SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • siema panowie mam pytanie do was i czy możecie mi pomóc?. miałem Deca durabolin 10 ml (1ml-100mg) brałem 200mg co 4-5 dni. do tego dokupiłem 20 ml nandrolone phenylpropionate (1ml-100mg) + 10ml test enanthate (1ml-250mg) możecie mi powiedzieć jak przyjmować to? jakie dawki i co ile? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly probem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kefir 180 ml chyba :) i 1 litr wody miedzy czasie do wc (tu tez jak juz ktos wspomnial spalam kalorie) Jade do domu i w domu obiad: 100 g makaronu brazowego 200 g chyba (filet z dorsza pangi mintaja itp) pietruszka kukurydza okolo 80 g papryka polowa + woda 300 ml soku z marchwi :) rutinoskorbin na noc sobie jem: gotowane 3 jajka (3 bialka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2008-03-25 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze ale dlaczego...

    Post
    Trening dla początkujących

    nie do konca. chodzi mi o to, ze o ile mozna dyskutowac co jest lepsze dla zaawansowanego - bo znajda sie zwolennicy obu metod, o tyle dla poczatkujacego i sredniozaawansowanego zawsze lepszy bedzie fbw, z kilku powodow: - ma szanse na szybsze nauczenie sie techniki w podstawowych, trudnych cwiczeniach (w tym przysiad, MC, wyciskania w staniu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-01-29 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i za chwilę wbijac testa który cię blokuje podawaj co 5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni rób co 4-6 tyg badania test estro i morfologia i jak morfologia bedzie ok to ciśnij ile tam chcesz na tym cyklu jak bedziesz chciał przeprowadzic pct to napiszesz , to się pomoże wszystko dograć jak bys chciał odsapnąć i zmostkować to kupisz długi estr [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9321 Data: 2017-06-15 20:14:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl (tesc meta deca)

    Post
    Doping

    Jak zaczne hcg i nolve to co ile robić badania, żeby śledzić te hormony ? HCG działa w organiźmie do 5 dni ? Czy wbijać 5tys ui co 5 dni czy walić np jakoś dwa razy po 2500 ui? co drugi dzień i trzeci do pięciu i znowu ... to na 25 dni wyszło by 25 tys hcg prawie 4 tyg. Zmieniony przez - Rinzler w dniu 2017-10-07 23:07:24

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2017-10-07 23:04:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • winko to dobry wybór - mozesz je połaczyc np. z propionatem - ja przed wakacjami wezme winko z clenbuterolem - to taka kuracyjka na "lato" - moim zdaniem lepiej w strzałach winko- i wtedy 50mg co 2 dni (1 strzał co 2 dni)do tego np ten propionat strzał co 2 dni - i jest tu jeden za***isty(jak dla mnie ) minus - CZĘSTE KŁÓCIE - Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-01-15 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Doping

    [...] później zszedłem na 1 przez 4 dni następnie ari 1/4 tabsa co 3 dni czasem jeszcze zaswędzi ale rzadko postaram się ogarnąć exe, za tydzień będę podbijał testa i dodam metę wiec co radzie ile dać ari ewentualnie exe gdzieś po miesiącu zrobię badania bo teraz to chyba bez sensu. Co do FT3 czemu jest ponad normę skoro to są wyniki przed wzięciem t3?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2016-11-15 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapodaję ankietę i pytanie(nia) 1. WIEK: 44 lata 2. WAGA: 92 kilo 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 104, o kurva, ale ekspedientki w sklepach odzieżowych jak podaję im rozmiar w pasie zawsze twierdzą, że na pewno się mylę, w sensie, że będzie za szeroki, słowo humoru 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wale czyli zanizonej ilosci podobnie rzeczma sie z dlugimi estrami tylko tu kumulacja wystepuje pozniej, dlatego najlepiej badac poziom we krwi w 3-4 tygodniu 100mg co 2 dni, badanie 12h po 4-5 szocienorma minimum 2,5 razy inaczej mozna sobie smazyc placki,bo towaru tam nie ma tyle ile trzeba Zmieniony przez - kulmas w dniu 2012-01-23 23:12:32

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2012-01-23 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam temat, jutro robię badania przed cyklowe, fsh lh tesc prolo proge i estradiol. Ide do swojej lekarki ile opakowan dostinexu bede potrzebowal na pol rocznym cyklu z npp nandrolon 500 mg tygodniowo? Cykl oprocz tego sklada sie z enana i bolda Czytalem o jakims uszkodzeniu zastawek serca po dostimexie, mozliwe ? komus sie zdarzylo? do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2017-07-13 11:08:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fbw..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ehh wiem ze troche wybiegam w przyszlosc ale chyba warto widziec :P Nie ma co sie martiwc narazie na zapas Poki FBW przynosi efekty nie ma co zawracac sobie glowy przyszloscia. Moze jeszcze 1no :p ile dni zrobic sobie przerwe po cylku? Mysle ze 10-12 dni w zupelnosci wystarczy. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-30 17:47:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-01-30 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma jednoznacznej odpowiedzi odnosnie ile hcg pod pct. masz go bic tyle, zeby test powedrowal w gorna granice normy. a czy to bedzie 500iu co 2 dni, czy np. 1000iu co 3 dni, czy 2500iu co 2 dni, czy jeszcze inaczej to juz nikt tego nie wie i musisz sie podeprzec badaniami krwi i po prostu sprawdzic jak dana dawka hcg winduje Ci testa. zacznij [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2021-02-26 16:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    zrób po 3-4 iniekcjach na następny dzień badanie testa w labie i zobaczysz jak się sprawy mają (plus minus) cena badania to koszt ok 25-30 zł ile cykl tak sensownie 12 tyg - max ?to już ile ci pasuje i zdrowie będzie dopisywać 50 mg co 2 dni to minimum , najsensowniej było by bić 100 mg np. pon,śro,pią aby się dni nie myliły

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13310 Data: 2017-10-02 21:09:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie . zakupilem Carbo, BCAA i Białko. pytanie - ile razy bcaa brać? mam 120 tych kapsułek, piszą ze 3x3dziennie - ale to mi starczy na jakieś 12 dni, a nie mam tyle kasy zeby co 12 dni nowe kupować :/ moge brać 2 rano 2 południe 2 wieczór? wtedy wyjdzie na 20 dni, białko mam 700g i Carbo 1000g , jak to brać? brac to wszystko na raz? czy nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2013-03-01 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 16latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dni(wtedy kiedy brzuch) ćwiczył na modlitewniku to przyniosłoby to szybciej efekty czy coś?:) Pozdrawiam i liczę na odpowiedź. Aaa, jeszcze najważniejsze pytanie, jakie obciążenia dawać do tych ćwiczeń i co ile je zmieniać, i przez ile robić FBW, kiedy zmienić na inny trening. Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - akrobatyk w dniu 2012-01-28 14:19:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-01-28 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę upiec swój nie ma problemu, pytanie tylko - jak go upiekę to ile dni jest świeży, w sensie taki nadający się do jedzenia?:-P Nie musi być chrupkie,nie miałam pomysłów na poszczególne posiłki,więc wrzuciłam sobie chrupkie :-D 750 g warzyw?!:)) Ja dopiero raczkuję w temacie zdrowej michy,więc póki co nie ogarniam tyle jedzenia :-D

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2012-09-06 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba/siła do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    cwiczylem fbw na mase, napewno do niego nie wroce bo po nim slabo sie cwiczylo, ile dni do tego co tu mam moge dolozyc, mam pelen dostep do silowni, takze moge chodzic nawet 6 dni w tyg. co mam zmienić w tych ćwiczeniach ? Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2011-04-21 15:35:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-04-21 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór supli i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czyli w dni nietreningowe mam nie brać bcaa, kreatynę raz, a białko wg zapotrzebowania, tak? Co do dni treningowych to mam zjeść obiad 2h przed treningiem, a pół godziny przed wziąć kreatynę z bcaa? Po treningu kreatyna z białkiem, bez carbo? I ile później zjeść posiłek? Jakieś pół godziny? Zmieniony przez - wojojuve w dniu 2018-10-28 11:35:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2018-10-28 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na pewno wina mety ale nie odstawie bo za dobrze idzie wytrzymam to u mnie obecnie leci po 3ml soku co 2 dni i to wszystko w uda, wczesniej tez leciało po 2-3ml soku przez 12 tyg co 2 dzien i nigdy nie zaobserwowałem takiego czegoś jak zrosty raz na ile jak cos zle pójdzie lekkie zgrubienie za pare godzin znika

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co do Abs 2 to sie wykonuje 3 razy w tygodniu co 2 dni ??? czy jak ??? i po jakim czasie przechodze pomiedzy poziomami czyli ile czasu mam porobic A zeby przejsc do 1 ? i ile ten trening trwa? i czy beda jakies fajne efekty wzmocnionych miesni?

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)