SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    [...] (2 caps.) w środku trwania cyklu. Np. (w przypadku 4 tyg. cyklu) od 1-9 dnia 1caps, od 10-18 2 caps. i potem od 19-28 1 caps. Jeśli 3 tyg. to od 1-7dnia 1caps, 8-14 2 caps. i 15-21 1caps. Co o tym myślicie? Clomid przez 7 dni jak dobrze rozumiem wystarczy? Tylko ile mg w tabl? W czasie brania clomidu brać równocześnie jakiegoś tribulusa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-05-30 20:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening w domu

    [...] przez rok, to tyle samo będzie spadała siła. Z wytrzymałością tlenową jest inaczej, bo po roku kiedy przestaniesz ją kształtować, to w miesiąc efektów się pozbędziesz. Pytanie: Na ile jesteś cierpliwy, bo to samo można osiągnąć w 90 dni, jak i w 9 miesięcy, tylko, że w pierwszym przypadku chemia będzie budowała Twoje mięśnie, więc co wybierasz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-07-07 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro dla dziewczynki

    Post
    Odżywki i suplementy

    twoj wybor 2-7 dni 1 tabs jesli wszystko w pozadku i nic nie boli mzoan zwiekszyc do 2 tabsow minimum co 4-6h czyli rano 1 i popoludniu 1 to tyle ile potrzeba

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2005-04-02 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie ??

    Post
    Doping

    1.WIEK:23 2.WAGA:73 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:- UDO:- TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA Jem wszystko co podejdzie pod reke 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 miesiecy temu anavar 20mg dziennie przez 50 dni 8.TRENING: 100% siłowy 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-03-06 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki dzial Ziper jest dobry? Super Rzezba w 2 dni? A moze jakis inny? Np. porady dr. ja cie nie moge, ale ile moge? Skoro chlopak pyta o "cos na rzezbe", to do jakiego dzialu to mozna zakwalifkowac? Olimp? Moze tam juz poznali tajemnice zdrowego i szybkiego odchudzania? To zapraszam do Stanow, tutaj jest co odchudzac. Zbiejcie taka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-05-02 07:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 17lat 195cm

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez 4 dni w tym wieku, bo niewiele Ci to da;-) postawilbym na solidne 3 sesje treningowe w tygodniu, gdzie faktycznie dasz od siebie wszystko, a jezeli dasz z siebie tyle ile trzeba, to minimum jeden dzien odpoczynku pomiedzy sesjami treningowymi bedzie rowniez wskazany. co do samego planu zerknij na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2020-02-20 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 17lat 195cm

    Post
    Trening dla początkujących

    No to całe szczęście, że kontrolujesz to ile i co jesz bo takie jedzenie pod korek najczęściej się kończy zwiększeniem obwodów ale w pasie. Natomiast jeśli chodzi o sam trening to pamiętaj, że więcej nie znaczy lepiej. Możesz z powodzeniem stosować sobie trening 4 dniowy i pozostałe 3 dni przeznaczyć na regenerację czytaj nie leżenie i odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2020-02-21 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agovirin

    Post
    Doping

    jak dla mnie niedobrze. Dałbym propionat z 2 dni wczesniej zeby sie juz krecil jakis dluzszy estr. No chyba ze masz zamiar robic iniekcje powiedzmy co 10h po 25 mg. Ile ma trwac cykl ? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-30 17:31:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2008-06-30 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masz dostępnych dni treningowych, co chcesz osiągnąć itd. Im więcej o sobie napiszesz, tym lepiej będzie można Ci pomóc. Ankieta poniżej: ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2017-02-15 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co brać

    Post
    Doping

    [...] z redukcja na suplementach,stackach typu eca. Po długiej i wnikliwej literaturze zdecydowałem się na clen + t3 i prop - t3 piramida do 75mg, clen bez zmian 40 mg i pytanie 1 ile propa do tej kombinacji jako antykatabolik dorzucić oraz czy lepiej będzie redukcję poprzeć wcześniejszym odblokiem czy darować go sobie po masowaniu i przejśc z marszu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-11-30 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningu na klate

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak właśnie masz to rozumieć. Ile masz wgl lat bo jak 15 i juz 2 lata FBW było a teraz split i 3x klatka, a w pozostałe dni co bys trenował ? Jest wiele sposobów aby trenować klate 3x w tygodniu ale nie na twoim poziomie wytrenowania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-08-31 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Doping

    W strzałach wychodzi dwa razy drożej. Strzał 50mg/ml co 2-3 dni to podstawowa dawka. Cena zalezy od układów, dilera i regionu. Zależy do czego i jak chcesz łączyć wszystko trzeba dopasować, z reguły bierze sie 12-20 strzałów. Ale to jest takie zaokrąglenie jeżeli spojrzeć przeciętnie ile ludzie biorą na pierwsze cykle. Wszystko jest sprawą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-03-13 21:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc, najkorzystniejsza pora na spzycie to czas po treningu A w dni nietreningowe? A co bys powiedział gdybym brał 2 porcje dziennie po 30g każda , rano i wieczorem? to juz sprawa ewentualnych braków, ile bialka brakuje Ci w ciagu dnia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-01-10 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ABS II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO coz. Miec fajne miesnie robiac tylko to co ty ,to trzeba miec wrodzone geny :D Niestety musisz zglebic sie w temacie kulturystki,i szybko skumasz ile czynnikow wplywa na szesciopak :) Powodzenia ,cala wiedza ktora potrzebujesz jest na forum. Pare dni i ogarniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-02-14 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE PORADY !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem wszystko co wpadnie w reke ;] mniej wiecej na ile starczy? na 10 dni da rade?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-11-10 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obóz letni KK

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla grup poczatkujacych dla mnie to troche za duzo kasy jak na tych pare dni a co do treningow z Fihlio to ja bym patrzyl raczej z przymrozeniem oka bo na tyle ludzi ile tam bedzie to watpie zeby mialo on czas poparwiac kazdego indywidualnie i udzielac jakis wskazowek chyba ze kadrze Napewno bedzie to interesujace doswaidczenie poznasz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-06-15 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm na cały cykl? Czyli ile? Z opakowania to Ci 40 dni wyjdzie to co to za cykl. Po to właśnie mono Żeby taki cykl mi potrwał 8-12 tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-03-11 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm na cały cykl? Czyli ile? Z opakowania to Ci 40 dni wyjdzie to co to za cykl. Po to właśnie mono Żeby taki cykl mi potrwał 8-12 tyg jak Ty to policzyłeś... Spokojnie przy dawkowaniu tak jak majkel Ci dał zakładając że ćwiczysz 3 razy w tyg to spokojnie starczy Ci na 8 tyg styknie ew jak zabraknie to można dokupić krete w blistrach w sklepie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-03-11 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak cell pump tylko w dni treningowe.. to chyba starczy mała pucha co 445gr?? jednak kupuje mono olimpa MEga Capsy//:P 5g- ile to mniej wiecej capsów? 4?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-05-08 20:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • związane z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] to cały cykl spermatogenezy trwa około 90 dni. Tak więc nawet będąc odblokowanym (wznowiona produkcja własnego testosteronu)oragnizm nie produkuje jeszce tylu plemników ile przed cyklem. Ponieważ akurat temat ten mnie teraz bardzo interesuje (staram się o małego harolda ) powiem z własnego doświdczenia, że u mnie dopiero po 4 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-11-02 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)