11.TENDENCJA DO CHUDNIECIA 12.ZDROWIE BDB 13.MALY BUSZ NA KLACIE I BRZUCHU chciałbym zrobic cykl z tescia prolo i metki..... niestety kazdy mowi mi inaczej jak brac i jakie odbloki....bardzo prosze o pomoc ile czego co ile dni itd itp....ps. tylko nie niszccie za bardzo men

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fotografuj fotografuj, u Ciebie zawsze fajnie dania wygaladaja i nie ma monotonni, teraz co ile dni robisz reefedy i jak one wygaldaja mniej wiecej? O ile podbijasz kalorycznosc? Wegle, tluszcze? Myslisz ze maja one pozytywny wplyw na sylwetke czy bez znaczenia a jedynie poprawiaja nasza psychike i samopoczucie oraz energie?

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 09:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwanynie możesz podać rozpiskę tego cyklu, jakie dawki ile, co ile dni mocno cie zalało po takim cyklu a diet jakąś stosowłes w czasie stosowani tego cyklu a siła o ile poszła?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Czyli Odblok 10.000 hcg jak to przybić na ile razy co ile dni? 2) jak poleciec z winem? Jakie dawki? Czy 8 tyg to nie za długo dla orala? Ile mg 3) dla pewności exe to Ai czyli np tamox? Zmieniony przez - Patriott w dniu 2015-11-16 19:42:33

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2015-11-16 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Mam problem z dostaniem nolvy itp. Mogę załatwić Etadron. Będzie dobry? Dil mówił żebym już teraz brał 1 tabs co 5 dni i te objawy gino znikną. Z tąd moje pytanie czy to sie nada ile zacząć brać co ile dni i przez jaki czas.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2016-11-25 12:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu bije co 4 dni 250mg wybieram np cypio 10-17 tura 50-60mg na dobę. od 10 do 17 tygodnia zaczynam turanabol 4-14 hcg 250j ed od 4 tygodnia do 14 hcg 250mg ale co ile dni? pct 17-18 hcg 1250jm eod +korzystnie mała dawka exe lub arimidex odczekujesz 3dni i wchodzisz na clomid i nolve. od 17 do 18 tygodnia znow hcg 1-28 clomid 50mg po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2015-07-08 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 750mixa co ile dni bite? i prop 150 co ile ma wchodzic?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczelx a jakie dawki masz na htz oraz co ile dni ( jak twoje samopoczucie erekcja libido itd ) oraz ile lat jestes na htz ? czy nebido faktycznie jest lepsze od entanta ? , oraz ile płacisz za nebido bo może też się skuszę

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2017-01-25 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chce sobie kupić rowerek treningowy do domku więc: Co ile dni i ile czasu musze jeździć ??(Kondycje mam dobrą) Przy jakim obciążeniu / ile km/h. Dni? raczej pytanie powino dot miesiecy/lat bo przy zalozeniu ze jestes endo wszelakie formy areobow beda ci towarzyszyly do konca zycia najprawdopobniej, w najlagodniejszym wypadku co cykl redukcjny. Ile [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-11-01 08:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    Enan śmiało można stosować co 7 dni - jestem 3 lata na enanie bądź cypio w sumie to w życiu stuknęło z 5 lat na testosteronie z wszelkimi konfiguracjami co 3 co 4 co 5 ,6 i 7 dni. Od dwòch lat lecę co 7 dni - jaka jest odczuwalna ròżnica - żadna. Oczywiście dawka musi być dostosowana do tego co ile dni się bije.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7982 Data: 2015-07-25 12:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tabsach?? Rozpiszcie Jeszcze raz powtarzam ŻE TO MóJ PIERWSZY KONTAKT Z SAA także stosowanie dawki 800mg/tydz jest conajmniej niemądre w moim przypadku. Jakiego propa polecacie (najpewniejszy i wart uwagi) i ile go potrzeba na cykl 8tyg. Co ile dni strzały aby utrzymać w miarę stałe stężenie? Co 2 czy co 3?? To samo odnośnie wina w tabsach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2007-11-06 21:36:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym brzuch do tego ale w dni wolne, co ile dni można brzuch ćwiczyć i jakim treningiem może ABS II? i jeszcze bede biagał wtorek,czwartek,sobota co najmniej ale planuje jak narazie biegać 6 dni w tygodniu.I co tu jeszcze można dodać? A przysiad wiosłowanie sztanga wyciskanie sztangi na ławce poziomej wyciskanie żołnierskie uginanie ramion z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-06-26 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ile dni roisz brzuch?

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w ilości 120 mg tygodniowo wbijać co 7 dni ? Czy rozbijać na dwie dawki w tygodniu dla utrzymania sterzenia ? I ile podawac hcg w czasie mostka ? I co ile dni ? Czy 500 jednostek co 2 dni będzie ok ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-08-31 09:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy ile tego hcg chcesz bic na strzala i co ile dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2019-06-28 16:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co ile dni tak ucinać i do ilu?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam pytanie czy może ktoś ma kreatyne za free do oddania :D młody jestem niezarabiam a mase robić tzreba hehe :p Mam jeszzce takie pytanie bo kumpel robi siłe , szczególnie zalezy mu na klasie , jakie ćwiczenia powinien robić ?? ile seri , powtorzeń i co ile dni ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 15:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)