SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Polec jeszcze tydzien na propie a potem odstawiasz propa i bijesz enan 250 mg co 4 dni lub dwa razy w tyg poni i czwartek prop poleci jako kick a ile kupic to zalezy ile chcesz leciec na tym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2014-10-16 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja lipomastii + reszta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też) się zdarza;) po prostu się nie martw, rób swoje, a leczenie pozostaw lekarzom;) o operacje się nie martw-> najpierw są kuracje farmakologiczne w 90% skuteczne, o ile w ogóle to będzie konieczne;) redukuj i już;) i może zrób tak jak ja:P rób fotki sobie co 14 dni (klaty z profilu np) tak żebyś mógł porównać zmiany;) i trzymaj się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2009-08-21 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można tak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie powiem Ci ktory lepszy ale ten mi sie wydaje wygodniejszy chociaz to kwestia gustu... Zostalo mi 5 tygodni wiec po tym czasie bede wiedzial czy jest skuteczny i na ile jest skuteczny... Tutaj jest roznica taka ze nie zwiekszasz co 5 dni ciezaru a robisz to w sumie co "trening" chociaz tak jak opisal tutaj theREDevil takze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-06-26 00:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D :D. i mam taki przyrządzik na mięśnie przedramion, zwija się ciężarek Triceps: Wyciskanie Francuskie sztangi, pompki w podporze tyłem, wyciskanie na ławce z wąskim uchwytem. Wszystkie ćwiczenia zawzięte z atlasu ćwiczeń luknij na to http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Teraz co z czym połączyć i ile dni odpoczynku, ew. co dodać co odjąć itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-06-18 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz troche estro zeszlo wiec jak juz bedziesz w PL to zbijasz dalej do widelek (co 2 dni pol tbl). HCG bedziesz potrzebowal 15 000 jm przez ile tka brać i kiedy badania?, odblok zacząć jak zabije do widelek? A co myślisz o tej kulce pod sutkiem?? Testa wbijać dalej wypada w poniedziałek? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-06-28 17:30:07

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2016-06-28 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To estro wyzerowales :-)) Wchodz na HCG 5 x 2500 iu co 3 dni i wtedy badania test,estro,prolka No test w widelkach estro i prolka tez,zaczynam brać clomid mam 60 tabsów po 25 mg ,biore po 50 mg na noc. Przez ile dni mam to brać i czy jakieś badania w trakcie mam robic? I po jakim czasie zrobić badania jak już skończe odblok?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2022-01-15 01:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wakacyjna redukcja = trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile takich serii powinno być tygodniowo?? i zwróć uwagę na to że na razie zależy mi tylko na zbiciu tłuszczu dlatego co dwa dni daję aeroby... czy lepiej będzie dać normalny split codziennie i aero po siłowym?? niestety podczas ostatniego FBW dała znać o sobie kontuzja kolana dlatego nie ma nóg :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-08-18 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zalezy mi na szpagacie tylko na wiekszym zasiegu kopniec ;] niektorzy nigdy nie dojda do zrobienia szpagatu, a dla innych jest to nic trudnego, nie mozna okreslic ile czasu musisz sie rozciagac zeby zrobic szpagat ;] ogolnie jak masz 14 lat i przecietne uwarunkowania to powinienes jeszcze dojsc do tego w ciagu jakis 2-3 miesiecy. I nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12565 Data: 2006-10-28 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Enan ma okres poltrwania 10,5 dnia o ile dobrze pamiętam, więc wbijając co 7 dni, 7 dnia przed szotem i tak masz jakieś 75% stężenia początkowego, więc to żadne wahanie :-)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17115 Data: 2018-07-12 17:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] provi wczorajsze badania po 3 strzałach hcg wrzucam. Na prolke dałem poł cabaseru tsh badałem bo t3 leciało i ostatni wynik dość wysoki był teraz spadło ft3 i ft4 jak przed cyklem. Kiedy wrzucić clomid i nolve i ile jeszcze tego hcg wbić? /SFD/2020/9/23/edbbf6080edc487fadf713c892087b63.jpg Zmieniony przez - Walus w dniu 2020-09-23 09:32:13

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2020-09-23 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś pomoże w planie treningowym ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na ile dni w tyg. 3 - 4? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2003-07-01 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Na siłownie chodze 3 razy w tygodniu. Chce ćwiczyć 2 partie mięśni każdego dnia, jak zestawić je ze sobą? Tzn. w jakie dni jakie partie ćwiczyć? - cwicz co 2 dni -klata + tric + brzuch - wolne -plecy + bic + przedramie -wolne -nogi + barki -wolne -wolne 2. Ile ćwiczeń powinienem wykonywać na jedną partie i jak wygląda sprawa z ilością [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-11-04 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta enan

    Post
    Doping

    [...] żeby podbic e5d 500mg żeby się za często nie bić E3d jest jakaś różnica między ta opcja e5d? Deczka też dobry pomysł ale nie wiem czy chce tak wariowac przy pierwszym cyklu. Myślę że sam król mi wystarczy bo zaj**iscie się po nim czuje i progres siłowy też git. A jak ta deka to ile co ile razem z enanem w 1 zastrzyku czy w inne dni jakieś?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-09-08 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątek barki+nogi (czasem:)), w czasie radukcji FBW 3 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: Poprawa sylwetki-zwiększenie 'suchej' masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej (ile się da, ale bez trzymania diety to sobie można...) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: W trakcie cyklu (ostatni tydzień) 11. POZIOM BF%: Wg wagi (...) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2017-05-08 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem że będzie w sam raz,no spoko to na ten odblokowanie ile musiał bym dać? Z 30 000 ? Po 2500 co 3 dni ? Bo TERAZ nie ma sensu nawet pewnie co ? Musiał bym znowu wbić testa Żeby przyblokowac delikatnie ? Czy może iść hcg teraz jeszcze ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2016-01-05 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatniego strzała z krotkiego bym wbil w sobotę, to w jaki dzien zaczac dlugiego bic ? I bic go co 5 dni czy raz w tygodniu ? Ile mozna być maksymalnie na cyklu to bede wiedzial w ktorym miesiacu zmienic na krotkiego. A tak na marginesie zapytam co myślicie o waleniu dlugiego tescia caly czas bez odblokow ? Jest to glupota ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2022-10-31 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca fake?

    Post
    Doping

    No to dziekoweczka, za opinie, fakt, dowiemy sie po wyprobowaniu. Wy sie znacie, powiedzcie mi, ile dni po 1 strzale odczuwa sie efekt? Co sie czuje nastepnego dni?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2004-03-25 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca wino clen

    Post
    Doping

    O ile dotrwasz do czasu aż pojawią się żyłki na ramionach, barkach i udach to wtedy przekonasz się ile kg musiałeś z siebie zrzucić aby to osiągnąć :-) Możesz dać clen systemem 2 tygodnie on i 2 tygodnie off i w czasie offu poleć z jakimś spalaczem. Clen zacznij od 40mcg i podbijaj o 20 co 2 dni do maks 160mcg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2014-03-02 15:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop-Master-Wino

    Post
    Doping

    aaaaaa no to spoko, nie wiedziałem że taka sytuacja mistyfikacja%-) to nie potrzebnie tyle pospamowaliśmy, sorki, to spróbuj teraz po tej ćwiartce i powinno być ok, ale co parę dni, bo jak zjadłeś 2tab już to e2 prawdopodobnie jest już w okolicy widełek, o ile to ori letro, ale tego nikt chyba nie podrabia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2015-07-26 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Htz prostata odblok

    Post
    Doping

    Ja brałem na prostatę palmę sabałowa tak na wszelki wypadek i mi między badaniami się zmniejszyła z 25ml do 20ml. Na htz byłem 15 miesięcy i wszystko ok. Na zdjęciu powinno być w jakimś rogu ile ml prostata. Na libido daj hcg 500iu co 3 dni albo w dzień zastrzyku mi pomogło. Zmieniony przez - Cyklhtz w dniu 2023-01-04 14:14:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-01-04 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)